Τσάκρα στον Θιβετιανό Βουδισμό

• Απρίλιος 29, 2024

Τα τσάκρα, τα οποία μερικές φορές μεταφράζονται ως «cakras» ή «τροχίσκοι», είναι κέντρα ενέργειας που συνδέονται με συγκεκριμένα μέρη του σώματος και θεωρούνται μια διεπαφή μεταξύ των φυσικών και μη φυσικών επιπέδων της ανθρώπινης και της λεπτής ανατομίας. Πολλοί διαφορετικοί πολιτισμοί και πνευματικές ή ενεργειακά-θεραπευτικές παραδόσεις έχουν αναπτύξει κάποιο είδος χαρτογράφησης τσάκρας, συμπεριλαμβανομένης της ιθαγενής αμερικανικής, της νοτιοαμερικανικής, της ισλαμικής Sufi, της ινδουιστικής γιόγκικας και της βουδιστικής διαλογιστικής παραδόσεις.

Οι χαρτογραφήσεις τσάκρα που συνήθως διδάσκονται στη Δύση είναι συνήθως ινδουιστικής προέλευσης, που προέρχονται από έναν κλάδο της γιόγκα που λέγεται γιόγκα «κουνταλίνι». Ωστόσο, πολλές γενεαλογίες του θιβετιανού βουδισμού χρησιμοποιούν επίσης χαρτογραφήσεις τσάκρας, που συχνά αναφέρονται ως «τροχοί καναλιών» στις μεταφράσεις κειμένων του Θιβέτ. Ενώ αυτές οι αντιστοιχίσεις μοιράζονται πολλά χαρακτηριστικά με τα συστήματα τσάκρας kundalini yoga, και πιθανότατα έχουν κοινές ιστορικές ρίζες, υπάρχουν επίσης αρκετές βασικές διαφορές μεταξύ των δύο τύπων συστημάτων.

Μία διαφορά είναι στον αριθμό των τσάκρας. Η κυρίαρχη χαρτογράφηση χαλκού kundalini yoga που βασίζεται σε ινδουισμό περιέχει 7 κύριους τσάκρας, που βρίσκονται στην (1) βάση της σπονδυλικής στήλης (ρίζα), (2) κατώτερη λεκάνη, (3) ηλιακό πλέγμα, (4) κέντρο στήθους (5) λαιμό, (6) μέτωπο (τρίτο μάτι), και (7) στέμμα της κεφαλής. Διάφορα σχολεία του Θιβετικού Βουδισμού θέτουν οπουδήποτε από 4 έως 10 κύρια τσάκρας. Το διάγραμμα προς τα αριστερά δείχνει ένα σύστημα 10 τσάκρα, το οποίο αντιστοιχεί σε ένα σύστημα που περιγράφεται από τον Geshe Kelsang Gyatso, του σχολείου Gelug του θιβετιανού βουδισμού, στο βιβλίο του Το σαφές φως της ευδαιμονίας: Η πρακτική του Mahamudra στο βουδισμό του Vajrayana. Τα 7 μεγαλύτερα τσάκρα εμφανίζονται με τη μορφή «λωτού», με διαφορετικά χρώματα και αριθμό πετάλων σε κάθε ένα, ενώ τα δευτερεύοντα τσάκρα σε αυτό το σύστημα παρουσιάζονται απλά ως μαύρες κουκίδες. Ο βουδισμός του Vajrayana είναι η κύρια μορφή του Βουδισμού στον οποίο χρησιμοποιούνται τεχνικές τσάκρας. Τα θιβετιανά βουδιστικά συστήματα που θέτουν 9 ή λιγότερα τσάκρα είναι όλα υποσύνολα αυτού του συστήματος των 10 τσάκρα με κάποιο τρόπο, με διαφορετική έμφαση στη σημασία των διαφορετικών.

