Τι σας Doodling αποκαλύπτει για σας

• Ενδέχεται 17, 2024

Οι περισσότεροι όλοι σε μια εποχή ή άλλο έχουν γεμίσει σε ένα σημειωματάριο για την πικρία πολλών δασκάλων που κατηγόρησαν εσφαλμένα αυτόν τον μαθητή ότι δεν δίνουν προσοχή. Αυτό που αυτοί οι δάσκαλοι δεν συνειδητοποίησαν ήταν ότι το doodling βοήθησε πολλούς να απορροφήσουν το υλικό με πιο χαλαρό τρόπο. Το άγχος και το άγχος επηρεάζουν αρνητικά τη μνήμη και αντλώντας αυτά τα αστεία μικρά σκίτσα ενισχύουν πραγματικά γεγονότα και έννοιες. Επίσης, αυτή η απουσιάζοντας περισπασμός είναι μια δημιουργική δραστηριότητα που απελευθερώνει εικόνες που κάποιος μπορεί να καταστείλει. Το σχέδιο είναι πολύ πιο ειλικρινές από τις λέξεις που μπορούν να εξορθολογήσουν σχεδόν τίποτα. Η τέχνη μπορεί να είναι θεραπευτική.

Το Doodling, όπως σας λέει οποιοσδήποτε αξιοσέβαστος ψυχοθεραπευτής, δεν είναι μια ακριβής επιστήμη και είστε ο καλύτερος άνθρωπος για να ερμηνεύσετε το νόημα, τον τρόπο που κάνετε με ένα όνειρο. Ωστόσο, φαίνεται να υπάρχουν μερικά κοινά θέματα. Για παράδειγμα, εάν σχεδιάζετε ανθρώπους χωρίς χέρια ίσως είστε λίγο αποξενωμένοι ή δεν αισθάνονται συνδεδεμένοι με κανέναν. Εάν τραβήξετε τον εαυτό σας πολύ μικρότερο από άλλους ανθρώπους ή από την άκρη μιας σελίδας, δεν έχετε εμπιστοσύνη για τη θέση σας στην ιεραρχία. Τα σκοτεινά εγκεφαλικά επεισόδια υποδεικνύουν μια πιο τολμηρή προσωπικότητα, ενώ τα ελαφρύτερα, πιο μαλακά εγκεφαλικά επεισόδια υποδηλώνουν μια λεπτή, αβέβαιη. Ή ίσως σχεδιάζετε να μην αποκαλύπτετε τίποτα συγκεκριμένο για τον εαυτό σας εκτός από την έκφραση ανησυχίας για ένα τρέχον γεγονός ή την αντανάκλαση σε μια ισχυρή ταινία που μόλις είδατε. Είτε έτσι είτε αλλιώς, τα σχέδιά σας κρατούν ενδείξεις στην προσωπικότητά σας. Να είστε προσεκτικοί για να τους αφήσετε έξω στην ύπαιθρο, επειδή τα σχέδιά σας μπορεί να δώσουν μακριά μυστικά της εσωτερικής σας ζωής.

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εξακολουθώ να ντυνόμαι ενώ παρακολουθώ σεμινάριο ή ακούω μια μακρά τηλεφωνική συνομιλία. Μου χαλαρώνει ιδιαίτερα όταν αισθάνομαι απογοητευμένος από μια ατέλειωτη διάλεξη. Εδώ είναι αυτό που μπορεί να σας λέει για σας:

• Οι αλυσίδες συμβολίζουν τον περιορισμό.
• Οι κύκλοι δείχνουν ότι βρίσκεστε στη ροή.
• Τα βέλη συμβολίζουν ότι σκοπεύετε να χτυπήσετε τον στόχο σας. είστε φιλόδοξοι
• Τα μάτια αποκαλύπτουν τον εσωτερικό εαυτό - τα μάτια σας είναι χαρούμενα, λυπημένα, μυτερά ή κλειστά; Υπάρχει κάτι που δεν βλέπετε;
• Τα λουλούδια υποδηλώνουν αισιοδοξία και δυνατότητες επίτευξης
• Τα δέντρα γεμάτα φύλλα υπονοούν ότι είστε περήφανοι και ουσιαστικοί. σχολαστικά δέντρα υποδηλώνουν ότι χάσατε τη δύναμή σας.
• Τα σπίτια δείχνουν μια ανησυχία για την ασφάλεια και την οικογένεια. Είναι η ανοιχτή ή κλειστή μπροστινή πόρτα, μια πυρκαγιά στην καμινάδα για να καλωσορίσει τους άλλους ή είναι το σπίτι που λείπει τα παράθυρά της, που σημαίνει ότι το σπίτι σας αισθάνεται σαν μια φυλακή;
• Τα κέικ θα μπορούσαν να σημαίνουν ότι μπορείτε να κάνετε δίαιτα και να χάσετε το επιδόρπιο σας ή να απολαύσετε την καλή ζωή.
• Τα ρούχα υποδεικνύουν ότι σας ενδιαφέρει να κάνετε μια δήλωση και να ξέρετε πώς να αποκαλύψετε την κατάστασή σας.
• Τα αεροπλάνα, τα πλοία, τα αυτοκίνητα, τα ποδήλατα υποδηλώνουν ότι είστε περιπετειώδης και πρόθυμοι να ταξιδέψετε, ίσως πέρα ​​από τη ζώνη άνεσής σας.
• Τα αστέρια συμβολίζουν ότι ψάχνετε για αγάπη σαν "που επιθυμείτε ένα αστέρι".

---

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαχείριση του άγχους σας και την ανάκτηση της ζωής σας, διαβάστε το βιβλίο μου, Εθισμένος στο στρες: Πρόγραμμα 7 βημάτων μιας γυναίκας για την ανάκτηση της χαράς και του αυθορμητισμού στη ζωή. Για να ακούσετε αρχειοθετημένες ραδιοφωνικές εκπομπές με επίσκεψη εμπειρογνωμόνων επισκεφθείτε το Turn On Your Inner Light Radio Show

Οδηγίες Βίντεο: Η Venetia Kamara και ο Pan Pan κάνουν doodling! | The F* Academy by Fanta (Ενδέχεται 2024).