Γλυκό και Savory βερίκοκο μπουκιά συνταγή

• Απρίλιος 26, 2024

ΣΑΒΒΑΤΟ ΝΩΠΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΑ
Εξυπηρετεί 12
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:

4 ουγκιές χωρίς λίπος, μαλακωμένο
12 φρέσκα βερίκοκα, κατά το ήμισυ
½ φλιτζάνι φιστίκια, ψιλοκομμένα
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΕΙΣ:

Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε τυρί κρέμα. Ανακατέψτε το τυρί κρέμα μέχρι ομαλή. σωλήνα ή κουτάλι σε μισά βερίκοκα.
Πασπαλίστε τις κορυφές με φιστίκια και πασπαλίστε την κανέλα στην κορυφή.
Σερβίρετε ως ορεκτικό, σνακ ή επιδόρπιο.

Διατροφική ανάλυση ανά μερίδα: 77 θερμίδες, 3 γραμμάρια πρωτεΐνης, 3 γραμμάρια λίπους, 10 γραμμάρια υδατάνθρακες, 0 χιλιοστόγραμμα χοληστερόλης, 2 γραμμάρια ίνας, 52 χιλιοστόγραμμα νατρίου

Οδηγίες Βίντεο: Ντοματάκι γλυκό (Tomato sweet) (Απρίλιος 2024).