Έχετε υπερβολικά μπανάνες; Κάνε τα Μπανάνες ξανθιά με πάστα καβουρντισμένο βουτύρου, και να ευχαριστήσουν όλους. Οι μπανάνες ωριμάζουν τόσο γρήγορα, φαίνεται ότι υπάρχουν πάντα μπανάνες που είναι πάρα πολύ ώριμες για φαγητό. Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν τις μπανάνες, και ειδικά όταν είναι ψημένο σε κάτι υπέροχο. Αυτά τα Blondies είναι υγρά, chewy, και νόστιμα, και δεδομένου ότι ολοκληρώνεται με ένα υπέροχο πάγωμα, είναι ακαταμάχητα. Είναι επίσης εύκολο να γίνουν, έτσι δεν θα χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια για να βάλουμε μια παρτίδα μαζί.
””
Αυτά τα λαστιχένια μπαρ διατηρούνται καλά όταν φυλάσσονται σε αεροστεγές δοχείο, αλλά πιθανότατα θα φτάσουν γρήγορα. Είναι υπέροχο να πάρετε δείπνο με ποτό, τύχες, οικογενειακές συγκεντρώσεις ή πικνίκ.

48 μπαρ

1 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο
2 φλιτζάνια καφέ ζάχαρη
1 κουταλιά της σούπας βανίλια
2 αυγα
2 ώριμες μπανάνες

2 φλιτζάνια αλεύρι
1/2 αλάτι κουταλακιού
1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο

Ζαχαροαλοιφή
1/2 φλιτζάνι βούτυρο
3 φλιτζάνια σκόνη ζάχαρης
2 έως 4 κουταλιές της σούπας γάλα

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350º.
  2. Στερεώστε μια λεκάνη 1/4 φύλλου με πλευρές 1 "(ή κατσαρόλα 9" x 13 ") με περγαμηνή.
  3. Κρέμα το λιωμένο βούτυρο και καστανή ζάχαρη. προσθέστε τη βανίλια, τα αυγά και τις μπανάνες. αναμειγνύεται μέχρι ομαλή.
  4. Μετρήστε το αλεύρι σε ένα λεπτό σουρωτήρι που βρίσκεται πάνω από το μείγμα μπανάνας.
  5. Προσθέστε το αλάτι, την κανέλα και το μοσχοκάρυδο. ανακινήστε τα ξηρά συστατικά.
  6. Με το μίξερ χαμηλό, ανακατεύουμε μέχρι να λείψει.
  7. Μεταφέρετε τη ζύμη στο προετοιμασμένο τηγάνι και εξομαλύνετε ομοιόμορφα.
  8. Ψήστε περίπου 25 λεπτά ή μέχρι να ρυθμιστεί το κέντρο.
  9. Αφαιρέστε από το φούρνο για ψύξη.
  10. Ζαχαροαλοιφή: Λιώστε το βούτυρο σε μια μικρή κατσαρόλα με μέτρια φωτιά. αφήστε το βούτυρο να μαγειρέψει μέχρι να γίνει ελαφρύ χρυσό καφέ.
  11. Μετρήστε το κονιοποιημένο σάκχαρο σε ένα δοχείο ανάμιξης και γυρίστε το μίξερ σε χαμηλό.
  12. Ρίξτε το καφετί βούτυρο στο μείγμα.
  13. Προσθέτουμε γάλα και χτυπάμε ψηλά μέχρι ομαλά.
  14. Διαδώστε τα πάνω στις ψυχρές ράβδους και κόψτε τα σε 48 τετράγωνα.

Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 129 θερμίδες από το λίπος 55
Ποσοστό συνολικών θερμίδων Από: Λίπος 42% Πρωτεΐνη 3% Carb. 55%

Ποσότητα θρεπτικών ουσιών ανά μερίδα
Συνολικό λίπος 6 g
Κορεσμένο λίπος 4 g
Χοληστερόλη 24 mg
Νάτριο 88 mg
Συνολικός υδατάνθρακας 18 g
Διαιτητικές ίνες 0 g
Ζάχαρα 0 g
Πρωτεΐνη 1 g

Βιταμίνη Α 5% Βιταμίνη C 1% Ασβέστιο 0% Σίδηρος 2%



Οδηγίες Βίντεο: Calling All Cars: The Grinning Skull / Bad Dope / Black Vengeance (Ενδέχεται 2024).