Γρήγορες και εύκολες συνταγές φυσικής απολέπισης σώματος

• Ενδέχεται 17, 2024

Έχετε αρκετό χειμώνα και αισθάνεστε έτοιμοι να αποφύγετε ότι το χαλασμένο στρώμα του δέρματος το χειμώνα έχει αφήσει πίσω του; Ή είστε απλά έτοιμοι να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε κάτι ξεχωριστό;

Αν απαντήσατε "ναι" σε αυτές τις ερωτήσεις, κατευθυνθείτε στην κουζίνα και με μερικές διαθέσιμες προμήθειες μπορείτε να ξεκινήσετε. Οι τρίβεις σώματος είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Είναι εύκολο να δημιουργηθούν, να χρησιμοποιηθούν εύκολα και να αφήσουν το δέρμα σας απαλό, απαλό και ενυδατωμένο και το μυαλό σας ήρεμο και χαλαρό.

Χρησιμοποιώντας ένα απαλλαγμένο από χημικές ουσίες τρίψιμο σώματος μια ή δύο φορές την εβδομάδα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αισθανθείτε χαϊδεμένος και πολυτελής. Τα πλεονεκτήματα που προσφέρουν τα κοκκάλια είναι πολυάριθμα και είναι ωραία για μια προσαρμογή στάσεων. αποτελεσματικά απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, απομάκρυνση του εδάφους σε ρύπους και υπερβολικό έλαιο και καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Μην ανησυχείτε αν δεν έχετε εμπειρία στο να φτιάξετε το δικό σας φυσικό τρίβει το σώμα, οι παρακάτω συνταγές είναι απλές και τα περισσότερα συστατικά βρίσκονται ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας σας.

Απολεπιστικές τρίβει

Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος απομακρύνονται με το τρίψιμο ενός υλικού πορείας στο δέρμα. Τα συστατικά όπως αλάτι, κατά προτίμηση θαλασσινό αλάτι, πλιγούρι βρώμης ή ζάχαρη, είναι εξαιρετικά χρήσιμα για ένα αποτελεσματικό και γρήγορο θάψιμο.

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα πλιγούρι βρώμης είναι μια μεγάλη αρχή. Είναι ευγενής και προσφέρει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Αν το κόστος δεν είναι αντάλλαγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καφέ, σπόρους βρώσιμων φυτών ή αμύγδαλα.

Κατά την άλεση των συστατικών, να έχετε κατά νου ότι οι ιδιότητες απολέπισης είναι πιο αποτελεσματικές με τα προϊόντα courser. Αν ποτέ δεν έχετε απολέπιση, φροντίστε να ξεκινήσετε με ήπιες κυκλικές κινήσεις, διαφορετικά μπορεί να ερεθιστείτε ή να καταστρέψετε το δέρμα σας.

Ενυδατικές τρίβει

Για να προσθέσετε υγρασία σε ένα από τα παραπάνω κομμάτια, ακούστε τους ειδικούς και κολλίστε με ολιστικά φυτικά συστατικά. Έλαια όπως η καρύδα, ο πυρήνας βερίκοκου, το jojoba, η βιταμίνη Ε και το ελαιόλαδο είναι όλες εξαιρετικές επιλογές. Βασικά, κάθε ορυκτέλαιο θα κάνει το τέχνασμα, αλλά θυμηθείτε να απομακρύνετε τα συστατικά με βάση το πετρέλαιο, καθώς αυτά τείνουν να προκαλούν περισσότερη βλάβη παρά καλό.

Ένα άλλο μυστικό είναι να προσθέσετε ένα άγγιγμα του μελιού στο βάσης και το λάδι. Το μέλι είναι επίσης αντιβακτηριακό και είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη και την εξάλειψη των κηλίδων ή της ακμής. Για ένα αποτελεσματικό moisturizing scrub προσθέστε αρκετό λάδι ή μέλι για να δημιουργήσετε μια πάστα που είναι κάπως παχύ.

Αρωματικά τρίβει

Τα αιθέρια έλαια όχι μόνο προσφέρουν ένα θαυμάσιο άρωμα αλλά έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες. Προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων, όπως λεμόνι ή εσπεριδοειδές, σανταλόξυλο, λεβάντα, βανίλια ή ευκάλυπτο, προσθέστε μια εντελώς νέα διάσταση στο θάμνο σας. Είναι ακόμη δυνατό να προσθέσετε διάφορα έλαια μαζί για να δημιουργήσετε ένα άρωμα που είναι απόλυτα δικός σας.

Κάντε μια μικρή έρευνα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα λάδι που είναι κατάλληλο για την ιδιαίτερη κατάσταση του δέρματός σας. Για παράδειγμα, το λάδι λεβάντας είναι γνωστό ότι χαλαρώνει ενώ ο ευκάλυπτος διεγείρει αλλά μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Το συναρπαστικό πράγμα είναι ότι έχετε τη δυνατότητα να κάνετε λίγο πειραματισμό ή να δημιουργήσετε δύο ή τρεις διαφορετικές τρίβει για χρήση ανάλογα με τη διάθεσή σας.

Συνδυασμός των συστατικών

Προφανώς, χρησιμοποιήστε ένα καθαρό και αποστειρωμένο δοχείο. Ξεκινήστε πρώτα με το ξηρό συστατικό και στη συνέχεια προσθέστε το λάδι της επιλογής σας. Αλλά, ξεκινήστε σιγά-σιγά με μια μικρή ποσότητα λαδιού συνεχίζοντας να προσθέτετε περισσότερα μέχρι να γίνει η πάστα λεία και αρκετά χοντρή για να εξαπλωθεί χωρίς να στάζει ή να τρέχει.

Για να το ξεπεράσετε, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου για άρωμα. Ανακατέψτε όλα μαζί εντατικά και απολαύστε.

Πολύ απλή διαδικασία πραγματικά, και έχετε δημιουργήσει την ευκαιρία να χαλάσει τον εαυτό σας με μια σπιτική θεραπεία σπα. Αυτοί επίσης κάνουν μεγάλα δώρα για σχεδόν κάθε περίσταση.

Αφού καταλάβετε πόσο απλή είναι η διαδικασία και το εύρος των πλεονεκτημάτων που προσφέρουν, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα συνεχίσετε να αναπτύσσετε μερικές εξατομικευμένες συνταγές.

Οδηγίες Βίντεο: DIY: Εύκολη σπιτική μάσκα προσώπου και scrub με 3 υλικά! (Ενδέχεται 2024).