Μη λέγοντας τίποτα μετά από αποβολή

• Ενδέχεται 6, 2024

Πολλές γυναίκες που βιώνουν αποβολή διαπιστώνουν ότι οι άνθρωποι λένε πραγματικά ακατάλληλα πράγματα επειδή δεν ξέρουν τι να πουν. Αλλά μπορεί να είναι χειρότερο όταν οι άνθρωποι δεν λένε τίποτα.

Όταν έχασα την κόρη μου, ήμουν φιλικός με μια από τις μητέρες του φίλου του γιου μου. Δεν θα πω ότι είμαστε πραγματικά φίλοι, αλλά εκείνο το σημείο, τα αγόρια ξόδεψαν πολύ χρόνο μαζί και την είδα κάθε φορά που πήρα το γιο μου ή έριξα τα χέρια της. Πάντα συζητήσαμε για την εγκυμοσύνη και γενικά για τα μωρά. Ωστόσο, όταν έχασα την κόρη μου, δεν είπε κάτι για αυτό. Δεν είπε ότι λυπάμαι. Δεν είπε πόσο φοβερό. Ενέργησε σαν να μην είχε συμβεί ποτέ. Συνέχισε όπως ποτέ δεν είχα ακόμη μείνει έγκυος παρά το γεγονός ότι μιλάμε για μωρά για μήνες. Έμεινα έκπληκτος ότι δεν μπορούσε να πει τίποτα.

Δεν νομίζω ότι οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι εννοιοί όταν συμβαίνει αυτό. Δεν νομίζω ότι θα βγούμε από το δρόμο τους να είναι ασαφής (αν και μπορεί να αισθάνεται σίγουρα έτσι). Νομίζω ότι όταν είναι σε απώλεια για αυτό που λένε, μερικές φορές αποφασίζουν ότι θα είναι ευκολότερο να πει τίποτα απολύτως.

Δυστυχώς, αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε απομονωμένοι και περιθωριοποιημένοι. Μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ότι η απώλειά σας δεν ήταν μεγάλη υπόθεση. Στέλνει το μήνυμα ότι η απώλεια δεν άξιζε να μιλάς, αν και αυτό πιθανώς δεν είναι αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται πραγματικά.

Τόσο πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα και να μην αισθανθείτε πιο φοβερό από αυτό που κάνετε ήδη; Εάν γνωρίζετε αρκετά καλά το άτομο, μπορείτε να τον ενημερώσετε ότι είναι σημαντικό για εσάς να αναγνωρίσει το μωρό σας και την απώλειά σας. Μπορείτε επίσης να τους ενημερώσετε ότι η συζήτηση για αυτό δεν θα σας κάνει να αισθανθείτε χειρότερα. Οι περισσότερες από τις γυναίκες που γνώρισα που έζησαν την εγκυμοσύνη ή τη βρεφική απώλεια θέλουν να μιλήσουν για την απώλεια τους. Μερικές φορές όμως, οι άνθρωποι φοβούνται αν το φέρνουν επάνω, θα υπενθυμίσουν στο άτομο την απώλεια της. Για τους περισσότερους από εμάς, ειδικά στις πρώτες μέρες, δεν μπορούμε να σκεφτούμε τίποτα άλλο. Δεν είναι σαν να αναφέρουμε ότι θα βγάλει μια ξεχασμένη μνήμη.

Μπορείτε να ζητήσετε από ένα άτομο μια χάρη. Μελέτες έχουν δείξει ότι αν κάποιος σας ζητήσει μια εύνοια, βλέπετε αυτό το άτομο πιο ευνοϊκά, τουλάχιστον προσωρινά. Μπορεί επίσης να ανοίξει τις γραμμές επικοινωνίας. Τέλος, μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε κάποια υποστήριξη, ειδικά εάν υπάρχει κάτι που πραγματικά χρειάζεστε βοήθεια μετά από την αποβολή σας.

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε να εκπαιδεύσετε τους ανθρώπους. Πρόσφατα έκανα μια παρουσίαση σχετικά με την εγκυμοσύνη και την απώλεια νηπίων για την τάξη κατάρτισης των δασκάλων γιόγκα μου. Τους είπα ότι ευτυχώς, μοιράζοντας την ιστορία μου θα τους βοηθούσε να φτάσουν σε κάποιον σε μια από τις μελλοντικές τους τάξεις. Ένας συμφοιτητής ζήτησε "τόσο πραγματικά, τι μπορείτε να πείτε μετά από αυτό το είδος της απώλειας;" Της είπα ότι το καλύτερο πράγμα ήταν να πούμε απλώς "Λυπάμαι", εξήγησα ότι μερικές φορές είναι πολύ μεγάλη υπόθεση απλά να ξέρεις ότι κάποιος είναι λυπημένος για σένα. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απογοητευτικό για τους ανθρώπους που δεν λένε τίποτα. Δεν ξέρετε αν τους νοιάζει.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι δύσμοιροι. Πολλοί άνθρωποι απλά δεν ξέρουν ποιους πόρους να χρησιμοποιήσουν για να υποστηρίξουν, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν τους νοιάζει.

Οδηγίες Βίντεο: ΜΠΕΡΜΠΑΤΟΦ ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΑΡΤΑ | ΑΕΚ - ΠΑΟΚ 1-0 | BERBATOV RED CARD | Αποβολή Αγκωνία | 24-01-2016 (Ενδέχεται 2024).