Όσον αφορά την τοποθεσία, μια άλλη βασική διαφορά μεταξύ των χαρτογραφιών των ινδικών γιογκικών και του Θιβετιανού βουδιστικού τσάκρα είναι ότι σε αυτά τα συστήματα με 7 τσάκρα το 3ο τσάκρα στην πρώτη παρουσιάζεται συνήθως στο ηλιακό πλέγμα, ενώ στα θιβετιανά συστήματα βρίσκεται πολύ συχνά κάτω, ακριβώς κάτω από τον αφαλό.

Σε όλα τα συστήματα τσάκρας, τα τσάκρα λέγεται ότι συνδέονται μέσω διαύλων «nadis» ή ενεργειακών καναλιών, και αυτά τα δύο διαφέρουν επίσης μεταξύ των συστημάτων. Επίσης, διάφορα χρώματα, στοιχεία, σύμβολα και μάντρα (φωνές / ήχοι) συνδέονται με κάθε τσάκρα. Αυτά τα χρώματα, τα σύμβολα και τα μάντρα είναι οι κύριοι τρόποι να συνεργαστούμε με τα τσάκρα με διαλογισμό στις θιβετιανές βουδιστικές παραδόσεις. Μέσω διαφορετικών τεχνικών οπτικοποίησης που χρησιμοποιούν αυτά τα εργαλεία, οι «άνεμοι» ή οι λεπτές ενέργειες που κινούνται μεταξύ αυτών των τσάκρας ενεργοποιούνται και κατευθύνονται. Μέσα από αυτές τις βάρδιες ανοίγουν διαφορετικές διαλογικές πόρτες σε κράτη ή αεροπλάνα, ή «lokas», που συνδέονται με τη φώτιση.

Μια άλλη βασική διαφορά μεταξύ των παραδόσεων ινδουιστικής κουνταλίνι γιόγκα και των θιβετιανών βουδιστικών διαλογιστικών παραδόσεων είναι ότι στο πρώτο, η έμφαση δίνεται στην κίνηση της ενέργειας της kundalini ή της δύναμης της ζωής από το ριζικό τσάκρα στο στέμμα. Ενώ αυτό τονίζεται και σε ορισμένες θιβετιανές βουδιστικές παραδόσεις, υπάρχουν επίσης πολλές άλλες τεχνικές που δίνουν έμφαση στη μετακίνηση της ενέργειας κάτω από την κορυφή στην καρδιά ή στο επίκεντρο της μετακίνησης της συνείδησης μέσω ενός συγκεκριμένου τσάκρα στο σχετικό τοπίο.

Μέσα στον Θιβετιανό Βουδισμό, όλες αυτές οι τεχνικές διαλογισμού μεταφέρονται απευθείας μεταξύ καθηγητή και φοιτητή και σπάνια διδάσκονται έξω από ένα τυπικό περιβάλλον διδασκαλίας. Ως εκ τούτου, υπάρχουν λίγα βιβλία που γράφονται γι 'αυτά ότι κάποιος χωρίς προηγούμενο υπόβαθρο θα μπορούσε εύκολα να καταλάβει. Ωστόσο, αν έχετε κάποιο υπόβαθρο και θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με πολλές από αυτές τις τεχνικές, το ακόλουθο βιβλίο του Daniel Cozort είναι εξαιρετικό:



Μια άλλη επιλογή είναι το βιβλίο του Geshe Kelsang Gyatso που αναφέρθηκε παραπάνω:



Ή, για μια γενικότερη εισαγωγή στα τσάκρα, αν και περισσότερο από την άποψη των ινδουιστικών σχολών γιόγκα κουνταλίνι, δοκιμάστε αυτό το βιβλίο από τον Alan Finger, ιδρυτή της ζώνης γιόγκα:



Σημειώστε ότι αυτό το άρθρο περιλαμβάνεται επίσης στο ηλεκτρονικό βιβλίο μου Εισαγωγή στον Βουδισμό και στον Βουδιστικό Διαλογισμό.

Οδηγίες Βίντεο: Tibetan Music, Healing Music, Relaxation Music, Chakra, Relaxing Music for Stress Relief, ☯3266 (Απρίλιος 2024).