Αρωματοθεραπεία και γιατί λειτουργεί

• Ενδέχεται 17, 2024

Με ρώτησαν κάποτε αν ήταν πραγματικά δυνατό το άρωμα ενός αιθέριου ελαίου να επηρεάσει τις διαθέσεις μας, τα συναισθήματά μας και την κατάστασή μας. Η απάντηση είναι ναι!

Οι ερευνητές του αρώματος έχουν ανακαλύψει και συνεχίζουν να ανακαλύπτουν ότι οι οσμές μπορούν και επηρεάζουν τη διάθεσή σας, αντισταθμίζουν το άγχος και είναι γνωστό ότι μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Σε καθημερινή βάση αντιλαμβανόμαστε και βιώνουμε τα αρώματα και τα αποτελέσματα που έχουν σε εμάς. Για παράδειγμα, μου αρέσει όταν φθάνει η άνοιξη και η μυρωδιά του αγιόκλημα εισβάλει στο κατώφλι μου. Η αδελφή μου αρέσει στη μυρωδιά των νεογέννητων μωρών, όχι στη μυρωδιά, στη φρέσκια καθαρή μυρωδιά. Είμαι βέβαιος ότι έχετε και τα αγαπημένα σας αρώματα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Αρωματοθεραπεία ως τρόπο ζωής;

Η αρωματοθεραπεία φέρνει μια εντελώς νέα προοπτική στο άρωμα και τα αρώματα. Η αρωματοθεραπεία είναι η τέχνη και η επιστήμη της αρωματοποιίας. Τα spa και τα σαλόνια έχουν ενσωματώσει την αρωματοθεραπεία σε πολλές από τις θεραπείες τους. Οι θεραπείες αρωματοθεραπείας μπορούν γρήγορα να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε το μυαλό σας και το φυσικό σας ον.

Ένα θαυμάσιο άρωμα μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο σε εσάς. Ένα άρωμα μπορεί να σας υπενθυμίσει μια θαυμάσια εμπειρία ή μια θλιβερή εμπειρία. Το άρωμα είναι ένας μη λεκτικός τρόπος με τον οποίο επικοινωνείτε με τους γύρω σας.

Η μεγαλύτερη έλξη όταν λαμβάνετε θεραπεία αρωματοθεραπείας είναι ότι μυρίζει καλά. Τα πράγματα που μυρίζουν καλά πάντοτε σας κάνουν να αισθάνεστε καλά. Η χρήση της Αρωματοθεραπείας στη ζωή σας σας δίνει την ευκαιρία να πάρετε τη δική σας ευεξία στα χέρια σας.

Η αρωματοθεραπεία σας επιτρέπει να απελευθερώσετε το άγχος και τις εντάσεις της ημέρας σας. Το
σας ενθαρρύνει να επιβραδύνετε το ρυθμό σας και να αναπνέετε από μόνη της τη ζωή.

Η χρήση των αιθέριων ελαίων στις θεραπείες αρωματοθεραπείας είναι σχεδόν σαν να βάζετε ένα κάτω από ένα υπνωτικό ξόρκι. Τα μίγματα αρώματος που δημιουργούνται μπορούν να σας βάλουν σε μια έκσταση. Αυτή είναι η δύναμη του αρώματος.

Δημιουργία ενός Ιερού Χώρου για να απολαύσετε τη Θεραπεία Αρωματοθεραπείας

Το ιδανικό μπάνιο σας είναι το ιδανικό μέρος για να γνωρίσετε αρωματοθεραπεία και αιθέρια έλαια στο σπίτι σας. Είναι το ιδανικό μέρος για να αναζητήσετε καταφύγιο από την αναταραχή και την ένταση του εξωτερικού κόσμου.

Δεν χρειάζεται πολύ για να δημιουργηθεί ένας ήσυχος χώρος. Πρώτα πράγματα πρώτα: καθαρίστε όλη την ακαταστασία, ρίξτε υγρά πετσέτες στο μηχάνημα και βεβαιωθείτε ότι η ματαιοδοξία σας, τα πατώματα και οι τουαλέτες είναι καθαρά. Δεν μπορείτε να έχετε μια χαλαρωτική μπανιέρα αν η μυρωδιά των ούρων ανεβαίνει στον αέρα και μέχρι τη μύτη σας.

Το μπάνιο σας είναι ένα ιδιαίτερο ιερό από όλα τα προβλήματά σας. Είναι το μέρος σας για να αναζητήσετε καταφύγιο, να χαλαρώσετε, να διαλογιστείτε και να αφήσετε να ανησυχείτε για ενοχλητικές σκέψεις.

Έχετε μια συλλογή από τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια. Μπορείτε να τα προσθέσετε στο μπάνιο σας, τα αλάτια μπάνιου, τα λάδια σώματος και τις κρέμες. Δημιουργώντας αρωματικά μείγματα που θα σας χαρίσουν τόσο την ευχαρίστηση και τη θεραπεία, είναι ένα σπουδαίο πράγμα για να μάθετε πώς να κάνετε.


Η ζωή ποτέ δεν μύριζε τόσο γλυκιά!

Την ιστοσελίδα της Juliette

//www.nyrajuskincare.com

Οδηγίες Βίντεο: Πώς θα αρωματίσουμε το σπίτι το χειμώνα (Ενδέχεται 2024).