Η ανάγκη για αφής

• Ενδέχεται 18, 2024

Ως ανθρώπινα όντα, είμαστε ενσύρματοι για επαφή.

Αυτή η ανάγκη για επαφή αρχίζει όταν γεννιόμαστε για πρώτη φορά. Σύμφωνα με την Bridget Coila του Livestrong.com, βρέφη που αγγίζουν νωρίς και συχνά κερδίζουν περισσότερο βάρος και έχουν λιγότερα ιατρικά προβλήματα. Οι πριμοδοτήσεις χρειάζονται ιδιαίτερα επαφή με τους γονείς τους για να τους βοηθήσουν να ευδοκιμήσουν. Η επαφή με το δέρμα ενθαρρύνεται με αυτά τα μωρά και βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, στην ικανότητα φαγητού και στη συνολική ανάπτυξη.

Αυτή η ανάγκη για επαφή δεν ξεφεύγει καθώς γερνάμε.

Τα μικρά παιδιά αισθάνονται πιο ασφαλή όταν κρατούν τη μαμά. Μια από τις πρώτες παρορμήσεις ενός νεαρού ζευγαριού είναι να κρατάει τα χέρια. Αγκαλιάζουμε κάποιον όταν είμαστε στην ευχάριστη θέση να τα δούμε. Προσφέρουμε άνεση σε μια χλευαστική χήρα, αγκαλιάζοντάς την. Ο δεσμός του γάμου είναι σφραγισμένος με ένα φιλί.

Παρόλα αυτά, αρχίζουμε να παραβλέπουμε αυτή την ανάγκη για επαφή μετά το γάμο πολλές φορές.

Ω, στην αρχή είμαστε όλοι ευαίσθητοι. Κρατάμε τα χέρια, μπαίνουμε στην αγαπημένη, ενώ βλέπουμε μια ταινία, και φυσικά υπάρχουν οι πιο οικείες πτυχές του γάμου.

Αλλά τα πράγματα φαίνονται να παρεμποδίζονται. Μια μαμά με μικρά παιδιά μπορεί να "αγγίξει" λόγω της κατοχής των χεριών, αγκάλιασμα, κουνιστό να κοιμηθεί και ό, τι συμβαίνει με το να είσαι γονέας. Ωστόσο, ο σύζυγος έρχεται σπίτι, αφού ξοδεύει όλη την ημέρα σε μια "ζώνη χωρίς ζώνη" και θα ήθελε κάποια οικειότητα. Μπορεί να προκύψουν σκληρά συναισθήματα από αυτό. Ή ίσως και οι δύο εργάζεστε πολλές ώρες και είστε εξαντλημένοι για να σκεφτείτε ακόμη και να είστε οικείοι.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχετε αυτή τη φυσική επαφή με τον σύντροφό σας. Σύμφωνα με τον Δρ Gary Brown (drgarybrowntherapy.com), ένας σύμβουλος γάμου, αγκαλιάζοντας ή κρατώντας κάποιον μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και να προκαλέσει την ορμόνη οξυτοκίνη. Η οξυτοκίνη είναι η ορμόνη που βοηθά τα μωρά να ευδοκιμήσουν στη μήτρα και συνεχίζει να είναι επωφελής σε όλη τη ζωή. Είναι μια ορμόνη "αισθανθείτε καλή".

Και παρόλο που το σεξ είναι σημαντικό για έναν γάμο, δεν είναι καν η πιο σημαντική πράξη του να αγγίζεις τις ανάγκες ενός ζευγαριού. Μερικές φορές έχουμε τόσο πιασμένοι στα μεγάλα πράγματα, ότι παραβλέπουμε τα μικρά πράγματα. Είναι εξίσου ζωτικής σημασίας να κάνετε πράγματα όπως να κρατάτε τα χέρια, να χτυπήσετε τα μαλλιά του συζύγου σας, να κάνετε τρίψιμο στο πίσω μέρος (για να αντιστρατεύεστε φυσικά!) Ακόμη και απλά το βούρτσισμα του ώμου ή του ισχίου του σημαντικού σας άλλου τους επιτρέπει να γνωρίζετε ότι τους σκέφτεστε. Ένα φιλί καλής νύχτας, ένα φιλί για το αντίο, ένα φιλί γειά σου - όλα πάνε να αφήσουν το σύζυγό σου να ξέρει ότι είναι σημαντικό και αγαπημένο - και εσύ, και εγώ! Δεν χρειάζεται να είναι ένα μακρύ χτύπημα στο Hollywood φιλί, απλά ένα απλό άγγιγμα των χειλιών είναι αρκετό για να άρει τα πνεύματα κάποιου.

Ρίξτε μια ματιά στο γάμο σας και δείτε αν εσείς και ο σύζυγός σας έχετε πάρει μια ρουτίνα χωρίς πάτημα. Εάν έχετε, ακολουθήστε συνειδητά βήματα για να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα. Ξεκινήστε με ένα φιλί αντίο καθώς εσείς κάθε κεφάλι για να εργαστούν. Πείτε: "Σ 'αγαπώ, προσέξτε." Ξεκινήστε να χτίζετε τη σχέση σας από εκεί.

Θυμηθείτε, μια αγκαλιά είναι δωρεάν, αλλά τα οφέλη είναι ανεκτίμητα.

Οδηγίες Βίντεο: 04TH21 - Sensation (Ενδέχεται 2024).