Σχεδιάζοντας μπροστά για τη χειρουργική επέμβαση της μαμάς

• Ενδέχεται 20, 2024

Όταν η μαμά είναι κάτω και έξω, η οικογένεια παίρνει ένα χτύπημα. Υπάρχει κάτι για την παρουσία της μαμάς και την ικανότητα της να λειτουργεί, πράγμα που έχει πραγματικά αντίκτυπο στη σταθερότητα της οικογενειακής μονάδας.

Όταν η μαμά είναι άρρωστη ή αναρρώνει από τη χειρουργική επέμβαση, είναι επίσης δύσκολη γι 'αυτήν. Είναι δύσκολο να αφήσουμε τις ρουτίνες που κρατούν την οικογένεια να λειτουργεί ομαλά. Είναι δύσκολο να παραιτηθούμε από τον έλεγχο και να αφήσουμε κάποιον άλλο να πάρει αποφάσεις.

Για πολλές μητέρες, ο χρόνος αποκατάστασης μετά τη χειρουργική επέμβαση προκαλεί περισσότερο άγχος από την ίδια τη χειρουργική επέμβαση. Άλλα μέλη της οικογένειας αγωνίζονται όσο μπορούν, αλλά οι ευθύνες εξακολουθούν να συσσωρεύονται. Είναι σημαντικό - και χρήσιμο - να κάνετε κάποιες σκέψεις πριν από τη χειρουργική επέμβαση, ώστε να είστε έτοιμοι να επιτρέψετε σε άλλους να επιταχύνουν, επιτρέποντάς σας να αφιερώσετε αρκετό χρόνο για την αποκατάστασή σας.

Μισθώ κάποιον να καθαρίσει. Ανάλογα με τις οικονομικές σας δυνατότητες - μισθώστε κάποιον να καθαρίσει πριν και μετά την επέμβαση. Αν δεν έχετε τα πρόσθετα οικονομικά για να καθαρίσετε το σπίτι, ζητήστε από μια ομάδα φίλων να βρεθούν και να σας βοηθήσουν. Δεν μπορώ να φανταστώ φίλους που δεν θα ήθελαν να σας βοηθήσουν. Το περπάτημα σε ένα καθαρό σπίτι μετά από χειρουργική επέμβαση θα σας φέρει ειρήνη του μυαλού καθώς αρχίζετε να θεραπεύετε.

Ρυθμίστε το χώρο ανάκτησης. Θα βρεθείτε στο κρεβάτι για μερικές ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση; Προβλέψτε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας και βεβαιωθείτε ότι είναι στο δωμάτιο πριν φύγετε για τη χειρουργική επέμβαση. Λάβετε βιβλία από τη βιβλιοθήκη, περιοδικά που κανονικά δεν διαβάζετε και ενοικιάσεις ταινιών για να σας βοηθήσουν να απομακρυνθείτε. Αγοράστε ένα νέο περιοδικό, κάποια ειρηνική μουσική και μια νέα μαξιλαροθήκη για να σας κάνει άνετα και άνετα.

Προετοιμάστε το φαγητό μπροστά από το χρόνο. Μπορεί να έχετε φίλους πρόθυμους και θέλοντας να επιταχύνετε και να σας φέρω γεύματα. Μερικές φορές, με ειδικές διατροφικές ανάγκες της οικογένειας - η αποδοχή τροφίμων μπορεί να είναι πιο αγχωτική για μια μαμά που αναρρώνει. Προετοιμασία σούπες, λαζάνια, quiches και άλλα τρόφιμα που η οικογένειά σας μπορεί να απολαύσει εύκολα ενώ αναρρώνετε.

Αποθηκεύω. Δεν ξέρω για σας, αλλά δεν θέλω να ανησυχώ για το να εξαντληθώ για οδοντόπαστα, ένα χαρτοκιβώτιο γάλακτος ή άλλο χαρτί υγείας. Είμαι βέβαιος ότι ένας φίλος θα είναι στην ευχάριστη θέση να εκτελέσει μια γρήγορη αποστολή, αλλά η προβολή των αναγκών της οικογένειάς σας θα σας βοηθήσει να περιορίσετε το ποσό των κλήσεων που θα χρειαστεί να κάνετε.

Παρέχετε δραστηριότητες για τα παιδιά σας. Αυτή είναι μια μεγάλη στιγμή για να πάρουν τα παιδιά σας που ασχολούνται με το 2000 κομμάτι παζλ που είχατε στο ντουλάπι. Η εύρεση δραστηριοτήτων στο σπίτι και φιλικών προς την οικογένεια ταινιών που μπορούν να συμμετάσχουν τα παιδιά σας ανεξάρτητα θα είναι χρήσιμη στις στιγμές που τα παιδιά σας έρχονται σε σας ζητώντας τι μπορούν να κάνουν. Προσθέστε ημερομηνίες παιχνιδιών και επισκέψεις παππούδων.

Υπόλοιπο. Πρέπει - αυτό είναι ένα σημάδι από το σώμα σας που το σώμα σας χρειάζεται ξεκούραση. Μη διστάσετε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας πρώτα. Δεν είναι καιρός να γίνεις μάρτυρας μαμάς. Θα είστε πρόθυμοι να επιστρέψετε στη ρουτίνα σας, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε επιτρέψει στον εαυτό σας τον κατάλληλο χρόνο για να θεραπευτεί. Πίνετε πολύ νερό - τόσο πριν όσο και μετά από τη χειρουργική επέμβαση.

Κοιτάξτε μπροστά στο ημερολόγιο. Υπάρχουν συναντήσεις που πρέπει να αλλάξετε; Υπάρχουν ρυθμίσεις αυτοκινήτου που πρέπει να κάνετε; Οποιεσδήποτε δεσμεύσεις πρέπει να ακυρώσετε;

Πρακτική. Ξεκινήστε να λέτε στα παιδιά σας τα πράγματα που δεν θα μπορείτε να κάνετε αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση. Πρακτική άσκηση από την οικογένεια. Διδάξτε στο παιδί σας πώς να τοποθετήσετε το σαπούνι στο πλυντήριο πιάτων. Ζητήστε του να φέρει το καλάθι πλυντηρίου στο δωμάτιο πλυντηρίων για εσάς. Αφήστε τα παιδιά σας να αναλάβουν τη δουλειά του να εκκενώσουν τα σκουπίδια.

Διατηρείτε τις πληροφορίες εύχρηστες. Εάν είστε ο κύριος φύλακας, ίσως είναι χρήσιμο να συγκεντρώσετε τις σχετικές πληροφορίες και να το έχετε εύχρηστο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει - πληροφορίες παιδίατρο, οδηγίες για τα μέρη που χρειάζονται τα παιδιά σας ή το ημερήσιο πρόγραμμα.

Τα παιδιά μπορεί να φοβούνται από τη σκέψη της χειρουργικής της μαμάς. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε τις ρουτίνες όσο το δυνατόν πιο κανονικές και να ελαχιστοποιήσετε τις διαταραχές. Οι μητέρες έχουν μεγάλη διάσταση στη σκέψη τους και η προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση δεν αποτελεί εξαίρεση. Σχέδιο για πριν - κατά τη διάρκεια - και μετά. Θα κρατήσει το μυαλό σας κατειλημμένο και θα σας δώσει κάτι να κάνετε.

Οδηγίες Βίντεο: Indiscreet 1958 (Ενδέχεται 2024).