Παιδική και καλοκαιρινή ασφάλεια

• Ενδέχεται 10, 2024

Το καλοκαίρι από σχεδόν κανέναν λογαριασμό είναι μια μεγάλη εποχή του χρόνου. Είναι επίσης μια εποχή του χρόνου η λήψη μέτρων προφύλαξης από επικίνδυνες ασθένειες και ατυχήματα που συχνά επηρεάζουν τα παιδιά. Ακολουθούν μερικές γρήγορες συμβουλές για ένα ασφαλές και χαρούμενο καλοκαίρι.

Ήλιος και θερμότητα

Χρησιμοποιήστε το Αντιηλιακό

Για σωστή προστασία, αναζητήστε αντηλιακά ανθεκτικά στο νερό με παράγοντα προστασίας από τον ήλιο τουλάχιστον 15 και προστατεύστε ευρέως φάσματος (προστατεύει από τις * UVA και * UVB ακτίνες). Για να επιβεβαιώσετε ότι το αντηλιακό είναι ευρύ φάσμα, ελέγξτε τον κατάλογο συστατικών για: οξυβενζόνη, σουλισοβενζόνη, avobenzone, ecamnsule, διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο του ψευδαργύρου. Το αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιείται όταν τα παιδιά βγαίνουν έξω (ακόμα και όταν είναι συννεφιασμένα) και σε παιδιά χρώματος. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά και άρωμα χωρίς μάρκες σε ευαίσθητο δέρμα.

• Οι ακτίνες UVA προκαλούν γήρανση του δέρματος, συμβάλλουν στον καρκίνο του δέρματος
• Οι ακτίνες UVB βλάπτουν τα μάτια, το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλούν ηλιακό έγκαυμα, καρκίνο.

Ασφάλεια οχήματος

Χρησιμοποιήστε ηλιοστάτες για τα παράθυρα των αυτοκινήτων για να αποφύγετε την ηλιακά εγκαύματα σε πολύ μικρά παιδιά. Κρατήστε τα παιδιά ηλικίας κάτω των έξι μηνών από το άμεσο ηλιακό φως.

Χρησιμοποιήστε κατάλληλο αερισμό στα οχήματα. Εκτελέστε τον κλιματισμό για να κρυώσετε το αυτοκίνητο πριν χρησιμοποιήσετε, καθώς τα αυτοκίνητα μπορούν εύκολα να φτάσουν σε θερμοκρασίες πάνω από εκατό βαθμούς κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να «προ-ψύχεται» η φροντίδα με βρέφη στα πίσω καθίσματα αυτοκινήτων που μπορεί να είναι τα τελευταία που αισθάνονται την ανακούφιση του δροσερού αέρα σε ένα καυτό αυτοκίνητο.

Μην αφήνετε τα παιδιά χωρίς επιτήρηση στα αυτοκίνητα, ακόμη και αν τα παράθυρα είναι κάτω. Επίσης, λάβετε επιπλέον προφυλάξεις έναντι των παιδιών που παίζουν σε ένα σταθμευμένο αυτοκίνητο κρατώντας το αυτοκίνητο κλειδωμένο και βεβαιώνοντας ότι ο κορμός ή η πίσω θύρα είναι ασφαλής.

Πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με τη θερμότητα

Αφυδάτωση - Η αφυδάτωση εμφανίζεται όταν αποβάλλεται το νερό από το σώμα χωρίς επαρκή αναπλήρωση. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά να εμπλέκονται τόσο εντελώς στις εξωτερικές δραστηριότητες διασκέδασης που ξεχνούν να κάνουν τα απαραίτητα διαλείμματα για να κρυώσουν ή να διατηρηθούν ενυδατωμένα. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά τα παιδιά για να ρυθμίζουν το περιβάλλον των παιδιών τους και να παρέχουν άφθονα υγρά. Το νερό είναι καλύτερο, αλλά 100% χυμός φρούτων ή φρούτα σκάει και φρούτα όπως το καρπούζι, τα πεπόνια και τα σταφύλια βοηθούν.

Εξάντληση θερμότητας - Η εκτεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με την αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση θερμότητας. Τα συμπτώματα της εξάντλησης θερμότητας περιλαμβάνουν βαριά εφίδρωση, κόπωση, μυϊκές κράμπες, κεφαλαλγία, ναυτία / έμετο και ζάλη. Οι γονείς που υποπτεύονται ότι το παιδί τους έχει θερμική εξάντληση θα πρέπει αμέσως να τις μεταφέρουν σε ένα κλιματιζόμενο περιβάλλον για ξεκούραση, να παρέχουν δροσερά υγρά και ίσως ένα δροσερό ντους ή μπανιέρα.

