Οικιακή βία και κατάθλιψη

• Απρίλιος 26, 2024

Μια από τις πιο κοινές αιτίες της κατάθλιψης είναι η ενδοοικογενειακή βία. Εκατομμύρια οικογένειες εκτίθενται σε βία σε καθημερινή βάση από το χέρι κάποιου που λέει ότι τους αγαπά. Ανεξάρτητα από το τι λέει κάποιος, η αγάπη δεν περιλαμβάνει βία.

Άνθρωποι που δεν έχουν εμπλακεί ποτέ σε έναν καταχραστικό φαίνεται να πιστεύουν ότι οι γυναίκες που βρίσκονται σε καταχρηστικές σχέσεις το απολαμβάνουν σε κάποιο επίπεδο, αλλά φυσικά αυτό είναι γελοίο. Λένε: "Πρέπει να το αρέσει ή θα φύγει". Ή "Κάθε φορά που καλεί την αστυνομία, αρνείται να ασκήσει κατηγορίες, οπότε δεν πρέπει να το σταματήσει".

Πώς μπορούν να μην καταλάβουν ότι φοβάται να ασκήσει κατηγορίες; Δεν είναι σαν να βλέπει το λάθος των τρόπων του και να αλλάζει. Έχει σοβαρά ζητήματα που δεν έχει καν συνειδητοποιήσει, για να μην αναφέρουμε ότι δεν θέλει ή δεν ξέρει πώς να το αντιμετωπίσει. Οι περισσότεροι παραβάτες αισθάνονται απολύτως δικαιολογημένοι στις πράξεις τους, οι οποίες συνήθως περιλαμβάνουν και τη συνήθη απιστία.

Πολλές φορές, μετά από ένα βίαιο επεισόδιο, ο κακοποιός είτε θα αισθανθεί θαυμαστικός, είτε θα προσποιηθεί ότι είναι παραπονέζοντας, μόνο για να κρατήσει το θύμα του από το να τον αφήσει. Όσο περίεργο φαίνεται, ο κακοποιός είναι εξίσου εξαρτώμενος από αυτήν όπως είναι πάνω του. Η συν-εξάρτηση είναι πολύ ισχυρή και κανένας δεν ξέρει πώς να ζει χωρίς το άλλο. Ο κακοποιός μπορεί να προσπαθήσει να φανεί σαν να προσπαθεί να αλλάξει. Τα πράγματα μάλλον φαίνονται ωραία για λίγο. Αυτό ονομάζεται περίοδος του μέλιτος, αλλά δεν διαρκεί πολύ.

Οι άνθρωποι λένε, "Δεν ξέρω γιατί άρχισε να ασχολείται ποτέ με κάποιον τέτοιο." Λοιπόν, αυτό είναι απλό. Δεν ήξερε ότι ήταν έτσι μέχρι να την είχε κλειδώσει. Ή ήταν ερωτευμένη μαζί του, έγκυος, παντρεμένος ή όλα τα παραπάνω. Οι καταχραστές δεν μπαίνουν σε σχέσεις που δείχνουν τη βίαιη οργή τους. Είναι συνήθως πολύ γοητευτικό για να αρχίσει με, και στη συνέχεια αρχίζουν σταδιακά να δείχνουν τα αληθινά τους χρώματα.

Τα χρώματα συνήθως αρχίζουν να εμφανίζονται ως εξευτελιστικά σχόλια προς τη φίλη ή τη σύζυγό του. Μπορεί να τους πει φαινομενικά, αλλά εξακολουθούν να κόβουν σχόλια που την έβλαψαν. Στη συνέχεια, θα ξεκινήσει σταδιακά να την προσβάλει, να καλέσει τα σκληρά ονόματά της κλπ. Μπορεί να έρθει η επόμενη ώθηση ή να σπρώξετε ή να την κουνήσετε.

Μερικοί άνδρες δίνουν προσοχή ώστε να μην αφήνουν κανένα σημάδι, έτσι δεν χτυπούν τη γυναίκα στο πρόσωπο. Μπορεί να την χτυπήσει στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στην πλευρά του κεφαλιού ή στην κοιλιά. Μπορεί να την κλωτσήσει στα πόδια, στους γλουτούς ή στην κοιλιά. Μερικοί άνδρες έχουν ακόμη μια τάση να στραγγαλίζουν τις γυναίκες.

Και υπάρχει ένα πολύ σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε. Ακριβώς επειδή δεν είστε "ξυλοδαρμό", που σημαίνει διάτρηση, και ξυλοκοπήθηκε μέχρι να είστε μαύρο και μπλε, δεν σημαίνει ότι δεν είστε κακοποιημένοι. Υπάρχουν συναισθηματικές, ψυχικές και άλλες μορφές κακοποίησης. Δεν είναι τόσο εύκολο να το εντοπίσετε, αλλά αν ο άνθρωπος που αγαπάτε επανειλημμένα και σας βλάπτει σκόπιμα, μην κάνετε δικαιολογίες γι 'αυτόν. Ξέρει ότι σε βλάπτει, και το κάνεις κι εσύ. Δεν είναι εντάξει και είναι κακοποίηση.

