Πώς να σηκώσετε φωτεινότερα και πιο επιτυχημένα παιδιά

• Ενδέχεται 21, 2024

Τα παιδιά επεκτείνουν την ταυτότητά μας και γι 'αυτό βασιζόμαστε στα επιτεύγματά τους. Το αντίθετο ισχύει επίσης. Υπάρχει μια παροιμία που λέει: Είσαι τόσο ευτυχισμένος όσο το πιο ασταθές παιδί σου. Πολλοί από τους παράγοντες άγχους που αντιμετωπίζουμε καθημερινά προκαλούνται ή επιδεινώνονται από τα παιδιά μας: κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, δοκιμές, αθλήματα και φυσικά τις διαθέσεις τους. Ως γονείς, ξεκινήσαμε με στόχο να κάνουμε τον κόσμο των παιδιών μας πιο σταθερό, υγιεινό και χαρούμενο. Κάπως με τον τρόπο που προσπαθούμε πολύ σκληρά και να χαθεί σε πολλαπλές εργασίες.

Όταν νιώθουμε άγχος για τις συγκρούσεις και τις καταστάσεις των παιδιών μας, εισπνέουν αυτό το άγχος και αισθάνονται τη δική τους αρνητικότητα πιο έντονα, φοβούμενοι ότι το πρόβλημα είναι πολύ χειρότερο και πιο ανεξέλεγκτο από αυτό. Τώρα, πρέπει να ασχοληθούν με το άγχος των γονιών τους εκτός από το δικό τους. Ενώ οι γονείς δεν χρειάζεται να γαντζώνονται γύρω από το σπίτι που προσποιείται ότι όλα είναι καλά όταν δεν είναι, οι γονείς πρέπει να προσπαθήσουν να αποκαταστήσουν την ισορροπία και να ανακατευθύνουν την ανήσυχη ενέργεια προς την επίλυση προβλημάτων. Πολλοί από εμάς βλέπουμε μια κλειστή πόρτα ... Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί αποτύχει σε μια δοκιμασία, τότε αυτή η αποτυχία θα μπορούσε να δημιουργήσει μια νέα ευκαιρία να επικεντρωθεί στο υλικό που πρέπει να μάθει. Η κριτική μπορεί να γυαλίζει τους καθρέφτες μας.

Ακολουθούν μερικές προτάσεις για να δώσετε στο παιδί σας ένα επιτυχημένο ξεκίνημα σε έναν ανταγωνιστικό, αγχωτικό κόσμο και ως εκ τούτου θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους:

• Για να βοηθήσετε το παιδί σας να συντονιστεί με τη λεκτική του νοημοσύνη, διαβάστε το παιδί σας και ενθαρρύνετε την ανάγνωση. συζητήστε την ιστορία με το παιδί σας. Δημιουργήστε τη δική σας λέσχη βιβλίων στο σπίτι ή με άλλους γονείς. Καθημερινά προετοιμάστε μια νέα λέξη της ημέρας για να μάθει το παιδί σας. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να το χρησιμοποιήσει σε συνομιλία. Παίξτε παιχνίδια λέξεων. Αντιστοιχίστε τα αντίθετα.
• Για να βοηθήσετε το παιδί σας να γίνει πιο λογικό και να αναπτύξει μαθηματικά παιχνίδια νοημοσύνης όπως κάρτες, ντόμινο και να κατασκευάσει σύνολα κτιρίων. κάντε παζλ, πάρτε ένα κιτ επιστήμης για απλά πειράματα στο σπίτι και δείξτε στο παιδί σας έναν νέο κόσμο μέσω ενός μικροσκοπίου για μια διαφορετική οπτική γωνία.
• Για να βοηθήσετε το παιδί σας να γίνει πιο φυσικό και αυτοεκφραστικό, αναπτύξτε την ικανότητά του να αναγνωρίζει και να κατηγοριοποιεί τη φύση, τις εποχιακές αλλαγές, τα φυτά και τα ζώα. Επισημάνετε τα ονόματα των φυτών στον κήπο ή στο πάρκο. Συλλέξτε δείγματα από τη γειτονιά σας και δημιουργήστε βιτρίνες για το προσωπικό μουσείο του φυσικού ιστορικού του παιδιού σας. " Επισημάνετε τις συναισθηματικές και φυσικές σχέσεις στις καιρικές αλλαγές. δημιουργήστε ένα ημερολόγιο καιρού.
• Για να βοηθήσετε να δημιουργήσετε πιο ήσυχο χρόνο και πρόσβαση σε προσωπικά συναισθήματα, δώστε στο παιδί σας κάποιο χρόνο μόνο. Μην τον μεταφέρετε από δραστηριότητα σε δραστηριότητα. Το ελεύθερο παιχνίδι χωρίς μπαταρίες ή βίντεο είναι υπέροχο για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να διασκεδάζουν και εγώ! Με άλλα λόγια, η πλήξη μπορεί να είναι καλό.
• Βοηθήστε το παιδί σας να γίνει πιο καλλιτεχνικό, παίρνοντας τον / της σε μουσικές παραστάσεις, θεατρικές παραστάσεις ή παιδικά μουσεία για να παρατηρήσετε πινελιές, χρώματα και υφές. Τραγουδήστε στο αυτοκίνητο με το παιδί σας. Εάν υπάρχει ενδιαφέρον, ενθαρρύνετε το παιδί σας να παίξει ένα μουσικό όργανο ή να παρακολουθήσει μαθήματα ζωγραφικής. Ακούστε τα πουλιά τραγουδούν με το παιδί σας. Προτείνετε ότι το παιδί σας συνθέτει ένα τραγούδι, ένα ποίημα ή μια ιστορία.
• Δημιουργήστε ελπίδα και υπομονή στο παιδί σας με την ονειροπόληση μαζί δυνατά. Σπόρους φυτών και να τους παρατηρήσετε να μεγαλώνουν. Δώστε στο παιδί σας ένα κατοικίδιο για να το φροντίσετε.
• Για να αναπτύξετε σωματικές ικανότητες, δύναμη και προσωπική ενδυνάμωση, αφήστε το παιδί σας να μάθει πώς να κολυμπάει, να χορεύει, να κάνει πολεμικές τέχνες, γιόγκα, γυμναστική, να παίζει τένις, ποδόσφαιρο κλπ. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να δοκιμάζει πολλές δραστηριότητες για να αναπτύξει την ευκινησία και την κατεύθυνση του στόχου. να γίνει παίκτης ομάδας. Καθώς μεγαλώνει, το παιδί σας μπορεί να καλλιεργήσει ένα συγκεκριμένο άθλημα.

---

Debbie Mandel, MA είναι ο συντάκτης της Ενεργοποιήστε το εσωτερικό φως σας: Γυμναστήριο για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή, έναν ειδικό για τη μείωση του άγχους, έναν ομιλητή με κίνητρα και έναν προσωπικό εκπαιδευτή. Είναι ο οικοδεσπότης του εβδομαδιαίου Turn On Your Inner Light Show στο WHLI 1100AM στη Νέα Υόρκη, παράγει ένα εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο ευεξίας και έχει παρουσιαστεί σε ραδιοφωνικά / τηλεοπτικά και έντυπα μέσα ενημέρωσης. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη διεύθυνση: www.turnonyourinnerlight.com

---

Οδηγίες Βίντεο: Πώς Φλερτάρω Aν Είμαι Ντροπαλός! (Full ΟΔΗΓΟΣ) (Ενδέχεται 2024).