Σελήνιο Ups Τιμές Εγκυμοσύνης στο PCOS

• Ενδέχεται 2, 2024

Το σελήνιο είναι ένα ανόργανο μέταλλο που είναι γνωστό ότι έχει ανεπαρκή δίαιτα σε όλη την Ευρώπη, και η συμπλήρωση σεληνίου έχει βρεθεί ότι αυξάνει τα ποσοστά εγκυμοσύνης στις γυναίκες PCOS σε μερικές ενδιαφέρουσες ιρανικές μελέτες (1,2).

Η πρώτη μελέτη αξιολόγησε την επίδραση οκτώ εβδομάδων συμπληρώματος σεληνίου (200 mcg ημερησίως) σε πολλαπλές πλευρές γονιμότητας σε 64 γυναίκες PCOS σε μια τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη.

Μετά από οκτώ εβδομάδες συμπληρώματος, το ποσοστό εγκυμοσύνης στις γυναίκες που υποβλήθηκαν σε θεραπεία ήταν 18,8% έναντι 3,1% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Πρόσθετα οφέλη από τη θεραπεία περιλάμβαναν μείωση στην απώλεια μαλλιών (αλωπεκία) - 40,6% έναντι 9,4% - ακμή - 46,9% έναντι 12,5% - και σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα δεϋδροεπιανδροστερόνης (DHEA) στον ορό.

Οι γυναίκες που έλαβαν θεραπεία με σελήνιο εμφάνισαν επίσης μειωμένο hirsutism (ανάπτυξη μαλλιών τύπου hale), μειωμένη C-αντιδραστική πρωτεΐνη (hs-CRP) με υψηλή ευαισθησία στον ορό και χαμηλότερα επίπεδα μαρκαρίσματος για οξειδωτικό στρες, μηλονικη αλδεϋδη (MDA) την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα:

"... η συμπλήρωση σεληνίου για 8 εβδομάδες μεταξύ των γυναικών με PCOS είχε ευεργετικές επιπτώσεις στα επίπεδα της αναπαραγωγικής έκθεσης, της DHEA, της hs-CRP και των επιπέδων MDA".

Μία προηγούμενη μελέτη (2), η οποία διεξήχθη επίσης στο Ιράν, αξιολόγησε παρομοίως τις επιδράσεις της συμπλήρωσης σεληνίου σε εβδομήντα γυναίκες PCOS, αυτή η μελέτη εξέτασε ειδικά τις μεταβολές των μεταβολικών προφίλ σε μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη.

Η ίδια δόση σεληνίου είχε συνταγογραφηθεί - 200 μg - για το ίδιο χρονικό διάστημα - οκτώ εβδομάδες. Στο τέλος της μελέτης, οι γυναίκες που έλαβαν σελήνιο είχαν σημαντικά μειωμένα επίπεδα βασικών δεικτών για την ευαισθησία στην ινσουλίνη, όπως η ινσουλίνη ορού, η ομοιόσταση μοντέλο αξιολόγησης-ινσουλινοαντίστασης (HOMA-IR), και η αξιολόγηση ομοιοστατικού μοντέλου-βήτα-κυττάρων HOMA-B).

Οι γυναίκες που έλαβαν θεραπεία με σελήνιο είχαν επίσης μειωμένες συγκεντρώσεις τριγλυκεριδίων στον ορό και συγκεντρώσεις VLDL-C σε σύγκριση με γυναίκες που έλαβαν εικονικό φάρμακο που έδειξαν χαμηλότερους καρδιαγγειακούς κινδύνους. Εδώ είναι το συμπέρασμα της μελέτης:


"Συμπερασματικά, 200 μικρογραμμάρια ημερησίως συμπληρώματος σεληνίου για 8 εβδομάδες μεταξύ των γυναικών PCOS είχαν ευεργετικές επιδράσεις στις παραμέτρους μεταβολισμού ινσουλίνης, τριγλυκερίδια και επίπεδα VLDL-C. Ωστόσο, δεν επηρέασε το FPG και άλλα λιπιδικά προφίλ. "

Γενικά, στις ΗΠΑ και τον Καναδά, το σελήνιο πιστεύεται ότι υπάρχει σε τρόφιμα σε πολύ υψηλότερο επίπεδο από ό, τι στην Ευρώπη, το Ιράν και την Αυστραλία, όπου τα επίπεδα του σεληνίου στο έδαφος θεωρούνται περιθωριακά ή ελλιπή.

Αυτό είπε ότι πολλά δίαιτα της Αμερικής / καναδικού διαιτολογικού σεληνίου προέρχονται από σπόρους και οι δίαιτες που είναι χαμηλές σε σπόρους μπορεί να τείνουν να τρέχουν χαμηλά.

Μέχρι στιγμής, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε εάν η συμπλήρωση σεληνίου θα είχε το ίδιο αποτέλεσμα σε γυναίκες που έχουν επαρκές διαιτητικό σελήνιο, αλλά για τις υποφορετικές γυναίκες που ζουν σε χώρες με έλλειψη σεληνίου, αυτές οι μελέτες είναι ενδιαφέρουσες.

Το καταπληκτικό νέο PCOS στο Ebook εγκυμοσύνης από την Hannah Calef είναι εδώ. Κάντε κλικ για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις στρατηγικές για την περιστροφή του PCOS και την επανεκκίνηση της γονιμότητας


Αποποίηση ευθυνών. Αυτό το άρθρο προορίζεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται για τη διάγνωση ή την παροχή ιατρικής περίθαλψης για την οποία πρέπει να συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο γιατρό.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

(1) Horm Metab Res. 2016 Mar · 48 (3): 185-90. doi: 10.1055 / s-0035-1559604. Epub 2015 Αυγ 12.
Τη συμπλήρωση του σεληνίου και τις επιδράσεις στα αποτελέσματα αναπαραγωγής, τους βιοδείκτες της φλεγμονής και το οξειδωτικό άγχος σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
Razavi M1, Jamilian Μ2, Kashan ZF3, Heidar Ζ4, Mohseni Μ3, Ghandi Υ3, Bagherian Τ3, Asemi Z3.

(2) Clin Endocrinol. (Oxf). 2015 Ιην · 82 (6): 885-91. doi: 10.1111 / cen.12699. Epub 2015 Ιαν 26.
Μεταβολική απόκριση στη συμπλήρωση σεληνίου σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: μία τυχαιοποιημένη, διπλά-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη.
Jamilian M1, Razavi M2, Fakhrie Kashan Z3, Ghandi Υ3, Bagherian Τ3, Asemi Z3.

Οδηγίες Βίντεο: Calling All Cars: Hot Bonds / The Chinese Puzzle / Meet Baron (Ενδέχεται 2024).