Ξεπερνώντας το Εμπόδιο της Αντίστασης

• Ενδέχεται 4, 2024

Η καταπολέμηση της αντίστασης είναι σαν την καταπολέμηση μιας αόρατης δύναμης. Ξέρεις ότι είναι εκεί και όμως είναι συχνά δύσκολο να το αναγνωρίσεις. Η αντίσταση είναι το πράγμα που σας κάνει να παραμείνετε στο δεύτερο ή τρίτο φλιτζάνι καφέ όταν είστε ήδη γεμάτοι, αλλά δεν είστε έτοιμοι να κατεβείτε στη δουλειά.

Η αντίσταση είναι ο εχθρός της παραγωγικότητας. Για να δημιουργήσετε μια ισχυρή, κερδοφόρα επιχείρηση, πρέπει να εργαστείτε σταθερά και να παραμείνετε σε καλό δρόμο. Κανείς ποτέ δεν σχεδιάζει να συναντήσει αντίσταση όταν επιδιώκει το όνειρο. Όταν εισβάλει, πολλοί δεν το αναγνωρίζουν. Επιτρέψτε μου να σας το περιγράψω. Αντίσταση φοράει ένα κοστούμι που αλλάζει συνεχώς. Μια μέρα μοιάζει με τον φίλο που σταμάτησε να έχει συνομιλία επειδή δεν έχετε δει ο ένας τον άλλον για λίγο. Την επόμενη μέρα εμφανίζεται ως επείγον αίτημα να βοηθήσει ένα μέλος της οικογένειας που αντιμετωπίζει προβλήματα. Την επόμενη μέρα εμφανίζεται με δύο δωρεάν εισιτήρια σε μια απίστευτη, μια φορά σε μια ζωή παράσταση. Όταν η αντίσταση εισέρχεται πραγματικά, φτάνει ως ο ποτέ δεν τελειώνει υπνάκο ή πολύ αναγκαία ανάπαυση. Πριν το ξέρετε, μια ολόκληρη μέρα ή ακόμα και μια εβδομάδα παίρνει αναρροφείται στη μαύρη τρύπα της αντίστασης.

Σκορ!!!! Για την άλλη ομάδα.

Πρόσφατα μου ζητήθηκε να συμμετάσχω σε μια κοινοτική ομάδα για να βοηθήσουμε τους άλλους να μάθουν για σημαντικές αλλαγές στην πόλη μας. Μου άξιζε να συμμετάσχω σε μια τόσο σημαντική προσπάθεια και αφιέρωσα μερικές εβδομάδες για να διαβάσω τα τρέχοντα ζητήματα, να παρακολουθήσω συναντήσεις και να συνεχίσω συζητήσεις με άλλους ηγέτες για τις ανησυχίες. Ενώ τα αίτια ήταν όλα καλά και πολύ σημαντικά, σε κάποιο σημείο συνειδητοποίησα ότι η συμμετοχή μου μου επέτρεψε να ασχοληθώ με την ανάπτυξη της εταιρείας μου, η οποία είναι η πρώτη μου προτεραιότητα. Η αντίσταση, με τη μορφή υπηρεσίας, με εμποδίζει να κάνω τη δουλειά μου.

Η αντίσταση σας εμποδίζει να κάνετε την εργασία σας. Όχι μόνο εργάζεστε στην επιχείρησή σας, αλλά κάθε είδους εργασία που υπόσχεται την εκπλήρωση. Το έργο της σχέσης, το έργο της δημιουργίας ενός καλύτερου σπιτιού, ή η απώλεια υπερβολικού βάρους, το έργο της συγχώρεσης, το έργο της ολότητας. Η αντίσταση πάντα μας προσφέρει την επιλογή να πηδούμε από το πλοίο ή να περάσουμε πολύ χρόνο στην περιήγηση στα αξιοθέατα.

Συγγραφέας Steven Pressfield, στο εξαιρετικό του βιβλίο Ο πόλεμος της τέχνης δίνει την άριστη αποκάλυψη για την αντίσταση. Όπως περιγράφει τη δική του μάχη, είναι σαφές ότι έχει καταβάλει κάθε προσπάθεια για να φτάσει στην άλλη πλευρά της απειλητικής δύναμης.

Μετά από χρόνια αποφυγής και αποβίβασης, έχει τώρα καθημερινή ρουτίνα. Η ρουτίνα τον κρατάει στην παραγωγή και τον κρατά σε πορεία. Με την αντίσταση πολεμά μια χαμένη μάχη. Κάθε μέρα που ακολουθεί, έχει έρθει πάνω από το ύπουλο τέρας που επιδιώκει να κλέψει το όνειρό του να ζήσει το όνομά του ως συγγραφέας.

Πώς ξεπερνάτε το εμπόδιο της αντίστασης; Πρώτον, όπως και κάθε πρόκληση, πρέπει να ξέρετε ότι είναι εκεί. Σκεφτείτε ότι είναι ένας εχθρός και να πάρετε στον αγώνα, να καθορίσει ότι πρόκειται να αγωνιστεί για να κερδίσει!

Εδώ είναι μερικά από τα όπλα που χρησιμοποιώ για την αντίσταση:

1. Δεν υπάρχουν κλήσεις που δεν ζητήθηκαν πριν από τις 1:00 μ.μ. - οι τηλεφωνικές κλήσεις μπορεί πραγματικά να με βγάλουν εκτός δρόμου.

2. Έχετε έναν καθορισμένο χρόνο έναρξης και λήξης για την εργασία μου. Μπορεί να είστε καλύτερος εργάτης της νύχτας ή ίσως να σας αρέσει να μεγαλώνετε νωρίς, ενώ όλοι οι άλλοι ακόμα κοιμούνται.

3. Εκπαιδεύστε την οικογένεια και τους φίλους μου. Το γραφείο μου είναι στο σπίτι μου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είμαι διαθέσιμος όλο το 24ωρο.

4. Κάντε ένα σχέδιο. Κάθε βράδυ ελέγχω το πρόγραμμά μου, ως κατευθυντήρια γραμμή για το τι θα ολοκληρώσω την επόμενη μέρα.

5. Ελέγχω το ταχυδρομείο μου μία φορά το πρωί και μια φορά πριν τελειώσω για την ημέρα, εκτός αν είμαι στη μέση ενός μεγάλου έργου και περιμένω σημαντική επικοινωνία.

6. Να ανταμείψω τον εαυτό μου. Απλώσαμε την ανάγνωση της απόλαυσης του χρόνου μέχρι να τελειώσω την εργασία μου.

7. Ζητήστε βοήθεια όταν το χρειάζομαι.

8. Γίνετε υπόλογοι σε κάποιον άλλο.

9. Κρατήστε το τελικό στόχο μου γραπτό κάτω και εν όψει.

10. Μείνε ειλικρινής.

Αν βρίσκεστε στη μάχη με την αντίσταση, (και οι περισσότεροι από εμάς είναι σε μια ή την άλλη στιγμή) στην εργασία ή την προσωπική ζωή, πάρτε μια στιγμή για να διαβάσετε Ο πόλεμος της τέχνης από τον Steven Pressfield. Δεν είναι μόνο για καλλιτέχνες ή δημιουργικούς τύπους. Είναι για όποιον θέλει να συνεχίσει με το έργο της ολοκλήρωσης κάτι.

Η αντίσταση είναι ένας εχθρός που δεν είναι φίλος.

Οδηγίες Βίντεο: Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ του εαυτού ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Ψυχολογία Αυτοβοήθεια Αυτβελτιωση (Ενδέχεται 2024).