Αντηλιακά και αλλεργίες

• Απρίλιος 29, 2024

Δεν είναι όλα τα αντηλιακά δημιουργούνται ίσα όταν πρόκειται για αποτελεσματική προστασία από τον ήλιο και ασφάλεια για άτομα με αλλεργίες ή / και χημικές ευαισθησίες. Πολλά προϊόντα δεν ανταποκρίνονται στους ισχυρισμούς τους ότι παρέχουν προστασία ευρέος φάσματος και περιέχουν συστατικά που είναι γνωστά αλλεργιογόνα και παρουσιάζουν κινδύνους για την υγεία των χρηστών, σύμφωνα με την περιβαλλοντική ομάδα εργασίας (EWG).

Πώς υποτίθεται ότι οι αλλεργικοί καταναλωτές προστατεύονται από τον ήλιο και ταυτόχρονα κατανοούν ποια αντηλιακά είναι απαλλαγμένα από αλλεργιογόνα και ότι παρουσιάζουν χαμηλό κίνδυνο για την υγεία; Αρχικά, κάνετε την εργασία σας. Συγκεντρώστε μια λίστα ασφαλών, αντηλιακών χωρίς αλλεργιογόνα πριν κατευθυνθείτε στο κατάστημα. Ελέγξτε σε έναν ιστότοπο όπως το www.cosmeticsdatabase.com όπου τα πολυάριθμα αντηλιακά έχουν βαθμολογηθεί ανάλογα με την αποτελεσματικότητα και αν έχουν χαμηλό, μέτριο ή υψηλό κίνδυνο για την υγεία.

Στο κατάστημα, διαβάστε τις ετικέτες των αντηλιακών. Αρχικά, αναζητήστε αντηλιακά με SPF 30 ή υψηλότερη και τουλάχιστον επτά τοις εκατό οξείδιο ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου για προστασία ευρέος φάσματος. Δεύτερον, διαβάστε ολόκληρο τον κατάλογο των συστατικών και αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν:

• Οξυβενζόνη ή βενζοφαινόλη-3, που σχετίζονται με αλλεργίες, απορρόφηση του δέρματος και ορμονικά προβλήματα.
• Αρώματα, που συνδέονται με αλλεργίες και αναπαραγωγικά προβλήματα.
• Αντιηλιακά με σπρέι ή σκόνη που μπορούν να εισπνευστούν και να ερεθίσουν τους πνεύμονες.
• Προϊόντα με DEET που προκαλούν το δέρμα να απορροφά πάρα πολύ από το απωθητικό bug.

Μην προσεγγίζετε τα αντηλιακά, μόνο και μόνο επειδή οι ετικέτες λένε "χημικά ελεύθερα". Το έχω κάνει πριν και τελείωσε με ένα λεμόνι. Διαβάστε την πλήρη λίστα των συστατικών. Κρατήστε την απόδειξή σας σε περίπτωση που ανακαλύψετε ότι έχετε κάνει κακή επιλογή και μπορείτε να την επιστρέψετε. Το έκανα πρόσφατα όταν αγόρασα ένα διαφορετικό προϊόν, επειδή αυτό που χρησιμοποιούσα κανονικά ήταν εκτός αποθέματος. Νόμιζα ότι είχα επιλέξει ένα καλό υποκατάστατο. Δεν διάβασα την ετικέτα μέχρι να φτάσω στο σπίτι και ανακάλυψα ότι το προϊόν περιείχε οξυβενζόνη, πράγμα που μου προκαλεί προβλήματα. Η κατάσταση ήταν εύκολο να διορθωθεί από τότε που είχα την απόδειξη.

Αφού αγοράσετε το "τέλειο" αντηλιακό για εσάς, φορέστε το καθημερινά και εφαρμόστε το συχνά, καθώς τείνει να καταρρεύσει στον ήλιο. Μην περιμένετε το αντηλιακό σας να κάνει όλη τη δουλειά. Συμπληρώστε με ένα πουκάμισο, καπέλο και UV-προστατευτικά γυαλιά ηλίου, και αναζητήστε σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο. Προσπαθήστε να παραμείνετε έξω από τον ήλιο κατά τις περιόδους έντασης αιχμής που τυπικά είναι μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Οδηγίες Βίντεο: Πρακτικές για αντηλιακή προστασία (Απρίλιος 2024).