"Γιατί λοιπόν δεν φύγει;" Οι καταχραστές είναι πολύ έξυπνοι. Συνήθως ξεκινούν μια εκστρατεία στην αρχή της σχέσης για να την αποκόψουν από την οικογένεια και τους φίλους της - για να την απομονώσουν από την ομάδα υποστήριξής της. Συνήθως θα επιμείνει να εγκαταλείψει την εργασία της και να μείνει έγκυος, καθιστώντας την εντελώς εξαρτημένη από αυτήν και λιγότερο πιθανό να φύγει. Προσβάλλει βίαια την αυτοεκτίμησή της, κάνοντάς της να πιστεύει ότι είναι υπερβολικά ηλίθιο για να το κάνει μόνη της ή ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να κάνει τίποτα καλύτερο από το να είναι μαζί της. Ακούει αυτά τα πράγματα αρκετά, και αρχίζει να τα πιστεύει. Και φυσικά, τον αγαπάει.

Καθώς η κακοποίηση συνεχίζεται, ποια λίγη αυτοεκτίμηση θα μπορούσε να είχε εξαφανιστεί σταδιακά, και με κάθε χτύπημα, όλο και περισσότερο φοβάται γι 'αυτόν. Κάποιοι κακοποιούς απειλούν να την σκοτώσουν, τα παιδιά της και την οικογένειά της αν φύγει και τον πιστεύει. Ακόμα κι αν πίστευε ότι θα μπορούσε να το κάνει οικονομικά, φοβάται τι θα έκανε σε αυτήν αν προσπάθησε να φύγει, ειδικά όταν πίνει και χρησιμοποιεί ναρκωτικά.

Οι γυναίκες που βρίσκονται σε σχέσεις που περιλαμβάνουν ενδοοικογενειακή βία βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο κινδύνου δολοφονίας όταν προσπαθούν να φύγουν ή / και όταν είναι έγκυες. Με αυτές τις στατιστικές, είναι δύσκολο να πείσει μια γυναίκα, ειδικά μια έγκυο, να αφήσει τον κακοποιό της. Αλλά είναι πάντα καλύτερο να δοκιμάσετε.

Υπάρχουν οργανισμοί που βοηθούν τις κακοποιημένες γυναίκες να ξεφύγουν από τους κακοποιούς τους, αν οι οικογένειες και οι φίλοι δεν μπορούν ή δεν θέλουν να βοηθήσουν. Είναι ένα επικίνδυνο πράγμα που κάνει, αλλά η διαμονή με τον κακοποιό είναι ακόμα πιο επικίνδυνη. Για να μην αναφέρουμε, τι κάνει για τη γυναίκα διανοητικά και συναισθηματικά, και ακόμα πιο σημαντικό, τι κάνει για τα παιδιά που εμπλέκονται. Οι ενήλικες μπορούν να κάνουν αποφάσεις για να αλλάξουν τη ζωή τους, αλλά τα παιδιά έχουν κολλήσει σε καταστάσεις όπου βρίσκονται οι γονείς τους.

Εάν όχι για τον εαυτό σας, σκεφτείτε τα παιδιά σας. Ξέρω πόσο δύσκολο είναι να τερματίσει μια σχέση με έναν καταχραστή. Είναι εξαιρετικά δύσκολο και πολύ οδυνηρό, αλλά η αποπληρωμή είναι ανυπολόγιστη. Έχω απαλλαγεί από κακοποίηση εδώ και δεκαέξι χρόνια και είναι υπέροχο συναίσθημα.Μην αγοράζετε την ιδέα ότι το μοτίβο της μετάβασης από το ένα άτομο στο άλλο είναι χαραγμένο σε πέτρα - δεν είναι.

Παίρνει το μυαλό σας, παίρνει κάποια θεραπεία, και ίσως ακόμη και να πάει σε ένα καταφύγιο για να ξεφύγει από αυτό το μοτίβο. Και πρέπει να πιστεύετε ότι δεν αξίζατε την κακοποίηση και ότι αξίζετε να είστε ευτυχισμένοι και να έχετε καλά πράγματα στη ζωή σας. Αξίζετε επίσης να έχετε έναν αξιοπρεπή άνθρωπο στη ζωή σας. Ανεξάρτητα από τα όσα μπορεί να έχετε κάνει ότι αισθάνεστε άσχημα, δεν σημαίνει ότι αξίζετε να καταχραστείτε. Κανείς δεν αξίζει να καταχραστεί.

Είναι η ζωή σου και οι ζωές των παιδιών σου που διακυβεύονται. Δεν θέλετε να μεγαλώσουν και να εμπλακούν σε αυτόν τον τύπο σχέσης, αλλά αν μείνετε, αυτό ακριβώς θα συμβεί. Αν αυτό είναι αυτό που χρειάζεται, επικεντρωθείτε στο μέλλον των παιδιών σας ή στο δικό σας μέλλον. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα φέρετρο, στην ηλικία που είστε τώρα, με τα παιδιά σας να κλαίνε, κοιτώντας σε σας. Ξέρω ότι είναι νοσηρό και γραφικό, αλλά θα μπορούσε να είναι η μοίρα σου, αν δεν κάνεις την κίνηση.

Καλέστε ένα καταφύγιο. Καλέστε το τοπικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας. Καλέστε μια γραμμή κρίσης. Καλέστε 911. Κάνετε ό, τι χρειάζεται για να αφήσετε αυτή την κατάσταση. Όσο περισσότερο μένετε, τόσο πιο επικίνδυνος θα είστε μέσα και τόσο πιο βαθιά θα είναι η κατάθλιψή σας. Όσο πιο καταθλιπτικός είστε, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να φύγετε, οπότε απλώς αποφασίστε, σηκώστε το τηλέφωνό σας και καλέστε κάποιον που μπορεί να σας βοηθήσει. Θα μπορούσε να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου.

Οδηγίες Βίντεο: Συναισθηματική κακοποίηση: Ο ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στον ΑΝΤ1 (Απρίλιος 2024).