Slow Cooker Company Τουρκία Συνταγή Δείπνο Στήθους
Εδώ είναι ένα μεγάλο δείπνο που είναι αρκετά καλό για την εταιρεία και διαρκεί μόνο 10-15 λεπτά hands-on χρόνο. Εταιρεία Τουρκία Δείπνο στήθους στην αργή καφετιέρα χρησιμοποιεί δύο απίθανο προϊόντα ευκολίας (κανένα από τα οποία ούτε είναι βρώσιμο μόνο από μόνο του εκτός από την καλή κατάσταση της περίπτωσης όπου η πείνα είναι εξέχουσα) · επεξεργασμένο αμερικάνικο τυρί και ξηρό καστανό μίγμα μείγμα σάλτσας με τις γεύσεις από τη γαλοπούλα και τα λαχανικά για να φτιάξετε μια πλούσια σάλτσα. Μπρόκολα ή πράσινα φασόλια μπορούν να προστεθούν κατά την τελευταία ώρα. είναι και τα δύο υπέροχα με την τυριά σάλτσα. Οι επίσημοι δοκιμαστές του Hancock πιάνουν το ψωμί τους στη σάλτσα.
””
Επειδή το δείπνο μαγειρεύεται στη βραστήρα, το στήθος γαλοπούλας βγαίνει υγρό και νόστιμο. Το τελικό πιάτο έχει αρκετή σάλτσα ώστε να μπορεί να βυθιστεί σε ξεχωριστό μπολ και να σερβιριστεί στο πλάι. Μια πράσινη σαλάτα πηγαίνει καλά, ή φρέσκα φρούτα, και φυσικά ψωμί ψωμί.

12 Μερίδες

1 3 λίβρες στήθος γαλοπούλας χωρίς κόκαλα (με πακέτο σάλτσας)
2 κιλά πατάτες
1/2 κιλά καρότα
1 μέτριο κρεμμύδι

2,87 ουγκιά περιβάλλει καστανό μείγμα σάλτσας
2 κιλά επεξεργασμένο αμερικανικό τυρί, όπως το Velveeta
  1. Τοποθετήστε το στήθος γαλοπούλας στο κέντρο μιας αργής κουζινέτας 5-6 τετραγωνικών.

  2. Εάν οι πατάτες είναι μεγάλες, ξεφλουδίστε τους, τρίψτε τους και τα τοποθετήστε γύρω από το στήθος γαλοπούλας. Εάν οι πατάτες είναι μικρές, τρίβετε τα και τα τοποθετείτε γύρω από το στήθος γαλοπούλας χωρίς ξεφλούδισμα.

  3. Ξεφλουδίστε τα καρότα, κόψτε τα σε 3 "μήκη και ρυθμίστε γύρω από το στήθος γαλοπούλας.

  4. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι, κόψτε το σε 1 "τετράγωνα.

  5. Πασπαλίστε τα μίγματα σάλτσας πάνω από την κορυφή, ρίξτε το παχύρρευστο πακέτο από το στήθος της γαλοπούλας πάνω και καλύψτε με το τυρί που έχει κοπεί σε 1 "κομμάτια.

  6. Καλύψτε, ρυθμίστε τη βραδεία κουζίνα σε χαμηλή θερμοκρασία και μαγειρέψτε 4-6 ώρες ή έως ότου τα λαχανικά είναι τρυφερά και ο μαστός γαλοπούλας καταγράφει 160 ° σε ένα θερμόμετρο άμεσης ανάγνωσης.

  7. Αφαιρέστε το στήθος γαλοπούλας σε μια πιατέλα που σερβίρει (αφαιρέστε τη χορδή, αν χρειαστεί), το περιβάλλετε με τα λαχανικά.

  8. Ανακατέψτε καλά τη σάλτσα και την σερβίρετε με τη γαλοπούλα και τα λαχανικά.

  9. Σημείωση: Κατά την τελευταία ώρα μαγειρέματος μπορούν να προστεθούν και άλλα λαχανικά όπως το μπρόκολο ή τα πράσινα φασόλια.

Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 517 θερμίδες από το λίπος 235
Ποσοστό συνολικών θερμίδων Από:
Λίπος 45% Πρωτεΐνη 35% Carb. 19%

Ποσότητα θρεπτικών συστατικών ανά% ημερησίως
Αξία εξυπηρέτησης
Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 26 g 40%
Κορεσμένο λίπος 14 g 71%
Χοληστερόλη 126 mg 42%
Νάτριο 1304 mg 54%
Συνολικός υδατάνθρακας 25 g 8%
Διαιτητικές ίνες 1 g 3%
Ζάχαρα 0 g
Πρωτεΐνη 45 g

Βιταμίνη Α 119% Βιταμίνη C 22% Ασβέστιο 0% Σίδηρος 15%



Οδηγίες Βίντεο: THE GAME CHANGERS (Ενδέχεται 2024).