Θεραπεία Τσάκρα

• Ενδέχεται 10, 2024

Υπάρχουν επτά τσάκρα που θεωρούνται τα ενεργειακά κέντρα του σώματος. Είναι περιστρεφόμενοι τροχοί της ενέργειας κατά μήκος της μέσης του σώματος. Κάθε μεσημβρινό και ενεργειακό μονοπάτι στο σώμα συνδέεται με τα Τσάκρα. Κάθε φυσική, συναισθηματική ή πνευματική εμπειρία επηρεάζει τα τσάκρα και επηρεάζεται από τα τσάκρα. Κάθε τσάκρα συνδέεται με ένα συγκεκριμένο χρώμα, μέρος του σώματος και / ή συναίσθημα. Εάν τα τσάκρα αποκλείονται ή εξαντλούνται, μπορεί να προκαλέσουν σωματικά, συναισθηματικά ή πνευματικά προβλήματα.

Η θεραπεία των τσάκρας σας βοηθά να θεραπεύσετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας. Θα μπορούσε να οδηγήσει σε χαλάρωση και έναν καλύτερο νυχτερινό ύπνο. Τα ισορροπημένα τσάκρα αυξάνουν την ανοσία μαζί με την αίσθηση της ευημερίας. Όταν τα τσάκρα σας είναι ισορροπημένα και ενεργοποιημένα, αισθάνεστε πιο ισορροπημένα και ενεργοποιημένα. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των ανισορροπιών στα τσάκρα.

Η αρωματοθεραπεία είναι η χρήση αρωμάτων και αιθέριων ελαίων για θεραπευτικούς σκοπούς. Υπάρχουν αρώματα που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες για τα τσάκρα. Τα διαφορετικά τσάκρα αντιμετωπίζονται με διαφορετικά αιθέρια έλαια. Αυτά τα έλαια βοηθούν στην ισορροπία και την θεραπεία των τσάκρα. Τα έλαια μπορούν να αραιωθούν με άλλο λάδι όπως το αμυγδαλέλαιο και να τοποθετηθούν απευθείας στο δέρμα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε μασάζ, μπάνιο ή διάχυτη αρωματοθεραπεία. Εδώ είναι μερικά λάδια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τα τσάκρα.

• Τσάκρα ρίζας: Δεντρολίβανο
• Σακρατικό Τσάκρα: Πικρό Πορτοκάλι
• Solar Plexus: Χαμομήλι
• Τσάκρα της καρδιάς: Τριαντάφυλλο
• Τσάκρα στο λαιμό: Ευκάλυπτος
• Τρίτο Μάτι: Λεμονόχορτο
• Κορώνα: Rosewood

Οι πολύτιμοι λίθοι είναι ένας άλλος φυσικός τρόπος για να εξισορροπήσουμε και να θεραπεύσουμε τα τσάκρα. Αυτές οι πολύτιμοι λίθοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πάγκο, κοσμήματα, ή απλά φέρονται στην τσέπη σας. Η θεραπεία με πολύτιμους λίθους μπορεί να ενσωματωθεί σε ένα πρωτόκολλο φυσικής θεραπείας με άλλες θεραπείες όπως η θεραπεία με χρώματα. Στη χρωματική θεραπεία, το χρώμα χρησιμοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως οι πολύτιμοι λίθοι. Βοηθά να θεραπεύσει και να εξισορροπήσει τα τσάκρα. Τα παρακάτω χρώματα και πολύτιμοι λίθοι αντιστοιχούν στα συγκεκριμένα τσάκρα.

• Τσάκρα ρίζας: Κόκκινο, ρουμπίνι
• Σακρα Τσάκρα: Πορτοκαλί, Carnelian
• Ηλιακό πλέγμα: Κίτρινο, Citrine
• Τσάκρα καρδιάς: Πράσινο, Jade
• Τσάκρα στο λαιμό: Μπλε, Aquamarine
• Τρίτο Μάτι: Ινδικό: Ζαφείρι
• Τσάκρα του Crown: Violet, Αμέθυστος

Το μασάζ, η σωματική εργασία και η επούλωση της ενέργειας μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την εξισορρόπηση των τσάκρας. Το Reiki, το acupressure και το ρεφλεξολογία δουλεύουν για να εξισορροπήσουν τις ενεργειακές οδούς και να ενισχύσουν τη φυσική ικανότητα του σώματος να θεραπεύσει. Το μασάζ βοηθάει την ενέργεια να κινείται μέσα στο σώμα και να διαλύει τα μπλοκαρίσματα.

Ο διαλογισμός είναι μια άλλη τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την φυσική ισορροπία της ενέργειας στο σώμα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές διαλογισμού που μπορεί να είναι χρήσιμες. Ο διαλογισμός μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε την ενέργειά σας σε ένα ή περισσότερα τσάκρα για να απομακρύνετε τα εμπόδια και την ισορροπία. Οι ασιατικές γιόγκα ή οι στάσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση και την επούλωση των τσάκρας.

Οδηγίες Βίντεο: 21 μέρες Θεραπεία για Συγχώρεση, Απελευθέρωση Θυμού και Χαμηλής Αυτοεκτίμησης 3ο Τσάκρα Φωτεινή Κεχ (Ενδέχεται 2024).