Πρόληψη των SIDS

• Απρίλιος 29, 2024

Όταν ο ανιψιός μου ήταν τριών ημερών, έμεινα μαζί του μια μέρα στην νύχτα για να τον φροντίσω. Θυμάμαι ακόμα εκείνη τη νύχτα πολύ καθαρά. Ήταν η πρώτη φορά που είχα κρατήσει ένα νεογέννητο βρέφος. Θυμάμαι που τον κρατούσε και τον κοίταξε όλη τη νύχτα ενώ κοιμήθηκε για να σιγουρευτεί ότι ήταν εντάξει.

Θυμάμαι να απομνημονεύω τα πάντα γι 'αυτόν. Θυμάμαι πόσο λατρευτός ήταν και πώς χαμογέλασε τόσες φορές στον ύπνο του. Και θυμάμαι αυτή τη συντριπτική αίσθηση ότι αυτό το μικρό πρόσωπο θα γίνει ένας από τους πιο κοντινούς φίλους μου στη ζωή.

Εκείνη τη νύχτα θυμάμαι επίσης να τον κοιτάς για να σιγουρευτεί ότι αναπνέει σωστά. Παρακολουθούσα την κοιλιά του όλη τη νύχτα για να σιγουρευτώ ότι κινείται πάνω-κάτω. Και όταν τα μάτια μου διέσχιζαν από το να το κάνουμε αυτό τόσες ώρες, κατέφευγα να βάζω το δάχτυλό μου κάτω από τη μύτη μου περιοδικά, και να τον κτυπήσω απαλά για να ξέρει ότι αναπνέει.

Όταν πρόκειται για τη φροντίδα ενός βρέφους, δεν υπάρχει πραγματικά κάτι τέτοιο που να λαμβάνει πάρα πολλές προφυλάξεις. Υπάρχουν μερικά πράγματα στη ζωή που με τρομάζουν πέρα ​​από την πεποίθηση. Ένα παιδί που δεν αναπνέει σωστά βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Αυτός ο φόβος με έχει προκαλέσει να διερευνήσω το θέμα των SIDS, επίσης γνωστό ως Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών.

Αυτό που έμαθα είναι ότι ένα βρέφος δεν έχει ένα ώριμο σύστημα αναπνοής τους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής. Είναι πολύ σημαντικό να τοποθετήσετε ένα βρέφος στον ύπνο στην πλάτη του και να το ελέγξετε περιοδικά για να βεβαιωθείτε ότι είναι εντάξει. Η τοποθέτηση ενός βρέφους στον ύπνο στην πλάτη του εξασφαλίζει ότι θα πάρει άφθονο φρέσκο ​​οξυγόνο για να αναπνεύσει και επίσης βοηθά στην πρόληψη της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος. Η έλλειψη οξυγόνου και η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να προκαλέσουν SIDS.

Αποφύγετε να βάζετε ένα βρέφος στον ύπνο στο πλάι ή στο στομάχι του, ακόμη και για ένα σύντομο υπνάκο, διότι αυτό διπλασιάζει τον κίνδυνο του SIDS. Ο λόγος γι 'αυτό είναι ότι όταν ένα βρέφος είναι νέος, το αναπνευστικό σύστημα δεν αναπτύσσεται αρκετά για να ξυπνήσει αν δεν έχει αρκετό οξυγόνο. Αν κοιμούνται από την πλευρά τους, είναι εύκολο να κυλήσουν πάνω στο στομάχι τους, που μπορεί να προκαλέσει στο βρέφος να μην πάρει αρκετό οξυγόνο που είναι ένα επικίνδυνο πράγμα.

Δεδομένου ότι ένα βρέφος εισέρχεται σε ηλικία έξι μηνών, είναι πιθανότερο να κυλήσει πάνω στο στομάχι για ύπνο και αυτό είναι φυσιολογικό. Σε αυτή την ηλικία ένας εγκέφαλος νηπίων και ένα σύστημα αναπνοής είναι αρκετά ώριμοι για να πάρουν αρκετό οξυγόνο και ο κίνδυνος SIDS μειώνεται.

Είναι σημαντικό να μην υπερθερμαίνετε ένα βρεφονηπιακό σταθμό ή να τοποθετείτε το κρεβάτι των βρεφών σας σε μια πηγή θερμότητας, καθώς η υπερθέρμανση του βρέφους αυξάνει τον κίνδυνο SIDS. Περιμένετε έως ότου το παιδί είναι ένα έτος πριν βάζετε μια κουβέρτα ή γεμιστά παιχνίδια στο παχνί. Μέχρι την ηλικία αυτή, οι γιατροί προτείνουν να μπαίνει ένα βρέφος σε μια κουβέρτα για να τον κρατήσει ζεστό.

Το να κάνεις ένα μωρό μια πιπίλα κατά τη διάρκεια του ύπνου ή ένας υπνάκο είναι καλό πράγμα. Μια πιπίλα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της SIDS και να βοηθήσει το βρέφος να αισθάνεται ασφαλές.

Ένα τελευταίο και πολύ σημαντικό γεγονός είναι ότι η τοποθέτηση ενός βρέφους στον ύπνο στο κρεβάτι μαζί σας είναι επικίνδυνο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πάνω από τους εξαντλημένους γονείς θα μπορούσε τυχαία να μεταφερθεί στο μωρό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ένα βρέφος θα μπορούσε, επίσης, να απαγορεύσει το Θεό, να πνιγεί από μαξιλάρι ή κουβέρτα.

Είναι ασφαλέστερο να χρησιμοποιήσετε ένα κρεβάτι για ύπνο που συνδέεται ακριβώς δίπλα στο κρεβάτι σας ή θα μπορούσατε να μετακινήσετε την παιδική σας κούνια αμέσως δίπλα στο κρεβάτι σας τη νύχτα. Αυτό βοηθάει σημαντικά στη μείωση του κινδύνου SIDS επειδή ένας γονέας μπορεί να φροντίσει καλύτερα το βρέφος και να ειδοποιηθεί για κάθε είδους δυσφορία που μπορεί να προκύψει. Ο ύπνος με ένα βρέφος που βρίσκεται κοντά, θα μπορούσε να δώσει στον γονέα αρκετή ψυχική ηρεμία για να νιώσει καλά και να πάρει τον απαιτούμενο ύπνο.

Οδηγίες Βίντεο: Οι κολικοί των βρεφών: Ορισμός, συμπτώματα, πρόληψη, αντιμετώπιση (Απρίλιος 2024).