Βιβλία / Ηλεκτρονικά Βιβλία Χαμηλού Καρκίνου

• Απρίλιος 29, 2024

Είστε ένα ebook μετατροπή; Ή είσαι οπαδός εκδοτικών βιβλίων που μπορείτε να κρατήσετε στα χέρια σας και να διαβάσετε; Είτε έτσι είτε αλλιώς, έχω μια συλλογή χαμηλών υδατανθράκων που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υγεία σας και να χαρείτε τις αισθήσεις σας.

Όλα αυτά τα βιβλία χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες γράφτηκαν από τη Lisa Shea, συγγραφέα αυτής της περιοχής χαμηλών υδατανθράκων!

Γρήγορες συνταγές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες Αυτό το βιβλίο με 112 σελίδες σχετικά με τις γρήγορες συνταγές μη υδατανθράκων περιέχει 42 συνταγές που κυμαίνονται από ιδέες για τυρί που ο καθένας μπορεί να δοκιμάσει σε πιο εξελιγμένες συνταγές όπως η ταρτάρα τόνου που περιλαμβάνουν πιο περίπλοκες γεύσεις. Εξερευνήστε μια νέα συνταγή κάθε μέρα για ένα μήνα! Γρήγορη No-Cook Χαμηλή Carb Συνταγές - Πλήρεις λεπτομέρειες

Συνταγές χαμηλών υδατανθράκων μικροκυμάτων Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει 42 συνταγές που κυμαίνονται από τις συνταγές εύκολης nacho-και-salsa που κάθε έφηβος ή φοιτητής μετά την σχολική φοίτηση μπορεί να δοκιμάσει πιο προηγμένες συνταγές όπως το σπαγγέτι σκουός κατσαρόλα που κάνουν ένα ευχάριστο οικογενειακό γεύμα. Εξερευνήστε μια νέα συνταγή κάθε μέρα για ένα μήνα και επεκτείνετε τις επιλογές μενού! Φούρνοι χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες - πλήρεις λεπτομέρειες

Stovetop Χαμηλές Συνταγές Carb Ενώ τα μικροκύματα μπορεί να φαίνονται βολικά, τείνουν επίσης να μας ενθαρρύνουν να ενεργοποιούμε τα τρόφιμα και να τα χαλαρώνουμε ενώ παρακολουθούμε τηλεόραση ή παίζουμε στο laptop μας. Αυτές οι 32 συνταγές θα σας βοηθήσουν να επιβραδύνετε, να τρώτε λιγότερα και να δημιουργείτε νόστιμα, υγιεινά τρόφιμα. Stovetop Low Carb Συνταγές - Πλήρεις λεπτομέρειες

Συνταγές χαμηλών υδατανθράκων ψησίματος / φούρνου Το ψήσιμο είναι ένας παραδοσιακός τρόπος παραγωγής τροφίμων για χιλιάδες χρόνια. Αυτές οι 28 συνταγές θα σας ξεκινήσουν στην πορεία ανάπτυξης της δικής σας πλούσιας σειράς νόστιμων, υγιεινών συνταγών ψησίματος! Φούρνοι ψησίματος / φούρνου χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες - Πλήρεις λεπτομέρειες

Αποχυμωτικά / Smoothies Συνταγές χαμηλών υδατανθράκων Η φιλοσοφία του χυμού και smoothies είναι να εκτιμήσουμε εκείνες τις φυσικές γεύσεις που υπάρχουν παντού γύρω μας. Σχεδιάστε τη γενναιοδωρία των θρεπτικών ουσιών και των ινών που ο κόσμος μας παρέχει για τη διατροφή μας. Αποτρίχωση / Smoothies Χαμηλές Carb Συνταγές - Πλήρεις λεπτομέρειες

Crockpot / Αργή συνταγές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες Λατρεύω αργό μαγείρεμα. Κάνετε λίγο δουλειά στην αρχή, και στη συνέχεια απλά αφήστε το να πάει. Το σπίτι σας γεμίζει με νόστιμες μυρωδιές καθώς ο κροκόδειλος κάνει τη μαγεία του. Crockpot / Slow Cook Χαμηλές Carb Συνταγές - Πλήρεις λεπτομέρειες

