Βότανα και μπαχαρικά για τις εθνικές ομορφιές

• Ενδέχεται 5, 2024

Τα βότανα και τα μπαχαρικά έχουν χρησιμοποιηθεί από εθνικές ομορφιές εδώ και αιώνες. Όχι μόνο χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα, αλλά και για τη φροντίδα του δέρματος, την περιποίηση των μαλλιών και την αποτοξίνωση του σώματός σας.

Ένας από τους τρόπους με τους οποίους χρησιμοποιώ βότανα και μπαχαρικά είναι να αποτοξίνω το σώμα μου κάθε χρόνο όταν αλλάζουν οι εποχές. Είτε πρόκειται για την Άνοιξη και την Πτώση Ισημερία είτε το Χειμερινό και το Θερινό Ηλιοστάσιο, τα βότανα και τα μπαχαρικά πρόκειται να συμπεριληφθούν στη διατροφή μου για τουλάχιστον 5 έως 7 ημέρες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε βότανα και μπαχαρικά

Χρησιμοποιώ βότανα και μπαχαρικά για σούπες. Υπάρχουν στην πραγματικότητα 13 ή περισσότερα που χρησιμοποιώ για την αποτοξίνωση.

Κουρκούμη - υποστηρίζει τον καθαρισμό του αίματος και του ήπατος.

Σκόρδο - υποστηρίζει τον καθαρισμό του αίματός σας και εκτονώνει τοξικά χημικά από το σύστημά σας.

Πικραλίδα - υποστηρίζει την αναζωογόνηση του ήπατος σας και καθαρίζει την κυκλοφορία του αίματός σας.

Μαϊντανός & Θυμάρι - Δραματίζονται ως διουρητικά που βοηθούν στην εξάτμιση των τοξινών

Cilantro - περιέχει χλωροφύλλη που βοηθά το σώμα σας να εκβάλει τοξίνες.

Δενδρολίβανο - υποστηρίζει τη διαδικασία αποτοξίνωσης του ήπατος

Κύμινο - υποστηρίζει τον καθαρισμό του αίματος και βοηθά στην πρόληψη των τοξινών

Kelp & Λεμόνι Ρίζα - υποστηρίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας και έτσι αυξάνει το μεταβολισμό σας

Πράσινο τσάι - υποστηρίζει τον καθαρισμό του ήπατος και βοηθά στην απώλεια βάρους.

Σκωτσέζικο - υποστηρίζει την εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα

Σπόρος μουστάρδας - υποστηρίζει το μεταβολισμό και τον καθαρισμό των τοξινών

Κανέλα, Πάπρικα και Τζίντζερ - Υποστηρίζει την καύση των θερμίδων και τον καθαρισμό των τοξινών.

Αυτό που έχετε είναι μια λίστα με βότανα και μπαχαρικά που θα σας βοηθήσουν να κάνετε ένα καθαρό σώμα. Όχι μόνο αποτοξινώνει το σώμα σας βοηθά με την αφαίρεση των τοξινών από το σώμα σας, θα παράγει τελικά όμορφο δέρμα. Ξέρατε ότι το δέρμα σας δείχνει σχεδόν όλα όσα πηγαίνουν στραβά εσωτερικά;

Σπυράκια, βράζει, εξανθήματα ... αυτά είναι ενδείξεις ότι θα μπορούσατε ενδεχομένως να χρησιμοποιήσετε ένα εσωτερικό καθαρισμό.

Γιατί κάνει μια Detox

Ξέρατε ότι ο μέσος άνθρωπος έχει 300 ή περισσότερες τοξικές χημικές ουσίες στο σώμα τους. Αυτό σημαίνει ότι είσαι εσύ! Το σώμα σας έχει την ικανότητα να επεξεργάζεται μια μέτρια ποσότητα τοξινών, ωστόσο 300 είναι λίγο πολύ που πρέπει να φέρει.

Όταν καθαρίζετε τις τοξίνες από το σώμα σας, μπορείτε να βοηθήσετε να αποφύγετε τις μελλοντικές ασθένειες. Επίσης, θα καθαρίσετε το κόλον σας, θα χάσετε βάρος, θα μειώσετε τον πόνο, σε μερικές περιπτώσεις θα εξαλείψετε μερικά από τα φάρμακά σας, θα ενισχύσετε το μεταβολισμό σας, θα καθαρίσετε το συκώτι σας, θα δώσετε στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη, θα κοιμηθείτε καλύτερα και απλά θα βελτιώσετε τα μαλλιά σας.

Μια ολιστική προσέγγιση για την υγεία είναι πάντα μια μεγάλη ιδέα. Μια πλήρης αποτοξίνωση σώματος θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τα οφέλη ενός υγιούς σώματος, υγιούς δέρματος και ενός πιο υγιεινού σας.


Αυτό είναι για αυτή την εβδομάδα ...

Αφιερωμένο στην ομορφιά σας

Την ιστοσελίδα της Juliette
//www.nyrajuskincare.com

Οδηγίες Βίντεο: Τέσσερα βότανα για τους άντρες (Ενδέχεται 2024).