Απλές ιδέες σαλάτας
Μερικά απλά συστατικά συνδυάζονται εύκολα για να γίνουν υπέροχες σαλάτες έτοιμες να σερβιριστούν στο επόμενο πάρτι. Δοκιμάστε τις παρακάτω ιδέες σαλάτας.

Ντομάτα Αβοκάντο Σαλάτα

2 ώριμα αβοκάντο, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε φέτες
2 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε σφήνες
1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε σφήνες
1 φλιτζάνι ιταλική σαλάτα σαλάτας
Φύλλα μαρουλιού (προαιρετικά)

Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε τα αβοκάντο, τις ντομάτες και τα κρεμμύδια. Στη συνέχεια, προσθέστε την ιταλική επίδεσμο και ανακατέψτε για το παλτό. Ψύξτε για 20 έως 30 λεπτά πριν από το σερβίρισμα. Μπορείτε να επιλέξετε να εξυπηρετήσετε αυτή τη σαλάτα πάνω από φύλλα μαρουλιού, ή να τη διατηρήσετε όπως είναι. Αυτή η σαλάτα δεν είναι μόνο καλό για σας, αλλά μπορεί να υπερηφανεύεται για έναν πολύχρωμο ουρανίσκο και είναι μεγάλη για να εξυπηρετήσει όλο το χρόνο.

Χαβάη Σαλάτα

Αυτή η σαλάτα προσθέτει μια αναζωογονητική γεύση σε οποιοδήποτε μενού κόμμα. Διαθέτει τροπική ατμόσφαιρα που είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Οι καλεσμένοι σας θα αδειάσουν το μπολ!

1 κουταλάκι ανανά (1 κουταλάκι)
6 έως 8 φλιτζάνια ψιλοκομμένα χόρτα σαλάτας
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο τυρί τσένταρ
½ φλιτζάνι μαγιονέζα
1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

Αρχίστε με την αποστράγγιση του ανανά, διατηρώντας 1 κουταλιά της σούπας χυμό. Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε τα πράσινα σαλάτα, τα κουταλάκια του ανανά και την επικάλυψη με το τεμαχισμένο τυρί. Σε ένα μικρό κύπελλο συνδυάστε τη μαγιονέζα, τη ζάχαρη και τον αναψυκτικό χυμό ανανά, ανακατέψτε καλά και ρίξτε τη σαλάτα, ρίχνοντας το παλτό. Αυτή η σαλάτα είναι καλύτερη όταν σερβίρεται αμέσως.

Σαλάτα φραουλών σπαράγγων

¼ φλιτζάνι χυμό λεμονιού
2 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο
2 κουταλιές της σούπας μέλι
2 φλιτζάνια φρέσκα σπαράγγια (κομμάτια 1 ίντσας)
2 φλιτζάνια φρέσκες φράουλες σε φέτες
Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε το χυμό λεμονιού, το λάδι και το μέλι και ανακατέψτε καλά και αφήστε το στην άκρη. Μαγειρέψτε τα σπαράγγια σε μικρή ποσότητα νερού για περίπου 3 έως 4 λεπτά, έως ότου είναι τραγανή και τρυφερή, στραγγίστε και δροσίστε. Τοποθετήστε τις φέτες σπαράγγων και φράουλας σε μεμονωμένα μπολ και ψήστε με το χυμό λεμονιού, το λάδι και το μέλι. Το ντύσιμο είναι ελαφρύ και οι ζωντανοί συνδυασμοί του κόκκινου και του πράσινου είναι ένα πραγματικό pleaser μάτι.

Σαλάτα μαύρης φασολιάς

2 κουτιά (15 ουγκιές το καθένα) μαύρα φασόλια, ξεπλένονται και στραγγίζονται
1-1 / 2 ήπια σάλτσα
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό

Αυτή η σαλάτα ζευγάρια ωραία με κοτόπουλο ή μεξικάνικο κύρια πιάτα. Για να προετοιμάσετε, συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και ψήστε για 15 λεπτά πριν το σερβίρετε. Μια γρήγορη και νόστιμη σαλάτα για τους καλεσμένους σας!

Οι σαλάτες είναι ένα μεγάλο πιάτο δίπλα σε κάθε κύρια γεύση. Δοκιμάστε αυτές τις απλές και αναζωογονητικές ιδέες σαλάτας για το επόμενο κόμμα σας.

Οδηγίες Βίντεο: 18 Απλές Ιδέες Με Σπίρτα (Ενδέχεται 2024).