Ο καθαρός υδατάνθρακας του δείκτη Whitman

• Ενδέχεται 3, 2024

Αν ψάχνετε για ένα κιβώτιο σοκολάτας, αποφύγετε τη ζάχαρη! Ο Sampler του Whitman έχει τώρα μια καθαρή έκδοση με υδατάνθρακες, η οποία είναι ΠΟΛΥ χαμηλότερη στη ζάχαρη από τις κανονικές σοκολάτες.

Στον κόσμο των boxed σοκολάτες, ένα sampler είναι ένα κιβώτιο που έχει μερικά από τα πολλά διαφορετικά είδη σοκολάτας, έτσι ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε όλες τις διαφορετικές ποικιλίες. Με το δειγματολήπτη Whitman's Net Carb, παίρνετε:

2 καραμέλες
2 καραμέλες
2 κρέμες λεμονιού
2 καραμέλες φρούτων και καρπών
2 μινιατούρες αμυγδάλου
2 τρούφες
2 κρέμες βουτύρου σοκολάτας
1 αγόρι αγγελιοφόρος (στερεό ορθογώνιο σοκολάτας)

Κάθε σοκολάτα εδώ είναι μόνο 0,3 καθαρά γραμμάρια υδατάνθρακες το καθένα! Αυτό δεν είναι ακόμη ΤΡΕΙΣ καθαρά γραμμάρια ... είναι ΤΡΙΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΤΡΙΤΟ σε λιγότερο από 1 γραμ. Εάν έχετε φάει 3 κομμάτια σοκολάτας, το στρογγυλεύει σε 0,8 γραμμάρια από τους συνολικούς καθαρούς υδατάνθρακες! Συγκρίνετε αυτό με σχεδόν οποιαδήποτε άλλη σοκολάτα στην αγορά. Αυτό είναι πολύ εκπληκτικό.

Τώρα, φυσικά, πρέπει να υπάρχει ένας τρόπος που προστέθηκαν στη γλυκύτητα. Έχουν Splenda εδώ, αλλά για τα ψημένα αγαθά συχνά η Splenda δεν αρκεί για να δώσει τη σωστή υφή και γλυκύτητα. Έτσι προστέθηκαν και σε αλκοόλες σακχάρων. Υπάρχει μια βαριά 20,2 g αλκοολών ζάχαρης για κάθε 3 κομμάτια. Αυτό έρχεται ως Maltitol. Ενώ οι περισσότεροι τρώγοντες δεν έχουν καθόλου προβλήματα με το maltitol, κάποιοι κάνουν. Αν είστε ευαίσθητοι σε αλκοόλες σακχάρων, τρώνε αυτά με φειδώ σαν μια ειδική θεραπεία. Αν δεν είχατε ποτέ αλκοόλες σακχάρων, δοκιμάστε μόνο μία για να δείτε πώς το σώμα σας αντιδρά. Οι άνθρωποι συχνά αντιδρούν έντονα στις πρώτες αλκοόλες σακχάρου που προσπαθούν και έπειτα έχουν όλο και λιγότερο αντίδραση καθώς έχουν περισσότερα από αυτά.

Έτσι λοιπόν; Οι περισσότερες από τις σοκολάτες περιλαμβάνουν σκληρό εξωτερικό κέλυφος σοκολάτας με απαλή, κρεμώδη εσωτερική γέμιση. Η σοκολάτα είναι κρεμώδης και λεία και έχει τέλεια γεύση. Πιστεύω σε αυτό το σημείο ότι όλοι οι αρτοποιοί έχουν βρει πώς να κάνουν χωρίς σοκολάτα χωρίς ζάχαρη κανένα πρόβλημα. Όλοι γευτούν τέλεια. Τα κρεμώδη εσωτερικά είναι επίσης πολύ ωραία. Το λεμόνι δοκιμάζει λεμονιές, το βούτυρο σοκολάτας είναι ομαλό και βουτυρώδες, σε γενικές γραμμές τα πάντα είναι πολύ νόστιμα.

Θυμηθείτε, δεν είναι ποτέ υγιές να καθίσετε εκεί και να φάτε ένα ολόκληρο κιβώτιο σοκολάτας κάτω, ανεξάρτητα από το πόσο ζάχαρη μετράνε! Υποθέτετε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα με θρεπτικά συστατικά σε αυτό :) Ωστόσο, αν ψάχνετε για 2 ή 3 σοκολατάκια ως θεραπεία ενώ ρουφίζετε το κρασί του λιμανιού στην πίσω βεράντα με έναν φίλο, τότε αυτό είναι σίγουρα το εισιτήριο . Είναι πολύ, πολύ καλύτερα από τις τυποποιημένες σοκολάτες και δίνει την ίδια γευστική γεύση.


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Vegan διατροφή, ερωτήματα και παραθέσεις - Δήμητρα Μακρυγιάννη & Σοφία Κανέλλου (Υπότιτλοι) (Ενδέχεται 2024).