Οιστρογονική κυριαρχία - Πώς σχετίζεται με την ινομυαλγία

• Ενδέχεται 5, 2024

Μελέτες έχουν δείξει ότι το 80% των πασχόντων από ινομυαλγία είναι γυναίκες. Η ινομυαλγία είναι πιθανότερο να εμφανιστεί σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Με αυτούς τους παράγοντες, υπάρχει μια σύνδεση με τις γυναικείες ορμόνες και την ινομυαλγία;

Τι είναι η κυριαρχία των οιστρογόνων; Σύμφωνα με το βιβλίο Τι ο γιατρός σας δεν σας λέει πολλά για την προμηνόπαυση από τον Dr. John R. Lee, η κυριαρχία των οιστρογόνων ορίζεται ως μια «κατάσταση όπου μια γυναίκα μπορεί να έχει έλλειψη, φυσιολογικό ή υπερβολικό οιστρογόνο, αλλά έχει ελάχιστη ή καθόλου προγεστερόνη για να εξισορροπήσει αποτελέσματα στο σώμα. " Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν, μια γυναίκα μπορεί να εξακολουθεί να είναι οιστρογόνο κυρίαρχη αν δεν είχε κάποια ή αρκετή προγεστερόνη για να εξισορροπήσει το σώμα. Επίσης, τα οιστρογόνα αποθηκεύονται στο σωματικό λίπος, έτσι οι παχύσαρκοι ασθενείς μπορεί να βιώσουν τα συμπτώματα της κυριαρχίας των οιστρογόνων ακόμη και όταν το σώμα σταματήσει να παράγει οιστρογόνα. Ωστόσο, τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν κάποια συμπτώματα της ινομυαλγίας και οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φυσική προγεστερόνη όταν μια γυναίκα τοποθετείται σε θεραπεία αντικατάστασης ορμονών.

Άλλα αίτια της κυριαρχίας των οιστρογόνων είναι τα εξής:

1. Τρόφιμα που τρέφονται εμπορικά και πουλερικά - Αυτά τρέφονται με ορμόνες οιστρογόνου και αυξητικές ορμόνες.

2. Έκθεση Xenoestrogen όπως τα πετροχημικά προϊόντα που υπάρχουν στα καθημερινά προϊόντα ομορφιάς και προσωπικής φροντίδας, τα καυσαέρια, τα φυτοφάρμακα, τα ζιζανιοκτόνα, οι διαλύτες, τα συγκολλητικά, τα χημικά στεγνού καθαρισμού και τα συνθετικά οιστρογόνα από τα HRT και τα χάπια ελέγχου γεννήσεων.

3. Άγχος λόγω εξάντλησης των επινεφριδίων.

4. Παχυσαρκία - Το λίπος μετατρέπεται σε οιστρογόνο.

5. Υψηλή κατανάλωση καφέ - Η καφεΐνη συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων.

Τα συμπτώματα της κυριαρχίας των οιστρογόνων μπορούν να μιμηθούν άλλες ασθένειες όπως ο υποθυρεοειδισμός, ο διαβήτης και ακόμη και η πολλαπλή σκλήρυνση. Επομένως, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε σοβαρές καταστάσεις.

Τα κοινά συμπτώματα της κυριαρχίας των οιστρογόνων περιλαμβάνουν:

Συμπτώματα αλλεργίας
Ομίχλη του εγκεφάλου
Τραχειακή δυσπλασία
Κρύα χέρια και πόδια
Μειωμένη κίνηση σεξ
Κατάθλιψη με άγχος
Σύνδρομο ξηρών ματιών
Κούραση
Το λίπος κέρδος, ειδικά γύρω από το μεσαίο τμήμα
Ινομυαλγία
Πονοκέφαλοι / Ημικρανίες
Αγονία
Αυπνία
Ανεπιθύμητες εμμηνορροϊκές περιόδους
Ευερέθιστο
Απώλεια μνήμης
PMS
Επιβραδύνει τον μεταβολισμό
Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς
Κατακρατηση νερου

Για μια πληρέστερη λίστα συμπτωμάτων, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του Natural Network Advisory Network.

Λοιπόν, ποια είναι η συνιστώμενη λύση; Η φυσική προγεστερόνη είναι η πρώτη συνιστώμενη θεραπεία για τη μείωση των οιστρογόνων. Γιατί; Επειδή η συνθετική προγεστερόνη, όπως το Provera, έχει παρενέργειες που μπορούν να αυξήσουν τα συμπτώματα της ινομυαλγίας. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν, φούσκωμα, οδυνηρή στήθος, κόπωση, κατάθλιψη, ξηροφθαλμία, αύξηση βάρους και άλγος των αρθρώσεων και των μυών. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε συνθετική προγεστερόνη σε άλλες μορφές, όπως στα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, η φυσική προγεστερόνη θα έχει ελάχιστη ή καθόλου επίδραση.

Άλλες συνιστώμενες θεραπείες θα περιλαμβάνουν διατροφικές προσαρμογές, αποτοξίνωση, διατήρηση ιδανικού βάρους και άσκηση. Αυτές οι προσαρμογές μαζί με τη χρήση φυσικής προγεστερόνης μπορούν να κάνουν πολύ για να εξουδετερώσουν τις επιδράσεις της οιστρογόνου κυριαρχίας.

Οδηγίες Βίντεο: Π. Παπαϊωαννίδου | Επίδραση τροφίμων με οιστρογονική δράση στο σύστημα της αναπαραγωγής (Ενδέχεται 2024).