Βότανα για το στομάχι και απλά πεπτικά θέματα

• Ενδέχεται 20, 2024

Υπάρχουν μερικά κοινά βότανα που κάνουν πολύ καλά για το στομάχι και τα πεπτικά θέματα. Θα κάνατε καλά να τα έχετε στο γραφείο σας, διαθέσιμα για χρήση.

Φυσικά όλοι έχουμε ακούσει ότι η μέντα είναι μεγάλη για το στομάχι και για να ανακουφίσει τους πόνους στο στομάχι και το φυσικό αέριο. Αλλά το χρησιμοποιείτε πραγματικά; Εάν γνωρίζετε ότι λειτουργεί καλά για απλή πεπτική διαταραχή. Απλά ετοιμάζετε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας και πιείτε το όταν ξεκινά η αγωνία. Ένα φλιτζάνι πριν από το κρεβάτι μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε έναν καλύτερο βραδινό ύπνο. Το Peppermint είναι επίσης διαθέσιμο σε μορφή χαπιού και συχνά χρησιμοποιείται για θετικές επιδράσεις στην ασθένεια ευερέθιστου εντέρου. Είναι εξαιρετικά εύκολο να αναπτυχθεί και πρέπει να είναι στον κήπο σας.

Το τζίντζερ είναι γνωστό από μακρού για να ανακουφίσει τη ναυτία και είχα κάποια επιτυχία με την ομοιοπαθητική προετοιμασία στο 30c. Αλλά μόνο τακτική τριμμένη φρέσκο ​​τζίντζερ βουτηγμένο σε ένα τσάι είναι εύκολο να έρθει από όπως τα περισσότερα είδη παντοπωλείου πωλούν στη ρίζα μορφή τώρα. Γλύψτε με λίγο μέλι ή stevia. Είναι χρήσιμο για τη ναυτία του ταξιδιού και μια μελέτη έδειξε ότι ήταν πιο αποτελεσματική από τη δραμαμίνη. Η ζαχαρωμένη ζιγγίβερη φέρνει καλά σε ένα ταξίδι και τα παιδιά θα το πάρουν εύκολα.

Το τσάι του χαμομηλιού είναι γνωστό για την ανακούφιση της δευτερεύουσας δυσφορίας του στομάχου από το αέριο ή τη δυσπεψία και είναι ασφαλές να δώσει σε πολύ μικρά παιδιά.

Πικραλίδα είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα χρησιμοποιείται βότανο για τη διαταραχή του στομάχου και ονομάζεται συχνά "πικρή". Οι Bitters έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να ανακουφίσει την παλινδρόμηση οξέος και τον πόνο στο στομάχι που σχετίζεται με το φαγητό. Η πικραλίδα θα τονώσει τη ροή των πεπτικών ρευστών. Υπάρχουν κάποιες πολύ ωραίες βοτανικές σύνθετες πικρές που διατίθενται στην αγορά, αλλά αν είστε εργαζόμενος μπορείτε να πάρετε ένα από τα κύρια συστατικά και να φτιάξετε το δικό σας από τα ψαράκια στην αυλή ή τα βοσκότοπα, αρκεί δεν έχουν ψεκαστεί με φυτοφάρμακα ή ζιζανιοκτόνα . Όλα τα μέρη του παντελόνι μπορούν να χρησιμοποιηθούν αλλά η ρίζα είναι η πιο ισχυρή. Κόψτε το σε λεπτό και απότομο για 30 λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα βάμμα και να το πάρετε πριν από τα γεύματα, περίπου 20 ή 30 σταγόνες θα απαιτηθούν.

Αυτο-επούλωση ή όλα-heal (prunella vulgaris) είναι ένα άλλο βότανο που είναι γνωστό για τις ιδιότητες ανακούφισης του στομάχου. Έχει αντιμικροβιακή και αντιπαρασιτική δράση και έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για το έλκος του στομάχου. Δεδομένου ότι πολλοί πόνους στο στομάχι προκαλούνται από ένα μικρόβιο μπορεί να αξίζει να το δοκιμάσετε. Έχει μια μακροχρόνια φήμη σε όλο τον κόσμο για όλες τις θεραπευτικές ικανότητές της για πολλές καταστάσεις και ως προληπτικό όταν λαμβάνεται ως τονωτικό. Είναι στην οικογένεια μέντας και μεγαλώνει άφθονα και σαν μέντα, πρέπει να περιοριστεί. Χρησιμοποιήστε τα φύλλα για να φτιάξετε ένα τσάι. Μερικοί άνθρωποι το τρώνε με παρόμοιο τρόπο με το σπανάκι.

Η συνεχής και μακροχρόνια πεπτική διαταραχή θα απαιτήσει πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση της ενζυμικής θεραπείας και των συμπληρωμάτων υδροχλωρικού οξέος (HCL). Εάν έχετε ένα πραγματικό έλκος στομάχου, θα χρειαστεί και πάλι πιο σύνθετη θεραπεία και θα πρέπει να αποφευχθεί η HCL μέχρι να επουλωθεί το έλκος. Για μερικούς ανθρώπους η λήψη πικρών πριν από τα γεύματα μπορεί να αποτρέψει την ανάγκη για ένζυμα και HCL καθώς οι πικρές ουσίες διεγείρουν τη ροή των δικών σας χωνευτικών χυμών. Έχοντας επαρκή πεπτικά ένζυμα και HCL είναι η καλύτερη προληπτική για την ανάπτυξη ενός έλκους καθώς διατηρούν τα βακτήρια που προκαλούν υπό έλεγχο και αυτό μπορεί να επιτευχθεί είτε με την πραγματική συμπλήρωση αυτών είτε με πικρό.

Οδηγίες Βίντεο: Γαστρίτιδα, έλκος στομάχου, αιμορροΐδες (Ενδέχεται 2024).