Pillsbury μειωμένη ζάχαρη μίξερ κέικ λεμονιού

• Ενδέχεται 11, 2024

Το παραδέχομαι. Εγώ συνήθως είμαι οπαδός του κέικ σοκολάτας, και δεν θα κάνει ένα κέικ λεμονιού. Ωστόσο, δώσαμε μια δοκιμή με πάγωμα σοκολάτας και ήταν πραγματικά καλό. Συνιστάται ιδιαίτερα για τους οπαδούς των κέικ που θέλουν να παρακολουθήσουν και το βάρος τους!

Πρώτον, οι προδιαγραφές. Έχει 50% λιγότερη ζάχαρη από το κανονικό κέικ, επειδή χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό Splenda και αλκοόλης σακχάρου για γλυκύτητα. Καταλήγετε με 5g σακχαροαλκοολών ανά μερίδα. Αν είστε ευαίσθητοι στις αλκοόλες σακχάρων, δώστε ένα μικρό κομμάτι για να δοκιμάσετε πρώτα πώς θα αντιδράσετε. Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν προβλήματα με τις αλκοόλες ζάχαρης και μπορούν να τρώνε χωρίς κανένα πρόβλημα.

Κάθε μερίδα έχει:
230 θερμίδες
3g λίπους
χωρίς τρανς λίπη
300 mg νατρίου
34g συνολικά υδατάνθρακες
1g ινών
5g αλκοόλης σακχάρου
1 g πρωτεΐνης

Αυτό σημαίνει ότι παίρνετε 28 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων ανά μερίδα. Ναι, αυτό είναι πολύ! Αλλά θυμηθείτε αυτό είναι FAR λιγότερο από ό, τι σε μια κανονική εξυπηρέτηση του κέικ. Σοβαρό, όπως μπορεί να φανεί :) Έτσι εάν έχετε ένα ξεχωριστό γεγονός - ένα γενέθλιο, μια επέτειο ή κάτι τέτοιο - σίγουρα θα θέλατε να φτιάξετε αυτό το κέικ και όχι την υψηλή ποικιλία ζάχαρης.

Η γεύση σε αυτό είναι ΜΕΓΑΛΗ. Δεν είναι αυτή η ψεύτικη, πλαστική γεύση λεμονιού που βρίσκετε μερικές φορές στα τρόφιμα. Είναι ένα γεμάτο, πλούσιο λεμόνι που δεν είναι υπερβολικό. Πολλοί άνθρωποι έχουν κέικ λεμονιού με λευκό παγετό, αλλά το είχαμε με πάγωμα σοκολάτας και ο συνδυασμός ήταν υπέροχος.

Επίσης, επειδή η γεύση είναι τόσο πλούσια, μπορείτε να πάρετε μικρά δαγκώματα και να είστε πραγματικά ικανοποιημένοι. Δεν χρειάζεται να φαράγγι σε 3 ή 4 φέτες για να νιώσετε σαν να έχετε πολύ γεύση. Όπως και με οτιδήποτε στη ζωή, το κλειδί εδώ είναι μετριοπάθεια.

Όσον αφορά την κατασκευή, είναι σχετικά εύκολο. Ένα φλιτζάνι νερό, 1/3 φλιτζάνι λάδι και 3 αυγά. Μαγειρέψτε σε 350F για περίπου μισή ώρα. Αυτό είναι! Ψύξη, παγετό και απολαύστε.

Είμαι πολύ ευχαριστημένος που η Pillsbury συνεχίζει να δημιουργεί τη γραμμή μείωσης της ζάχαρης και να επεκτείνει τις επιλογές γεύσης. Είναι πραγματικά ενθαρρυντικό το γεγονός ότι οι άνθρωποι επιλέγουν ενεργά τις χαμηλότερες επιλογές ζάχαρης για τα επιδόρπια τους. Όλοι πρέπει να είμαστε πιο υγιείς. Η επιλογή ενός επιδόρπιο που είναι νόστιμο και έχει λιγότερη ζάχαρη είναι ένα σημαντικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση.


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Αυθεντική Ιταλική Pizza | Kitchen Lab by Akis Petretzikis (Ενδέχεται 2024).