Τένις εναντίον δύο αντιπάλων

• Ενδέχεται 5, 2024

Το τένις φαίνεται να είναι ένα παιχνίδι όπου οι παίκτες χτυπούν μια μπάλα πάνω από ένα δίχτυ, γενικά μακριά ο ένας από τον άλλο, με την ελπίδα να κάνει τον άλλο παίκτη να χάσει για να κερδίσει το σημείο. Αν ήταν απλά τόσο εύκολο.

Το παιχνίδι τένις είναι σχετικά με την ικανότητα και τη στρατηγική, αλλά η διαφορά μεταξύ διαφορετικών ίσων αντιπάλων μπορεί να είναι η υγεία του διανοητικού σας παιχνιδιού. Όταν η αμφιβολία σέρνει ή η απειρία σας κάνει να χάσετε την εμπιστοσύνη, τότε το τένις μετατρέπεται σε ένα άλλο παιχνίδι.

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους παίκτες του τένις σε όλα τα επίπεδα να είναι νευρικοί πριν, κατά τη διάρκεια και ακόμη και μετά από έναν αγώνα. Αυτό που θέτει τους νικητές εκτός από τους ηττημένους είναι πώς διαχειρίζεστε αυτά τα νεύρα. Εάν δεν παίρνετε τα πράγματα υπό έλεγχο, θα έχετε έναν σκληρό χρόνο να παίζετε το παιχνίδι σας και σίγουρα θα είστε απογοητευμένοι από το αποτέλεσμα.

Καταρχάς. Είναι μόνο τένις. Είναι ένα παιχνίδι. Ο ήλιος θα έρθει ακόμα αύριο αν κερδίσετε ή χάσετε. Φυσικά όλοι μας αρέσει να κερδίζουμε, αλλά οι μισοί από εμάς θα χάσουν. Ίσως να είστε σε ίσο επίπεδο παιχνιδιού όσο ο αντίπαλός σας, αλλά κάποιος θα χάσει. Αποδέξου το.

Το πιο σημαντικό αν νιώθετε νευρικό είναι ΔΕΝ ΠΑΝΙΚΑ. Αν χάσετε ένα σημείο, θα υπάρξει και κάτι άλλο. Αν χάσετε ένα παιχνίδι, θα υπάρξει και κάτι άλλο. Εάν χάσετε έναν αγώνα, θα υπάρξει άλλος. Παίρνετε την εικόνα. Αν πανικοβληθείτε, δεν θα είστε σε θέση να εμπιστευτείτε το παιχνίδι σας και αυτό θα οδηγήσει σε νίκη πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο.

Να θυμάστε πάντα ότι μπορείτε να κάνετε τα πάντα στο τένις και να χάσετε ένα σημείο, επειδή ο αντίπαλός σας παίρνει τυχερός. Συμβαίνει. Οι Θεοί Τένις μπορεί μερικές φορές να είναι φανταστικοί. Αυτά τα καλώδια δεν πέφτουν πάντα στο δρόμο σας. Και όταν δεν πέσει ο δρόμος σας, πάρτε μια στιγμή, ξεχάστε το, επαναπροσδιορίστε, προχωρήστε και παίξτε το επόμενο σημείο με ένα σταθερό επίπεδο έντασης.

Είναι δύσκολο να δεχτείτε, αλλά μερικοί αντίπαλοι που συναντάτε θα είναι καλύτεροι από εσάς σε κάποια δεδομένη ημέρα. Θα συμβεί ότι απλά σας ξεπεράσουν. Μπορούν να το κάνουν για ένα παιχνίδι, ένα σετ ή για ολόκληρο τον αγώνα. Εάν παίρνετε υπερβολικά (δηλαδή χάνετε, παίρνετε κτύπημα, κ.λπ.) βεβαιωθείτε ότι θα μείνετε στη στιγμή. Ποτέ μην το εγκαταλείπετε επειδή δεν ξέρετε τι θα συμβεί στο επόμενο παιχνίδι. Είναι δύσκολο για οποιονδήποτε παίκτη να διατηρήσει ένα πολύ υψηλό επίπεδο παιχνιδιού σε ολόκληρο τον αγώνα. Ίσως θα τραυματιστούν (δεν το επιθυμούμε πραγματικά σε κανέναν), ή πιο συχνά, θα μπορούσαν να χάσουν την εστία και να σας δώσουν ένα άνοιγμα. Πρέπει να γνωρίζετε πότε συμβαίνει αυτό και να είστε έτοιμοι να κάνετε την κίνησή σας. Πάντα κρατήστε την πίεση επάνω.

Μην αφήνετε τους φόβους, την ανασφάλεια, την έλλειψη εμπειρίας και τα νεύρα να σας ωφελούν στο γήπεδο τένις. Είναι αρκετά δύσκολο να παίζεις τον αντίπαλό σου σε ολόκληρο το δίχτυ, μην το καταφέρεις να δυσκολεύεσαι από το να νικήσεις τα νεύρα σου ταυτόχρονα.

Οδηγίες Βίντεο: Novak Djokovic vs Rafael Nadal | Wimbledon 2018 | Full Match (Ενδέχεται 2024).