Wishbone Ranch 2g ντύσιμο

• Ενδέχεται 16, 2024

Το ράντσο του Wishbone έχει 2g υδατάνθρακες ανά μερίδα. Η γεύση είναι πραγματικά καλή - και η σαλάτα είναι φυσικά υγιής για όλους να τρώνε καθημερινά!

Πολλές μελέτες έχουν δείξει πώς οι άνθρωποι που τρώνε σαλάτες ως μέρος ενός γεύματος τείνουν να τρώνε πολύ πιο υγιεινά. Συμπληρώνουν λιγότερα σε «πρόχειρο φαγητό», παίρνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε αυτά και χάνουν βάρος πιο γρήγορα. Το τέχνασμα κάνει τη σαλάτα νόστιμη, οπότε πρόκειται πραγματικά να την φάτε κάθε μέρα.

Ο ρουχισμός είναι γενικά ένας συνδυασμός ελαίου και αυγού. Είναι εκπληκτικό το πώς πίστευαν ότι αυτά τα πράγματα ήταν κακό για σας - και στις σύγχρονες μέρες συνειδητοποιούν πόσο κρίσιμο είναι το πετρέλαιο για την σωστή διατροφή σας. Είναι όλα θέμα ισορροπίας και υγιεινής διατροφής.

Με μόνο 2g υδατάνθρακες ανά μερίδα, το ράντσο Wishbone είναι υψηλότερο από αρκετές άλλες προσφορές ράτσας "χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες", αλλά από την άλλη μπορείτε να το βρείτε στα περισσότερα καταστήματα. Επίσης, είναι πολύ νόστιμο. Τρώω αυτό τώρα στις σαλάτες μου και τους απολαμβάνω πολύ.

Για άλλη διατροφή για την εξυπηρέτηση 2 κουταλιών σούπας, παίρνετε 130 θερμίδες, 230mg νάτριο, 2g κορεσμένο λίπος, 0g trans λιπαρά, 0g χοληστερόλη και 0g πρωτεΐνη. Δεν παίρνετε θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη Α ή η βιταμίνη C.

Ωστόσο, θέλω να σας προτείνω μια εναλλακτική άποψη. Έχω μετατρέψει τον εαυτό μου από τη χρήση ιταλική επίδεσμο για να χρησιμοποιήσετε ράντσο σάλτσα για αρκετά χρόνια. Λατρεύω το ράντσο ντύσιμο. Έτσι το έφαγα τακτικά. Αλλά αυτό που βρήκα με την πάροδο του χρόνου με τα πειράματα και τις δοκιμές μου είναι ότι τείνω να βάλω πολύ περισσότερο ράντσο επίδεσμο σε μια σαλάτα από ότι θα έβαζα ιταλικά ή ροδιού-βατόμουρο ή άλλα "λεπτότερα" επιδέσμους. Για να πάρω το αγρόκτημα σε όλα τα μέρη της σαλάτας μου, επειδή είναι τόσο παχύ, έχω την τάση να πρέπει να το σφαιρίσω. Αυτό σήμαινε τότε ότι ο αριθμός των μερίδων μου αυξήθηκε πολύ πάνω από τις 2 κουταλιές της σούπας και επομένως αυξήθηκαν επίσης και όλοι οι αριθμοί υδατανθράκων / θερμίδων.

Τόσο όσο μου αρέσει το ράντσο, τώρα κινούνται προς την κατεύθυνση της χρήσης των ιταλικών σάλτσες. Μπορώ να το ρίξω πάνω από τη σαλάτα, να επικαλύψω τα πάντα ομοιόμορφα, να πάρω νόστιμη γεύση και να διατηρήσω το μέγεθος της υπηρεσίας κάτω.

Αλλά νομίζω ότι το κλειδί εδώ είναι ότι μου αρέσουν όλες οι διαφορετικές σάλτσες. Αν σας αρέσει μόνο το ράντσο, τότε αυτό είναι ένας καλός τρόπος για να πάρετε σαλάτα σε σας κάθε μέρα. Και αυτό είναι το κρίσιμο μέρος - τρώγοντας τις καθημερινές σαλάτες. Έτσι, αν αγαπάτε ράντσο, τότε σίγουρα συστήνω Wishbone ως μια καλή ποικιλία. Ό, τι χρειάζεστε για να πάρετε αυτές τις σαλάτες σε σας, αυτό πρέπει να κάνετε.


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Caster / Camber Bushing Change in a F150 Alignment (Ενδέχεται 2024).