Αφαίρεση χημικών ουσιών από τη ζωή σας

• Ενδέχεται 3, 2024

Η περικοπή όλων των χημικών ουσιών στη ζωή σας είναι συχνά ένα από τα πρώτα βήματα για να ζήσετε έναν υγιεινό ολιστικό τρόπο ζωής. Υπάρχουν πολλές συνθήκες που επηρεάζονται από την ποσότητα χημικών ουσιών στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων. Εάν έχετε άσθμα, αλλεργίες ή χημική ευαισθησία γενικά, μπορεί να γίνει απαραίτητο να ζήσετε την πιο φυσική ζωή που είναι εφικτή.

Δεν υπάρχει τρόπος να αφαιρέσετε όλα τα χημικά από τη ζωή σας. Δεν μπορείτε να ελέγξετε τι βρίσκεται στον αέρα όταν βγείτε από το σπίτι σας. Δεν μπορείτε να ελέγξετε ποια προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιούνται στην εργασία ή στο αγαπημένο σας κατάστημα. Έχετε περισσότερο έλεγχο στο περιβάλλον του σπιτιού σας. Έχετε επίσης τον έλεγχο του πού ψωνίζετε.

Η λήψη των χημικών ουσιών από το σπίτι σας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή χρονοβόρα. Μπορείτε να αγοράσετε περισσότερα φυσικά προϊόντα καθαρισμού και προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράγματα όπως μαγειρική σόδα και ξύδι στη θέση πολλών προϊόντων καθαρισμού και προϊόντων προσωπικής φροντίδας. Το μαγειρικό σόδα και το ξίδι κάνουν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για την αποστράγγιση καθαρότερο και ένα combo conditioner σαμπουάν.

Όταν πρόκειται για τη διατροφή σας, μπορείτε να αγοράσετε περισσότερα βιολογικά τρόφιμα. Εάν περιορίσετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά, θα αφαιρέσετε πολλές χημικές ουσίες που βάζετε στο σώμα σας. Ένα φίλτρο νερού μπορεί να σας βοηθήσει να φιλτράρετε τα χημικά στο πόσιμο νερό. Το ξίδι μηλίτης από μήλο λειτουργεί εξαιρετικά ως πλύση για φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Η ποιότητα του αέρα στο σπίτι σας μπορεί να είναι μια ανησυχία επίσης. Αλλαγή φίλτρων κλιβάνου συχνά, σκόνη τα πάντα, και να πάρει ένα φίλτρο αέρα, αν το χρειάζεστε. Προσέξτε τι φέρνετε στο σπίτι σας. Μην αγοράζετε έπιπλα που ανήκουν σε καπνιστές. Η μυρωδιά καπνού θα εισβάλει σε ολόκληρο το σπίτι σας και είναι σχεδόν αδύνατο να εξουδετερωθεί.

Εάν έχετε χημικές ευαισθησίες ή αλλεργίες μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Μερικές φορές μπορείτε να αισθάνεστε μόνοι και απομονωμένοι. Υπάρχουν άνθρωποι που καταλαβαίνουν πώς αισθάνεστε και αισθάνεστε με τον ίδιο τρόπο. Εάν κάνετε μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο, θα βρείτε πολλές ιστορίες ανθρώπων που έχουν τις ίδιες εμπειρίες.

Η κατάργηση όσο το δυνατόν περισσότερων χημικών ουσιών από τη ζωή σας μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνέετε καλύτερα και να αισθάνεστε πιο υγιείς. Πάρτε τον έλεγχο των πραγμάτων που μπορείτε να ελέγξετε. Μπορείτε να ακολουθήσετε τα βήματα για ολιστική υγεία και ευτυχία.

Οδηγίες Βίντεο: Fertilization (Ενδέχεται 2024).