Αποβολή και πολλαπλές εργασίες
Ίσως να νομίζετε ότι η θλίψη θα είναι μια ενιαία αναζήτηση. Στην αρχή, σίγουρα μπορεί να φαίνεται γεμάτο. Αλλά όσο περνάει ο καιρός, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας πολλαπλών εργασιών με τη θλίψη σας. Η ατυχής πραγματικότητα είναι ότι η θλίψη είναι μια διαδικασία. Είναι μερικές φορές μακρά και ακόμη και βασανιστική, αλλά δεν υπάρχουν συντομεύσεις. Δεν μπορείτε να εξαπατήσετε. Δεν μπορείτε να πάτε. Το μόνο που πρέπει να περάσετε από αυτό είναι να το περάσετε.

Πολλοί, θλιμμένοι άνθρωποι έχουν περιγράψει την έντονη αντίθεση ανάμεσα σε αυτό που αισθάνονται και σε ό, τι συμβαίνει στον κόσμο. Τα πουλιά εξακολουθούν να τραγουδούν. Ο ουρανός δεν έχει πέσει και ο κόσμος συνεχίζει σχεδόν όπως πάντα. Εκτός από το θλιμμένο άτομο τα πράγματα άλλαξαν ριζικά. Μπορεί να υπάρχει μια πολύ σαφής γραμμή καθορισμού στο μυαλό τους μεταξύ τότε και τώρα. Τα τραγουδιστικά πουλιά και ο άθικτος ουρανός μπορεί να φαίνονται σαν ένα λάκτισμα στα δόντια.

Ανεξάρτητα από το πόσο φοβερό αισθανόμαστε, ο κόσμος συνεχίζει. Τελικά, πρέπει να συνεχίσουμε με αυτό. Αυτό δεν σημαίνει ότι η θλίψη σας δεν είναι εκεί. αυτό είναι πάντα, ακόμα και αν είναι προσωρινά στο παρασκήνιο. Ακόμα κι αν χάσατε ένα μωρό, θα πρέπει να πάτε στο μαγαζάκι και στο βενζινάδικο, στα μαγειρικά σκεύη της οικογένειας και στο παιχνίδι μπάσκετ του ανηψιού σας. Θα πρέπει να συμμετέχετε σε οποιεσδήποτε καθημερινές καθημερινές δραστηριότητες που συνθέτουν την καθημερινότητά μας.

Αυτό είναι όπου έρχονται οι πολλαπλές εργασίες. Βρίσκεστε στο μπακάλικο, αλλά σκέφτεστε "θα ήμουν έξι μήνες μαζί τώρα". Ετοιμάζετε το δείπνο και θυμάστε ότι δεν υπήρχε καρδιακός παλμός στο υπερηχογράφημα. Πρέπει να ζήσετε τη ζωή σας και πρέπει να περάσετε τη διαδικασία θλίψης ταυτόχρονα, παρόλο που μπορεί μερικές φορές να φαίνεται ότι δεν υπάρχει χώρος και για τους δύο.

Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο αν είχατε αποβολή. Παρόλο που η απώλειά σας είναι πολύ πραγματική, δεν είναι απτή για τους περισσότερους ανθρώπους. Μπορεί να σας ενθαρρύνουν "να το ξεπεράσετε" ή να αναρωτιέστε γιατί είστε ακόμα λυπημένος και αποσπασμένος. Είναι εντάξει να είναι θλιβερή και αποσπασματική. Η θλίψη δεν συμβαίνει σε κενό. Μερικές φορές αυτό είναι κακό. Μερικές φορές νιώθεις σαν να χρειάζεται να σταματήσει ο κόσμος για να μπορέσεις να επεξεργαστείς τι συνέβη. Αλλά μερικές φορές είναι καλό. Επειδή τελικά, σιγά-σιγά, θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα και όταν το κάνετε θα έχετε οικογενειακά μαγειρεία και παιχνίδια μπάσκετ που σας περιμένουν.

Οδηγίες Βίντεο: Extreme Weight Loss + Metabolism Booster - Classical Music (Ενδέχεται 2024).