Αρτύματα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες Υπάρχει μόνο κάτι για μια φωτιά. Μας απευθύνει έκκληση, μας ευχαριστεί με τέτοιο τρόπο ώστε λίγα άλλα πράγματα μπορούν. Αυτές οι συνταγές σχάρας θα εξαλείψουν τον ουρανίσκο σας και θα φέρουν θρεπτικά φαγητά στο τραπέζι σας! Grilling Χαμηλές Carb Συνταγές - Πλήρεις λεπτομέρειες

Γράφημα καρβίων - Αναφορά χαμηλών υδατανθράκων Το A πρέπει να έχει οδηγό αναφοράς για κάθε χαμηλό carber. Διατηρήστε τις μετρήσεις υδατανθράκων από φρούτα, λαχανικά, κρέατα, αλκοολούχα ποτά και πολλά άλλα στα χέρια σας. Γνωρίστε τι τρώτε και μείνετε στο σωστό δρόμο με τους στόχους σας! Carb Charts - Χαμηλή Carb Reference - Πλήρεις λεπτομέρειες

Πρώτες 2 εβδομάδες - Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες Αν ξεκινάτε με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες ή γνωρίζετε κάποιον που είναι, αυτό είναι το βιβλίο που χρειάζεστε. Οδηγίες βήμα προς βήμα, πληροφορίες ιστορικού, καθώς και εξαιρετικές συνταγές! Ακόμη και όσοι έχουν χαμηλή φούσκωμα για λίγο θα βρουν χρήσιμες πληροφορίες για να αναζωογονήσουν τον τρόπο ζωής τους με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Πρώτες 2 εβδομάδες - Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες - Πλήρεις λεπτομέρειες

Βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά - Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες Η επιστήμη κάνει ανακαλύψεις καθημερινά. Τα λίπη είναι καλά για σας; Πρέπει να πάρετε βιταμίνη C; Είναι η χοληστερόλη καλή, κακή ή και τα δύο; Εδώ είναι αυτό που πρέπει να γνωρίζετε, ενημερωμένο για το 2014. Βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά - Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες - Πλήρεις λεπτομέρειες

Κριτικές καφέ με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες - Reference Low Carb Η μπύρα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής πολλών λαών. Πώς πίνετε μπύρα και διατηρείτε μια χαμηλή υδατάνθρακες, υγιεινή διατροφή; Αυτό το βιβλίο παρέχει αναθεωρήσεις μπύρας, συμβουλές και ιδέες για την απώλεια βάρους ενώ απολαμβάνετε την μπύρα. Κριτικές καφέ με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες - Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες

Κριτικές χαμηλών υδατανθράκων - Αναφορά χαμηλών υδατανθράκων Όλοι πρέπει να τρώμε κάθε φορά. Η ισχύς σβήνει και το ψυγείο μας λιώνει. Είμαστε κολλημένοι αργά στη δουλειά. Υπάρχει μια ιδιαίτερη περίσταση. Όποια και αν είναι η αιτία, εδώ είναι πώς να κάνετε υγιεινές επιλογές που είναι επίσης νόστιμα. Low Carb Κριτικές εστιατορίων - Χαμηλή Carb αναφοράς - Πλήρεις λεπτομέρειες

Κοκτέιλ - Συνταγές χαμηλών υδατανθράκων Ο Τζέιμς Μποντ είχε τα κοκτέιλ του να κουνηθεί, να μην αναδεύεται. Στην Καζαμπλάνκα έπιναν γαλλικά 75 χρόνια για να απομακρύνουν την αγωνία του πολέμου. Κάθε εποχή έχει τα κοκτέιλ της. Δεν υπάρχει λόγος να τα εγκαταλείψετε όταν απολαμβάνετε έναν τρόπο ζωής με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες! Κοκτέιλ - Συνταγές χαμηλών υδατανθράκων - Πλήρεις λεπτομέρειες

Ενημερώστε με αν έχετε ερωτήσεις σχετικά με κάποιο από τα βιβλία μου. Θα ήθελα πολύ να ακούσω την ανατροφοδότηση!


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Οι 9 ΑΛΚΑΛΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ Που Θα Πρέπει Να Τρώτε Καθημερινά (Απρίλιος 2024).