Εμπάθεια - Αγκαλιάζοντας και Μοντελοποιώντας το

• Ενδέχεται 3, 2024

Μια μελέτη του 2004 από τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών διαπίστωσε ότι κάθε μέρα, έως και 160.000 παιδιά μένουν στο σπίτι από το σχολείο επειδή φοβούνται να εκφοβιστούν. Η ενσυναίσθηση είναι ένα αντίδοτο για τον εκφοβισμό. Ο εκφοβισμός είναι πλέον τόσο διαδεδομένος στα σχολεία που το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Ανάπτυξης του Παιδιού (NICHD) το ονομάζει πρόβλημα δημόσιας υγείας ». Σε μια πρόσφατη μελέτη NICHD, το 29% των φοιτητών - περισσότεροι από έναν στους τέσσερις - είχαν εμπλακεί στην εκφοβιστική συμπεριφορά, είτε να το εξουδετερώσουν είτε να το απορροφήσουν. Και τις περισσότερες φορές (έως και 85 τοις εκατό), όταν εμφανίζεται ο εκφοβισμός, οι υπόλοιποι μαθητές στέκονται γύρω από το βλέμμα.

Ένας από τους ισχυρότερους τρόπους για να διδάξετε την ενσυναίσθηση των παιδιών είναι να είστε ο ίδιος ενθουσιώδης. Δεν χρειάζεται να είστε γονέας για να ανησυχείτε για στατιστικές όπως αυτές που προαναφέρθηκαν. Αυτά τα παιδιά πρόκειται να μεγαλώσουν σε ενήλικες που θέλουν θέσεις εργασίας. Μήπως η ευκαιρία να συνεργαστείς με μια πρώην φοιτητική σχολή μοιάζει ελκυστική; Θέλετε να μισθώσετε; Τι συμβαίνει με εκείνον που παρακολούθησε το θόρυβο; Θέλετε να συνεργαστείτε με κάποιον που είναι απίθανο να είναι παίκτης ομάδας στο γραφείο σας; Είναι σαφές ότι η ενσυναίσθηση δεν είναι μια πρόκληση να διδάξουμε στο σπίτι. Πρέπει να διαμορφώνεται από όλους κάθε μέρα.

Ως άτομο που περπατάει στο δρόμο, μπορείτε να κρατήσετε τις πόρτες ανοικτές για τους άλλους. Η μαμά που αγωνίζεται με το καροτσάκι θα μπορούσε πραγματικά να χρησιμοποιήσει την βοήθειά σας όταν ανοίγει μια πόρτα σε ένα κτίριο. Πόσο απασχολημένος είσαι; Πολύ απασχολημένος για να κρατήσει την πόρτα γι 'αυτήν; Τι γίνεται με τον παλαιότερο κύριο που πέταξε το γάντι του; Πρόκειται να λυγίσει, να το πάρει και να τον παραδώσει; Πόσο μακριά είστε πρόθυμοι να εμφανίσετε ενσυναίσθηση στους ανθρώπους, τους ξένους, γύρω σας;

Ενώ η υπομονή με τα μικρά παιδιά μπορεί να είναι δύσκολη, είναι συχνά εξίσου δύσκολο να είσαι ευγενικός με τον ενήλικα που δεν είναι καθόλου προσεκτικός. Είναι σημαντικό σε όλες τις περιπτώσεις να παραμείνετε τόσο ήρεμοι όσο μπορείτε όταν οι ενήλικες είναι αγενείς ή τα παιδιά κακοτυχώς. "Αν το παιδί σας κάνει κάτι που δεν σας αρέσει, δεν είναι χρήσιμο να φωνάζετε ή να τον χτυπήσετε. Αυτό τους διδάσκει ότι φωνές και χτυπήματα είναι αποδεκτοί τρόποι χειρισμού συναισθημάτων. Τότε θα μπορούσαν να κάνουν αυτά τα πράγματα σε άλλα παιδιά ", λέει η Laura Padilla Walker, επίκουρη καθηγήτρια στη Σχολή Οικογενειακής Ζωής.

