Νόστιμη συνταγή κατσαρόλα Taco

• Ενδέχεται 17, 2024

Ποιος δεν αγαπάει μια νόστιμη και εύκολη κατσαρόλα σε μια ταραχώδη εβδομάδα; Αυτή η συνταγή μπορεί να προετοιμαστεί εγκαίρως και να ψυχθεί. Όταν είστε έτοιμοι να φάτε, απλά το τοποθετήστε στο φούρνο για τριάντα λεπτά για ένα γεύμα χωρίς στρες!

Συστατικά:

• 1 λίβρα άπαχου βοείου κρέατος

• 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι

• ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο πράσινο πιπέρι

• 1 taco κιτ που περιέχει tortillas αλεύρι, καρυκεύματα και σάλτσα (ή να αγοράσετε αυτά τα συστατικά χωριστά, όποιο τρόπο είναι το λιγότερο ακριβό)

• 1 κουταλάκι ουγγιάς με τσίλι

• 1 κουτ. Ουγκιά μαύρων κόκκων

• 4 φλυτζάνια του αγαπημένου σας τυριού

Κατευθύνσεις:

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 μοίρες.

2. Βράστε το βοδινό έδαφος σε μια μεγάλη κατσαρόλα.

3. Αποστραγγίστε τους υπερβολικούς χυμούς από τη λεκάνη.

4. Προσθέστε τα κρεμμύδια, τις πράσινες πιπεριές, τη σάλτσα taco και το καρύκευμα στο μείγμα βοείου κρέατος.

5. σιγοβράστε για δέκα λεπτά.

6. Αποστραγγίζετε και ξεπλύνετε τα μαύρα φασόλια και στη συνέχεια τα ανακατεύετε στο μίγμα βοείου κρέατος.

7. Ψεκάστε ένα πιάτο κατσαρόλας με ένα σπρέι μαγειρέματος μη ραβδιού.

8. Κόψτε τις τορτίγες σε ταινίες και στρώστε τις στο κάτω μέρος του πιάτου.

9. Ψεκάστε ένα στρώμα του τεμαχισμένου τυριού πάνω από τις λωρίδες τορτίγας.

10. Ρίξτε ένα στρώμα από το μίγμα βοείου κρέατος πάνω από το τυρί.

11. Επαναλάβετε τις στρώσεις, τελειώνοντας με τις τορτίλες πάνω, πασπαλισμένες με το υπόλοιπο τυρί.

12. Ψήστε σε 350 μοίρες για 30 λεπτά.

13. Εάν θέλετε, σερβίρετε με μια κουταλιά της σούπας κρέμας στην κορυφή.

Συμβουλές για αυτή τη συνταγή:

• Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη γαλοπούλα ή το μαγειρεμένο κοτόπουλο με κοτόπουλο στη θέση του βοείου κρέατος.

• Η αγαπημένη σας σάλτσα μπορεί να διατηρηθεί για καρυκεύματα taco. Απλά προσθέστε το επιθυμητό ποσό salsa στο μαγειρεμένο βόειο κρέας και συνεχίστε με τις υπόλοιπες κατευθύνσεις.

• Οι τορτίλες που απομένουν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περιτυλίγματα σάντουιτς ή σπιτικά πιτάκια. Απλώς κόψτε τις τορτίγια σε μεγέθη τριγώνου (υποθέστε ότι κόβετε μια πίτσα). Τοποθετήστε σε προθερμασμένο φούρνο 350 βαθμών για επτά έως δέκα λεπτά ή έως ότου τα μάρκες αρχίσουν να καφέ. Σερβίρετε με το αγαπημένο σας σάλτσα.

• Εάν έχετε παιδιά που αγαπούν να μαγειρέψουν, να τους ενθαρρύνετε να δημιουργήσουν τη δική τους εκδοχή αυτής της συνταγής. Μπορεί να προετοιμαστεί με τόσους πολλούς διαφορετικούς τρόπους, και είναι μια διασκεδαστική συνταγή για να πάρει τα παιδιά ενθουσιασμένος για το μαγείρεμα.

Οδηγίες Βίντεο: Μεξικάνικα τάκος με Γουακαμόλε από τον Λάμπρο Βακιάρο! (Ενδέχεται 2024).