NAC μπορεί να μειώσει τον υδράργυρο πριν από τη σύλληψη

• Απρίλιος 30, 2024

Εάν ανησυχείτε για μελέτες που έχουν συνδέσει τα χαμηλότερα ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης σε υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου στα υγρά των ωοθηκών, μπορεί να ενδιαφέρεστε για τα πλεονεκτήματα της προσθήκης Ν-Ακετυλοκυστεΐνης στο προ-εννοιολογικό πρόγραμμα διατροφής σας.

Η Ν-ακετυλ κυστεϊνη μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα υδραργύρου που μπορεί να βελτιώσουν τη γονιμότητα και τα ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης σε γυναίκες που υποπτεύονται ότι έχουν υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου. Πάντα θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας προτού ξεκινήσετε ένα νέο σύστημα συμπληρώματος διατροφής.

Μία από τις μεγαλύτερες διατροφικές πηγές έκθεσης σε μεθυλικό υδράργυρο είναι τα ψάρια. οι γυναίκες που καταναλώνουν τακτικά με βάση το ψάρι γεύματα μπορούν να έχουν συσσωρευτεί εν αγνοία τους υψηλότερα κατάλοιπα αυτού του μετάλλου μέσα στο σώμα τους, ειδικά τους τρώγοντες τόνους.

Η έκθεση σε υδράργυρο χαμηλού επιπέδου για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να δημιουργήσει συσσώρευση υπολειμμάτων υδραργύρου στο σώμα και, κυρίως, εντός των ωοθηκών. Αν και τα υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου έχουν συνδεθεί με τη χαμηλότερη γονιμότητα και ιδιαίτερα τα χαμηλότερα επίπεδα επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση, η αξιολόγηση του μεθυλικού υδραργύρου στα σώματα των γυναικών δεν αποτελεί ακόμη μέρος των τυπικών εργασιών γονιμότητας.

Η Ν-ακετυλ κυστεΐνη (NAC) είναι ένας αποδεδειγμένος αποτοξινωτής υδραργύρου ο οποίος μπορεί να προκαλέσει έκκριση υδραργύρου με ρυθμό ανάλογο με το επίπεδο φόρτισης του σώματος. Σύμφωνα με μελέτη του Τμήματος Περιβάλλοντος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Rochester:

"Πολλοί άνθρωποι, μέσω της κατανάλωσης θαλασσινών ή άλλων ανθρωπογενών πηγών, εκτίθενται σε επίπεδα μεθυλυδραργύρου που γενικά θεωρούνται αρκετά χαμηλά, αλλά αυτό μπορεί παρά ταύτα να προκαλέσει μη αναστρέψιμη εγκεφαλική βλάβη, ιδιαίτερα στα αγέννητα μωρά".

"Ο μόνος τρόπος για την πρόληψη ή την βελτίωση της τοξικότητας του MeHg (υδραργύρου) είναι η ενίσχυση της εξάλειψής του από το σώμα."

"... Το NAC προκαλεί μια παροδική αύξηση στην ουρική απέκκριση του MeHg που είναι ανάλογη με το βάρος του σώματος ..."

"... επειδή το NAC είναι αποτελεσματικό στην ενίσχυση της απέκκρισης του MeHg (μεθυλ-υδραργύρου) όταν χορηγείται είτε στοματικά είτε ενδοφλεβίως, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του MeHg του εγκεφάλου και του εμβρύου, έχει ελάχιστες παρενέργειες και είναι ευρέως διαθέσιμο σε κλινικές συνθήκες, θα πρέπει να αξιολογείται ως πιθανός αντίδοτο και βιο-παράγοντας παρακολούθησης στον άνθρωπο. "

Η Ν-ακετυλοκυστεϊνη έχει μελετηθεί για τις διάφορες αξιόλογες επιδράσεις της στη γονιμότητα των ανδρών και των γυναικών. σε δόσεις 600-1800 mg ημερησίως, η Ν-ακετυλ κυστεΐνη έχει αποδειχθεί ότι:

* Βελτίωση της ποιότητας των εμβρύων / αυγών
* Βελτίωση της υγείας των σπερματοζωαρίων
* Μειώστε την τεστοστερόνη και αυξήστε την ωορρηξία σε γυναίκες με PCOS
* Βελτιώστε την ανταπόκριση της κλομιφαίνης σε γυναίκες με PCOS
* Μειώστε τους κινδύνους αποβολής

Η λήψη της Ν-Ακετυλοσυστεΐνης στους μήνες που προηγήθηκαν της σύλληψης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων υδραργύρου στο σώμα σας πριν από την εγκυμοσύνη και μπορεί να αξίζει να συζητήσετε με τον γιατρό σας, ειδικά αν έχετε τακτική κατανάλωση ψαριών, ειδικά τόνου.

Σημείωση: Το παρόν άρθρο προορίζεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ιατρικών καταστάσεων ή για την αντικατάσταση των συμβουλών ενός κατάλληλου ειδικού διαιτολόγου ή ιατρού.


Enviro Health Perspect. 2008 Jan · 116 (1): 26-31. Ν-ακετυλοκυστεΐνη ως πιθανό αντίδοτο και παράγοντα βιολογικής παρακολούθησης της έκθεσης σε μεθυλυδράργυρο. Aremu DA, Madejczyk MS, Ballatori Ν.

Οδηγίες Βίντεο: The laws that sex workers really want | Juno Mac (Απρίλιος 2024).