Αντιμετώπιση του NICU

• Απρίλιος 26, 2024

Έχοντας να γεννήσετε και να παρακολουθήσετε καθώς τα πολλαπλάσια σας τροχοφορούνται σε ένα NICU αμέσως είναι μια πολύ τρομακτική εμπειρία για έναν γονέα πολλαπλών. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να διευκολυνθείτε σε αυτό το νέο στάδιο της ζωής της οικογένειάς σας.

Ομόλογα με τους νοσηλευτές

Δεν θα μπορείτε να βρίσκεστε δίπλα στο μωρό σας κάθε δευτερόλεπτο κάθε μέρα, οπότε είναι καλύτερο να συνδέεστε με μερικές νοσηλευτές στο NICU. Προσπαθήστε (απαλά) να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν όσο μπορούν για εσάς και την οικογένειά σας. Θα είναι πολύ πιο εύκολο να γνωρίζετε ότι έχετε συνδέσει με μια νοσοκόμα και ότι θα σας γνωρίσουν / θυμούνται με την απουσία σας. Φροντίστε να τους ρωτήσετε για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε. Πολλές φορές θα διαπιστώσετε ότι οι νοσοκόμες είναι πολύ πιο χρήσιμες και επικοινωνιακές από τους γιατρούς. Είναι επίσης πολύ σοφό να ζητήσετε από τους νοσοκόμους αν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τα μωρά. Πολλές φορές θα σας επιτρέψουν να βοηθήσετε λίγο περισσότερο και να το αντιμετωπίσουμε, δεν θα έχετε καλύτερα μαζί με κάποιον που είναι χρήσιμος στον χώρο εργασίας σας;

Ετοιμάστε τα γεύματά σας

Μπορεί να επηρεάσει μια οικογένεια όταν έχετε μωρά στο NICU. Αν έχετε άλλα παιδιά στο σπίτι καλέστε οικογένεια και φίλους και δείτε αν μπορούν να σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε και να αποθηκεύσετε τα γεύματα για την οικογένειά σας για τις επερχόμενες ημέρες. Εάν έχετε περισσότερο χρόνο μια νύχτα, εσείς (ή ο σύζυγός σας ή ένα χρήσιμο μέλος της οικογένειάς σας) ίσως θέλετε να προετοιμάσετε κάποια ζεστασιά και να σερβίρετε γεύματα όταν επιστρέφετε σπίτι και χρειάζεστε κάτι γρήγορα για την οικογένεια χωρίς υπερβολική προετοιμασία. Επιπλέον, τα ζυμαρικά (με σάλτσες από βάζο), τα μεσημεριανά κρέατα, η προ-παρασκευασμένη ζύμη Pillsbury (και τα συστατικά της πίτσας) και τα κονσερβοποιημένα ψάρια τόνου μπορούν να έρθουν μαζί με διάφορους τρόπους για ένα γρήγορο και ικανοποιητικό γεύμα. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας στο σπίτι γνωρίζουν καλά ότι κάνετε το καλύτερο δυνατό για να κρατήσετε ευτυχισμένες τις δύο πλευρές. Έχοντας τα γεύματα που μπορείτε να ζεσταίνετε και να φάτε στο σπίτι σας το καθιστά πολύ πιο εύκολο μακροπρόθεσμα.

Δεν χάθηκαν στιγμές

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δεν θα είστε σε θέση να βρίσκεστε στο νοσοκομείο με τα μωρά σας όλη την ώρα. Αυτό καθιστά πολύ δύσκολη την επίτευξη των ορόσημων που φτάνουν. Αγοράστε μια φωτογραφική μηχανή μίας χρήσης και αφήστε την πίσω για τις νοσοκόμες να κάνουν φωτογραφίες όταν δεν είστε γύρω σας. Μερικές από τις καλύτερες φωτογραφίες έχουν ληφθεί από νοσηλευτές. Ποτέ μην υποτιμάτε τη φροντίδα και την εξυπηρέτηση των νοσοκόμων. Πολλοί από αυτούς είναι και μητέρες και ξέρουν πώς προσπαθώντας αυτό είναι για εσάς και την οικογένειά σας.

Καγκουρό Φροντίδα

Ρωτήστε τους νοσηλευτές και τους γιατρούς στο NICU εάν αισθάνονται ότι θα ήταν εντάξει να κάνουν φροντίδα καγκουρό. Αυτή είναι η πράξη της κράτησης των μωρών σας (ένα κάθε φορά) στο δέρμα. Έχει αποδειχθεί ιατρικά ότι οι προμήθειες που έχουν αυτό το είδος θεραπείας για μερικές ώρες την ημέρα φτάνουν πολύ πιο γρήγορα σε ορόσημα. Είναι καλό να καταλάβετε ότι μερικές φορές δεν θα μπορείτε να το κάνετε για κάποιο λόγο ή κάτι άλλο και αυτό είναι φυσιολογικό. Απλά προσπαθήστε να μην σας αφήσει να σας αναστατώσει πάρα πολύ.

Παρακολούθηση

Παρόλο που θα είναι πολύ δύσκολο να μην το κάνετε, προσπαθήστε να μην μοιραστείτε τις οθόνες ενώ βρίσκεστε στο δωμάτιο. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι ακόμα και τα πιο υγιή μωρά έχουν ξόρκια που μπορούν να ενεργοποιήσουν μια οθόνη. Αν μια οθόνη σβήσει, απλά βγείτε από την άκρη και αφήστε την ιατρική ομάδα να κάνει τη δουλειά της χωρίς να ζητήσει πάρα πολύ ερωτήσεις. Θα υπάρχει περισσότερο από αρκετός χρόνος για να ρωτήσετε και να απαντήσετε αφού τα φροντίσετε όλα.

Να προσέχεις

Μπορεί πολύ εύκολα να τοποθετήσετε την ευεξία σας στο πλάι και απλά να τείνετε στα μωρά σας. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ξεκουραστείτε. Μια πολλαπλή (πάντα "υψηλού κινδύνου") εγκυμοσύνη θα στείλει το γυναικείο σώμα μέσω κάποιων πολύ δραστικών αλλαγών, τόσο σωματικών όσο και συναισθηματικών. Προσπαθήστε να κάνετε μια γρήγορη βόλτα σε ένα πάρκο, να πάτε για ψώνια παραθύρων ή ακόμα και να περπατήσετε γύρω από το νοσοκομείο αν αυτό είναι όλο το χρόνο που επιτρέπει μόνο να καθαρίσετε το κεφάλι σας. Πολλές μητέρες πολλαπλών που έχουν κάνει αυτό έχουν πει ότι τους βοήθησε να επιστρέψουν στο νοσοκομείο.

Οδηγίες Βίντεο: 35 χρόνια ΜΕΝΝ ΜΗΤΕΡΑ (Απρίλιος 2024).