Συνταγές Brunch της Ημέρας της Μητέρας

• Απρίλιος 28, 2024

Πολλές από τις μητέρες μας είναι σε δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες επειδή είναι διαβητικοί, παρακολουθούν το βάρος τους ή απλώς τρώνε υγιεινά. Εδώ είναι μερικές μεγάλες ιδέες brunch που μένουν χαμηλή σε υδατάνθρακες.

Χαμηλή Ομελέτα Carb
Αυτό είναι το τέλειο στοιχείο για να έχετε σε οποιοδήποτε brunch, επειδή μπορείτε να το κάνετε με πολλούς τρόπους. Μπορείτε να το φτιάξετε με ζαμπόν και τυρί ... με μπρόκολο ... με μπέικον ... με ρίγανη και βασιλικό ... το ονομάζεις, είναι δυνατό! Μπορείτε να κάνετε τις ομελέτες φρέσκες, έτσι ώστε κάθε άτομο να παίρνει το αγαπημένο τους με πολύ λίγο πρόβλημα. Διακοσμήστε το με σχήματα καρδιάς!
Συνταγές ομελέτας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες

Καπνιστό σολομό με σάλτσα άνηθο
Όταν ταξίδευα στην Αλάσκα, ο σολομός ήταν ο κομψός τρόπος για να ξεκινήσετε κάθε μέρα. Αντιμετωπίστε τη μαμά σας σαν βασίλισσα! Πάρτε κάποιο καπνιστό σολομό και κάντε αυτήν την εύκολη σάλτσα άνηθο για να πάει μαζί του. Μπορείτε να τραβήξετε λίγο καρδιές στον σολομό με τη σάλτσα!
Καπνιστή συνταγή σολομού / σάλτσας άνηθου

Berry Plate
Τα μούρα δεν είναι μόνο γεμάτα διατροφή, αλλά έχουν και μεγάλα αντιοξειδωτικά που κάθε μέρα χρειάζεται! Είναι φυσικά χαμηλά σε ζάχαρη. Συνιστάται.
Συνταγή πιάτων Berry

Τροπικό κοκτέιλ μανγκό
Θα μείνω μακριά από το αφρώδες κρασί με το brunch σας, γιατί η σαμπάνια, το αφρώδες κρασί και η Asti Spumanti είναι μάλλον υψηλές σε ζάχαρη. Αντ 'αυτού, συνθέστε ένα τροπικό κοκτέιλ για να πιείτε με το brunch σας. Είναι μηδέν carb και μπορείτε πάντα να προσθέσετε σε μια ομπρέλα για πρόσθετη διασκέδαση!
Τροπική συνταγή κοκτέιλ μανγκό


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: TRYING MATCHA DRINKS FOR THE FIRST TIME | imgihou (Απρίλιος 2024).