"Ως σχολείο, έχουμε κάνει πολλή δουλειά με τα ανθρώπινα δικαιώματα", δήλωσε ο Michael McDermott, διευθυντής της μέσης εκπαίδευσης. "Αλλά δεν μπορείτε να έχετε παιδιά που σώζουν το Νταρφούρ και να απομονώσετε έναν συνομηλίκον στο τραπεζαρία. Όλα πρέπει να πάνε μαζί. "

Οι ρίζες της Empathy είναι ένα πρόγραμμα σχεδιασμένο να ενσταλάζει την ενσυναίσθηση, μειώνοντας τον εκφοβισμό. Είναι ένα παράδειγμα αντι-εκφοβιστικής συμπεριφοράς που αναπτύσσεται στα παιδιά. Το πρόγραμμα επιτρέπει στα παιδιά να βιώσουν μια μητέρα και ένα παιδί που μπαίνουν σε μια τάξη για να παρακολουθήσουν και να βιώσουν τα ορόσημα ενός αναπτυσσόμενου μωρού.

Οι ρίζες της ενσυναίσθησης (ROE) μεταφέρθηκαν στο σπίτι μου στο Σιάτλ ως πρόγραμμα στην αίθουσα διδασκαλίας που μειώνει τα επίπεδα επιθετικότητας μεταξύ των μαθητών αυξάνοντας τις κοινωνικές και συναισθηματικές ικανότητες και αυξάνοντας την ενσυναίσθηση. Το πρόγραμμα φέρνει σε γειτονιά βρέφος και γονέα που επισκέπτονται την τάξη κάθε τρεις εβδομάδες κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους. Ένας εκπαιδευμένος εκπαιδευτής ROE εκπαιδεύει τους μαθητές να παρατηρούν την ανάπτυξη του μωρού και να επισημαίνουν τα συναισθήματα του μωρού. Σε αυτή τη βιωματική εκμάθηση το μωρό είναι ο «δάσκαλος» και ένας μοχλός που χρησιμοποιεί ο εκπαιδευτής για να βοηθήσει τα παιδιά να εντοπίσουν και να προβληματιστούν για τα δικά τους συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων. Το «συναισθηματικό γραμματισμό» που διδάσκεται στο πρόγραμμα θέτει τα θεμέλια για πιο ασφαλείς και προσεγμένες αίθουσες διδασκαλίας, όπου τα παιδιά είναι οι «μετασχηματιστές». Είναι πιο ικανές να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους και τα συναισθήματα των άλλων (ενσυναίσθηση) και είναι επομένως λιγότερο πιθανό να βλάψουν σωματικά, ψυχολογικά και συναισθηματικά ο ένας τον άλλο μέσω εκφοβισμού και άλλων τρόπων σκληρότητας.

Στο πρόγραμμα ROE τα παιδιά μαθαίνουν να προκαλούν σκληρότητα και αδικία. Τα μηνύματα κοινωνικής ένταξης και οι δραστηριότητες που συνάπτουν συναίνεση συνεισφέρουν σε μια κουλτούρα φροντίδας που αλλάζει τον τόνο της τάξης.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για σωστό μοντέλο συμπάθειας. Όταν εξετάζετε πόσο εσείς ως ενήλικας μπορείτε να βάζετε τον εαυτό σας σε παπούτσια άλλου, είστε ένα θετικό παράδειγμα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες γύρω σας. Είναι συναρπαστικό όταν εξετάζετε τις θετικές επιπτώσεις που μπορεί να έχετε παρουσιάζοντας μια μικρή επιπλέον ευγένεια σε έναν πλήρη ξένο. Απλά σκεφτείτε τι θα μοιάζει και τις επιστροφές που θα πάρετε, όταν δείξετε την ενσυναίσθηση προς τον τριετή ανιψιό σας, τον γηράσκοντα παππού και τη ξινή θεία Molly. Όλοι αξίζουν την προσοχή. Ας ελπίσουμε ότι θα το δείξετε.

Οδηγίες Βίντεο: Εμπαθής & Otto Synth - Όταν ο πόνος γίνεται καημός (Ενδέχεται 2024).