Θερμοπληξία - Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι ανώμαλα αυξημένη, μπορεί να συμβεί θερμοπληξία. (Η αφυδάτωση παίζει επίσης ρόλο). Τα θύματα του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να έχουν δυσκολία στην αναπνοή εκτός από πολλά από αυτά (αν και πιο σοβαρά), τα συμπτώματα ως εξάντληση της θερμότητας. Θα πρέπει να ληφθούν επιθετικά βήματα για να κρυώσει το παιδί. Ωστόσο, το θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι εξαιρετικά σοβαρό και απαιτείται επείγουσα ιατρική περίθαλψη.

Μεσα στο ΝΕΡΟ

Γλυκό νερό

Όταν η θερμοκρασία του νερού πλησιάζει ή υπερβαίνει τους ογδόντα μοιρών, μπορούν να αναπτυχθούν μικροσκοπικά αμοιεία όπως το Naegleris fowleri. Άλλες αμόμπες και βακτήρια που καταναλώνουν σάρκα μπορούν να καταναλωθούν μέχρι τη μύτη ή να εισβάλουν στο σώμα με μικρές περικοπές ή πληγές. Είναι σχεδόν πάντα ταχεία και πολλά μπορεί να αποδειχθούν μοιραία. Εάν το παιδί σας παρουσιάζει συμπτώματα όπως: κεφαλαλγία, πυρετό, ναυτία / έμετο, άκαμπτο λαιμό, αδυναμία, σύγχυση ή εξαιρετική κόπωση μετά από δραστηριότητα σε γλυκό νερό, ζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Φοράτε ένα κλιπ μύτης για κολύμβηση γλυκού νερού και συνιστάται να αποφεύγετε τις δραστηριότητες που σχετίζονται με το νερό σε ζεστό γλυκό νερό, ειδικά σε περιόδους υψηλής θερμοκρασίας νερού και χαμηλών επιπέδων νερού. Ορισμένα αμοιβάδια / βακτήρια υπάρχουν σε ανεπαρκώς συντηρημένες πισίνες με ελάχιστη ή καθόλου χλωρίωση και στη βρωμιά / άμμο που βρίσκεται στο βάθος των λιμνών, των ποταμών ή των ρευμάτων.


Πισίνα

Ο πρώτος κανόνας για την ασφάλεια της πισίνας είναι ότι οι επιβλέποντες ενήλικες δεν αφήνουν τα παιδιά χωρίς επίβλεψη. Σε περιπτώσεις πάρτι όπου υπάρχουν πολλά παιδιά και δραστηριότητες, περισσότεροι από ένας ενήλικες πρέπει να επιβλέπουν ανά πάσα στιγμή. Επίσης, όλοι οι ενήλικες που επιβλέπουν τις δραστηριότητες της πισίνας, είτε στο στρατόπεδο, τη φροντίδα του παιδιού, στο σπίτι ή σε μια δημόσια πισίνα, πρέπει να γνωρίζουν τον ΚΚΚ. (Συνιστάται επίσης οι ιδιοκτήτες πισίνας να γνωρίζουν γενικά τον CPR.)

Άλλες συμβουλές: Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει τα κατάλληλα μέτρα (τα περισσότερα από τα απαιτούμενα από το νόμο) για να αποκλείσετε την πρόσβαση στην πισίνα πίσω αυλής σας. Χρησιμοποιήστε το γιλέκο ζωής σε αντίθεση με το "floaties" με όλα τα μικρά παιδιά και να τα κρατήσετε στο πλευρό του βραχίονα ενός επιβλέποντος ενήλικα.

Παραλία

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά που μπαίνουν στον ωκεανό παραμένουν κοντά στην ακτή. Μείνετε σε εγρήγορση για προειδοποίηση riptides, καταιγίδες και ενεργό θαλάσσια ζωή κοντά στην ακτή. Πάντα να αφήνετε την παραλία αμέσως κατά τη διάρκεια καταιγίδων.

Συνδυάστε τις προηγούμενες συμβουλές προστασίας για τον ήλιο και την ασφάλεια του νερού του παιδιού σας, αλλά περιλαμβάνουν επίσης:

Αναζητώντας σκιά για τα παιδιά, ειδικά κατά το μεσημέρι όταν οι ακτίνες UV είναι πιο ισχυρές. Οι ώρες αιχμής είναι μεταξύ 10 π.μ. - 4 μ.μ.

Τα παιδιά πρέπει να φορούν καπέλα για να σκιάσουν το πρόσωπο, το κεφάλι και τα αυτιά και μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε το αντηλιακό τους στη μύτη, τα χείλη και τις κορυφές των ποδιών.

Τα παιδιά πρέπει να φορούν γυαλιά ηλίου για να μπλοκάρουν (όσο το δυνατόν περισσότερο) τις ακτίνες UVA και UVB.

Διδάσκοντας τα παιδιά να ενημερώνουν τους ενήλικες όταν έχουν πονοκεφάλους ή αισθάνονται ναυτία μετά από να παίζουν στον ήλιο.

Ενθάρρυνση της ανάπαυσης!

Οδηγίες Βίντεο: Καλοκαιρινές διακοπές με ασφάλεια - babyzone.gr (Ενδέχεται 2024).