Λαχανάκια για το κατοικίδιό σας

• Ενδέχεται 19, 2024

Τα πουλιά απαιτούν ποικιλία στη διατροφή τους. Στην άγρια ​​φύση θα φλούζαν για το φαγητό τους, παρέχοντας τη δική τους ποικιλία. Ωστόσο, τα πουλιά κατοικίδιων ζώων εξαρτώνται απόλυτα από τους ιδιοκτήτες τους να παρέχουν ποικιλία για αυτούς. Τα εμπορικά παραγόμενα μείγματα σπόρων ή οι δίαιτες με σφαιρίδια παρέχουν μια καλή βάση για το πουλί σας, αλλά η έλλειψη ποικιλίας στη διατροφή, τη γεύση και την υφή. Προσθέστε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και βλαστούς για να ολοκληρώσετε τη διατροφή των πτηνών σας. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τα λάχανα αλλά δεν ξέρουν πώς να τους παρέχουν το πουλί τους.

Θρεπτικά συστατικά
Η βλάστηση είναι η διαδικασία μετασχηματισμού από σπόρο σε φυτό. Αυτά τα νεαρά φυτά παρέχουν ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών ουσιών, όπως Βιταμίνες Ε, C, Α και Β Βιταμίνες. Η χλωροφύλλη παράγεται σε βλαστάρια που εκτίθενται στο φως, αυξάνοντας το όφελος τους για να συμπεριλάβει τα ίδια θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στα φυλλώδη πράσινα. Επειδή αυτά τα βλαστάρια είναι ζωντανά φυτά, τα ένζυμά τους είναι ακόμα ζωντανά, προσφέροντας ακόμα μεγαλύτερο όφελος στο πουλί σας.

Βλάστηση
Οι περισσότεροι σπόροι, φασόλια και σπόροι μπορούν να φυτρώσουν. Στην ιδανική περίπτωση, θα φυτρώσετε οργανικούς σπόρους. Μπορείτε να τα αγοράσετε χύμα σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής.

Οργανικά φασόλια μπορούν να αγοραστούν στα περισσότερα μεγάλα καταστήματα τροφίμων. Μερικά από τα πιο κοινά φασολάκια περιλαμβάνουν adzuki, φακές και mung. Τα φασόλια είναι μακράν το πιο εύκολο να βλαστήσουν. Απορροφήστε τα φασόλια όλη τη νύχτα και στη συνέχεια στραγγίστε. Τοποθετήστε τα εμποτισμένα φασόλια σε ένα φίλτρο και καλύψτε με τυροκομείο. Η κάλυψη παράγει το πιο σκοτεινό λάκκο του περιβάλλοντος αγάπη και αποτρέπει τις μύγες των φρούτων. Ξεπλύνετε τα λάχανα 2-3 φορές την ημέρα για να αποφύγετε την ανάπτυξη βακτηριδίων. Τα περισσότερα φασόλια απαιτούν 4-6 ημέρες για την παραγωγή βλαστών.

Μια ποικιλία σπόρων και μίγματα σπόρων διατίθενται ως μίγματα βλαστών. Ορισμένες ποικιλίες όπως alfafa, τριφύλλι και ραπανάκι μπορεί να είναι διαθέσιμες στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής. Άλλες πιο εξωτικές ποικιλίες είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν. Βάλτε τους σπόρους 6 ώρες, στραγγίστε και ξεπλύνετε. Τοποθετήστε τους ξεπλυμένους σπόρους σας σε ένα φίλτρο με λεπτό πλέγμα ή κατά προτίμηση μια τσάντα βλάστησης (αυτές ονομάζονται επίσης σακούλες γάλακτος από ξηρούς καρπούς). Αν χρησιμοποιείτε ένα φίλτρο, καλύψτε τους σπόρους σας με τυροκομείο. Το πλέγμα, στην επιλεγμένη επιλογή σας, πρέπει να είναι αρκετά λεπτό για να διατηρήσει τους μικρούς σπόρους. Ξεπλύνετε τους σπόρους σας δύο φορές την ημέρα. Την τελευταία μέρα, τοποθετήστε τα λάχανα σας σε ένα ηλιόλουστο μέρος στην κουζίνα σας. Αυτό θα επιτρέψει στην χλωροφύλλη να αναπτυχθεί και τα λάχανα σας να πράσινο επάνω. Θα πρέπει να έχετε χρησιμοποιήσιμο λάχανο σε 4-5 ημέρες.

Οι κόκκοι δεν είναι πιο δύσκολο να βλαστήσουν, αλλά χρειάζονται περισσότερο ξέβγαλμα, ή θα αναπτύξουν μια ζελατινώδη επικάλυψη που προάγει την βακτηριακή ανάπτυξη. Αν επιλέξετε να βλαστήσετε τους κόκκους, επιλέξτε τις ποικιλίες γρήγορης βλάστησης όπως το φαγόπυρο, το κεχρί ή το σιτάρι. Αυτά είναι επίσης εύκολο να βρεθούν στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής και ακόμη και σε ορισμένα καταστήματα παντοπωλείων. Απολαύστε το σιτάρι σας για 8 ώρες ή για μια νύχτα, ξεπλύνετε και τοποθετήστε σε ένα φίλτρο. Καλύψτε με τραπεζομάντιλο. Ξεπλύνετε τους σπόρους σας καλά 3-4 φορές την ημέρα. Ακόμα κι αν οι κόκκοι απαιτούν περισσότερο ξέβγαλμα, οι ποικιλίες που αναφέρονται εδώ ξεφλουδίζουν πολύ γρήγορα, αυτοί θα παράγουν χρήσιμα βλαστάρια σε 1-2 ημέρες.

Πώς να τροφοδοτήσετε
Όταν τα λάχανα σας έχουν επιτύχει το επιθυμητό μέγεθος τους, απλώς τροφοδοτήστε ένα ποσό ανάλογα με το μέγεθος του πουλιού σας. Ένα από τα ωραία πράγματα για τη βλάστηση για το πουλί σας είναι ότι μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από την προσθήκη λαχανικών στη διατροφή σας και να μοιραστείτε το καρπό της εργασίας σας.

Αποθήκευση
Αποθηκεύστε τα τελικά λάχανα στο ψυγείο. Τα φρέσκα λαχανικά διατηρούνται εύκολα για μία εβδομάδα όταν ψύχονται. Αφαιρέστε τα βλαστάρια εάν υπάρχουν ενδείξεις αλλοίωσης.

Τα λάχανα προσφέρουν ποικιλία, βιταμίνες και μέταλλα στην καθημερινή ρουτίνα του πουλιού σας. Με λίγη δουλειά εσείς και το πουλί σας μπορείτε να απολαύσετε θρεπτικά βλαστάρια ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής.

Οδηγίες Βίντεο: 1 2 3 Κόκκινο Φως CHALLENGE ???? (Ενδέχεται 2024).