Το καπνιστό σολομό είναι το τέλειο ορεκτικό ή σνακ με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες - ο σολομός είναι υγιής για εσάς και γεμάτος με έλαια ωμέγα! Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει βότανα και άνηθο.
Συστατικά:
1 σούπας μαγιονέζα
1 κουταλιά της σούπας
1/8 κουταλάκι του γλυκού
1/8 κουταλάκι χυμό λεμονιού
πεθαίνουν θυμάρι
καπνιστός σολωμός
κάπαρη
Ανακατέψτε το μάγουλο, την ξινή κρέμα, τον άνηθο, το χυμό λεμονιού και το θυμάρι. Ψεκάστε πάνω από καπνιστό σολομό και προσθέστε κάπαρη. Απολαμβάνω!
Μερίδες: 1
Οι υδατάνθρακες ανά μερίδα: .8g
Σημειώστε ότι ο καπνιστός σολομός έχει 0g υδατάνθρακες, ώστε να μπορείτε να φάτε όσο θέλετε, απλά να ψεκάσετε περισσότερο ή λιγότερο σάλτσα στα κομμάτια όπως θέλετε.
Ιδέες ορεκτικών χαμηλών υδατανθράκων
Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea
Οδηγίες Βίντεο: πατάτες baby με καπνιστό σολομό ορεκτικό (Ενδέχεται 2024).