Πορτοκάλια από τον τόνο, στην Bangalore της Ινδίας

• Απρίλιος 28, 2024

Είναι πορτοκαλί χρόνο στη Μπανγκαλόρ και για τους λάτρεις των φρούτων είναι μια εξαιρετική εποχή για να φτάσει, καθώς είναι αρκετά ανέξοδες σε αντίθεση με άλλα φρούτα που πωλούνται. Ρωτήστε τυχόν cartwallah και θα σας δείξει ευτυχώς ότι τα περισσότερα φρούτα που πωλεί αυτή τη στιγμή είναι τα πορτοκάλια. Πηγαίνοντας μόλις 50 κιλά, φυσικά υπάρχουν εκατοντάδες κληρονόμοι και όπως ο Ganesh ο wallah καλαθιού έξω από το νοσοκομείο του St Philomenas λέει: «Αμμά, όλοι τους αγοράζουν, καθώς είναι καλοί για τους ασθενείς που επισκέπτονται».

Τα πορτοκάλια, όπως λέει ο εραστής των φρούτων Jacqueline Colaco, "το τέλειο φρούτο για μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα για να ξεδιψάσει τη δίψα!", Είναι επίσης ένα ιδανικό μείγμα για κοκτέιλ και μακέτα.

Η Anita Christy και η Patricia Andrews αγαπούν την πορτοκαλιά μαρμελάδα φτιαγμένη από φρέσκα πορτοκάλια και πρέπει να είναι σπιτικά. Μου αρέσει το ρύζι πορτοκαλιού (παρόμοιο με το ρύζι καρύδας) και το πορτοκαλί κοτόπουλο .. είμαι απλά ένα foodie, δεν μπορεί να το βοηθήσει! "

Η Nivedita Bala λέει: "Πηγαίνετε στην αγορά KR, στην περιοχή χονδρικής πώλησης νωρίς το πρωί και θα πάρετε αρκετά ένα eyeful των φρούτων που πωλούνται εκεί. Ενώ είστε σε αυτό ελέγξτε έξω τα χημικά που χρησιμοποιούνται για την ωρίμανση των καρπών στην αγορά Αγοράστε τα πράσινα πορτοκάλια, δεν έχουν υποστεί χημική επεξεργασία ».

Σε απομακρυσμένο Καναδά, ο Salus Correa λέει: "Τα πορτοκάλια, τα γλυκά limes, τα μανταρίνια, τα μανταρίνια είναι τόσο διαφορετικά από τα άλλα αλλά και τα λάθη για το άλλο! Και τώρα έχουμε τα πορτοκάλια του Navel, τα οποία ξαναγίνουν και πάλι σε φρούτα!"
"Τα καλύτερα πορτοκάλια προέρχονται από την Coorg! Έχω ανθρώπους που προέρχονται από την Coorg να φτιάχνουν φρέσκα πορτοκάλια απευθείας από το αγρόκτημα τους, δεν έχουν το τέλειο σχήμα πάντα, αλλά η γεύση είναι πολύ καλή", συμμερίζεται η Sumithra Balu.

"Είναι Nagpur santra (πορτοκαλί);" ζητάει η Μαρία Φερνάντες. "Έχω πάντα απολαύσει το φαγητό τους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας.".

Διαβάστε τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση πορτοκαλιών και θα τα βγείτε και τα αγοράσετε με το κιλό. Υποτίθεται ότι προλαμβάνουν τις παθήσεις του καρκίνου και των νεφρών, μειώνει τη χοληστερόλη και προάγει μια υγιή καρδιά και κυρίως με την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών, ο κίνδυνος της νόσου μειώνεται, λέει το www.care2.com.

Και για όσους από εμάς με την πίεση του αίματος, το μαγνήσιο μέσα τους βοηθά να το ρυθμίσουμε. Επιπλέον για τους διαβητικούς, ένα πορτοκάλι έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, ο οποίος θεωρείται χαμηλός. Έτσι, τα απλά σάκχαρα δεν θα αυξήσουν το σακχάρου του σακχάρου του διαβητικού, κάτι που είναι εξαιρετική είδηση ​​για τους εραστές των διαβητικών φρούτων.

Βγείτε έξω και αγοράστε τον εαυτό σας μια τσάντα γεμάτη με πορτοκάλια και τρώτε τους ευτυχισμένους γνωρίζοντας ότι αυτό που κάνουν για το σώμα σας είναι όλα καλά, τίποτα άλλο από το καλύτερο.

Οδηγίες Βίντεο: From Simplicity Is Born Success (Απρίλιος 2024).