NB3000 όρθιο ποδήλατο άσκησης

• Ενδέχεται 16, 2024

Μέρος της διατήρησης ενός υγιούς χαμηλού τρόπου ζωής υδατάνθρακες ενσωματώνει υγιή άσκηση στην εβδομαδιαία σας ρουτίνα. Βρήκαμε ότι το NB3000 Upright Exercise Bike μας επέτρεψε να το κάνουμε αυτό.

Είχαμε το Nautilus NB3000 Upright Exercise Bike εδώ και πολλά χρόνια και είμαστε πολύ ευχαριστημένοι με αυτό! Ακολουθεί μια πλήρης ανασκόπηση της μοτοσικλέτας με βάση τη χρήση της.

Πρώτον, το ποδήλατο ήταν πολύ εύκολο στη χρήση από το κουτί. Ρυθμίσαμε το ύψος του καθίσματος, ανέβηκε και άρχισε να οδηγεί! Το ποδήλατο δεν χρειάζεται εξωτερικά βύσματα ή σύρματα. Λειτουργεί με βάση τη δύναμη του πεντάλ σας.

Μπορείτε να πατήσετε τους τύπους προγραμμάτων ταχείας εκκίνησης και να ξεκινήσετε αμέσως. Υπάρχουν προγραμματισμένες ορεινές διαδρομές, διαστήματα και άλλα πρότυπα. Η οθόνη είναι πορτοκαλί και μαύρη, ώστε να είναι δύο χρώματα. Σας επιτρέπει να δείξετε τι έρχεται και παρακολουθεί την ταχύτητα, την απόσταση, τις θερμίδες που έχετε καεί και ούτω καθεξής.

Εάν κρατάτε πάνω στις ράβδους ή φοράτε ένα λουρί στο στήθος τότε μπορείτε να διαβάσετε και τον καρδιακό ρυθμό σας. Θα παρατηρήσω ότι μετά από ένα ή δύο χρόνια οι χειρολαβές σταμάτησαν να δουλεύουν για μας. Ακόμα ακολουθήσαμε τις οδηγίες τους για να κάνουμε κάποια απλή συντήρηση στις χειρολαβές, αλλά απλά δεν θα ενεργοποιούσαν πια. Δεν μας πειράζει - ο ιμάντας στήθους είναι στην πραγματικότητα ευκολότερος στη χρήση, διότι σημαίνει ότι τα χέρια σας δεν πρέπει να είναι σωστά στο χέρι, στη σωστή θέση όλη την ώρα.

Όταν τελειώσετε με την προπόνηση σας, υπάρχει μια περίοδος ψύξης και η μονάδα μετακινεί τα τελικά στατιστικά στοιχεία σχετικά με το πόσο μακριά πήγαν και πόσες θερμίδες καίκατε σε συνεχή κύλιση. Έτσι μπορείτε να βρείτε αυτούς τους αριθμούς για το ημερολόγιό σας. Ωστόσο, δεν είναι αόριστες. Μόλις σταματήσετε να πετάτε, οι αριθμοί εξαφανίζονται σε αρκετά μικρό χρονικό διάστημα. Γι 'αυτό είναι καλό να έχετε ένα σημειωματάριο στη μονάδα για να γράψετε τα κάτω, ενώ κάνετε πετάλι στο τέλος.

Το κύριο επίπεδο μέρος της μονάδας είναι ιδανικό για την τοποθέτηση ενός iPad ή περιοδικού ή Kindle για να διαβάσετε. Μπορείτε, επίσης, να στοχεύσετε το ποδήλατό σας σε μια τηλεόραση και να δουλέψετε ενώ παρακολουθείτε μια εκπομπή. Όσο περισσότερο μπορείτε να ενσωματώσετε το ποδήλατο στην κανονική καθημερινή ρουτίνα σας, τόσο πιο πιθανό είναι να το χρησιμοποιήσετε.

Η πεντάλ είναι ομαλή και άνετη και με τη διαφορετική δυσκολία μπορείτε να λειτουργήσετε καλά για όλους από τον νεοφερμένο στο έμπειρο, ισχυρό άτομο. Μπορείτε να πάτε για μικρές ή μεγάλες αποστάσεις. Το κάθισμα είναι αρκετά άνετο και υπάρχει μπουκάλι μπουκάλι νερό ακριβώς μπροστά σας.

Κάτω πλευρά; Η μονάδα είναι αρκετά ακριβή για την αγορά νέων (η τιμή καταλόγου είναι $ 1900). Φυσικά μπορείτε να το πάρετε ΠΟΛΥ φθηνότερο που χρησιμοποιείται :) Επίσης, και πάλι, όπως κάθε εξοπλισμό, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για να το κάνετε αξίζει τον κόπο. Η κλασική παροιμία είναι ότι ένα ποδήλατο γυμναστικής ή treadmill κάνει ένα τέλειο στήριγμα σωρών ρούχων γιατί αυτό είναι που καταλήγει να κάνει. Το κλειδί είναι να βεβαιωθείτε ότι το ποδήλατό σας ΔΕΝ καταλήγει κάτω από ένα σωρό ρούχων - ότι χρησιμοποιείται και απολαμβάνει!

Βαθμολογία: 4/5 μόνο επειδή οι χειρολαβές απέτυχαν, παρόλο που όπως αναφέρθηκε πραγματικά δεν τις χρησιμοποιούμε ή τις χάσουμε.

Αγοράστε το NB3000 Upright Exercise Bike από την Amazon.com


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Ποδήλατο Καθιστό X-Fit Family (Ενδέχεται 2024).