Αντιμετώπιση του στρες των Χριστουγέννων

• Ενδέχεται 17, 2024

Η εποχή των Χριστουγέννων ονομάζεται "η πιο υπέροχη εποχή του χρόνου". Ανυπομονούμε να είναι μια χαρούμενη και εκπληκτική στιγμή. Δυστυχώς, αφήνουμε πολλές φορές την προετοιμασία για οικογενειακές συγκεντρώσεις, το θόρυβο και το κόστος αγοράς για το τέλειο δώρο ή την καταπολέμηση των πλήθους, να πάρουμε το καλύτερο από εμάς και να το μετατρέψουμε στην πιο αγχωτική εμπειρία του έτους. Αυτά τα συναισθήματα στρες που συχνά δημιουργούν διάθεση ευερεθιστότητας και προκαλούν πολλούς από μας να φοβούνται την εποχή, είναι μια κατάσταση μυαλού που δεν τιμά τον Θεό και σίγουρα δεν κάνει τίποτα για την προώθηση καλών οικογενειακών σχέσεων. Γιατί να μην αποφασίσετε να σταματήσετε το άγχος των διακοπών φέτος πριν ξεκινήσει υπενθυμίζοντας συνεχώς τον λόγο για τον οποίο γιορτάζουμε;
Έχω συγκεντρώσει μερικές προτάσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν.

1. Σηκώστε λίγο νωρίς το πρωί, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και διαβάστε για τα πρώτα Χριστούγεννα. Μοιραστείτε αυτούς τους στίχους με την οικογένειά σας.
   
   • Ματθαίος 1: 18-25 και 2: 1-12
     
   • Λουκάς 1: 26-45
     
   • Ιωάννης 1: 1-5 και 1: 14
   
   
2. Απολαύστε τη χριστουγεννιάτικη μουσική στο σπίτι σας, ενώ διακοσμείτε, μαγειρεύετε, καθαρίζετε ή συσκευάζετε δώρα Μερικά από τα αγαπημένα μου Χριστουγεννιάτικα CD είναι:
   
   • 
     Midnight Clear (Ένα οικείο ακουστικό Χριστούγεννα με κιθάρες και άλλα όργανα)
     
   • 
     Breath Of Heaven: Μια συλλογή Χριστουγέννων από τον Vince Gill
     
   • 
     Μια Χριστουγεννιάτικη ιστορία από το σημείο χάριτος
     
   
   
3. Επιδιορθώστε μια σπασμένη σχέση με ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο.
   
   • Κολοσσαείς 3: 13,14
     Πρέπει να λαμβάνετε υπόψη τα ελαττώματα του άλλου και να συγχωρείτε το άτομο που σας προσβάλλει. Θυμηθείτε, ο Κύριος σας συγχώρησε, οπότε πρέπει να συγχωρήσετε άλλους. Και το πιο σημαντικό κομμάτι ένδυσης που πρέπει να φορέσετε είναι αγάπη. Η αγάπη είναι αυτό που μας δεσμεύει όλοι μαζί σε τέλεια αρμονία.
   
   
   
4. Πάρτε ένα πιάτο των Χριστουγέννων καλούδια σε ένα γκρινιάρης γείτονα.
   
5. Επιθυμείτε ένα "Καλά Χριστούγεννα" σε κάθε υπάλληλο πωλήσεων με τον οποίο έρχεστε σε επαφή.
   
6. Καθ 'όλη την περίοδο των διακοπών, δώστε στην οικογένειά σας το δώρο μιας γλυκιάς διάθεσης.

Τέλος, σκεφτείτε αυτό Δώρο στο τέλος κάθε ημέρας.

• Ιωάννης 3:16
  Γιατί ο Θεός τόσο αγάπησε τον κόσμο ότι αυτός έδωσε τον μοναδικό του Υιό, έτσι ώστε όποιος πιστεύει σ 'αυτόν να μην χάσει, αλλά να έχει αιώνια ζωή.
  
• Εφεσίους 2: 8,9
  Ο Θεός σας έσωσε από την ιδιαίτερη χάρη του όταν πίστευες. Και δεν μπορείτε να λάβετε πίστωση για αυτό? είναι ένα δώρο από τον Θεό. Η σωτηρία δεν είναι ανταμοιβή για τα καλά πράγματα που έχουμε κάνει, έτσι κανένας από εμάς δεν μπορεί να καυχηθεί γι 'αυτό.

Βρείτε κάποια όμορφη Χριστουγεννιάτικη μουσική εδώ.
_____________________________________________________________________
Διάβασα αυτό το βιβλίο για την Ημέρα των Ευχαριστιών και θέλω να το πάρω για όλα τα παιδιά στη ζωή μου. Θέλω να τα διαβάσω τα Χριστούγεννα και το Πάσχα. Αυτή η όμορφη λαϊκή ιστορία λέει την ιστορία του Πάσχα από μια νέα και ασυνήθιστη άποψη. Τα παιδιά θα είναι βαθιά άγγιξε, καθώς καταλαβαίνουν, ίσως για πρώτη φορά, τη σημασία της ζωής του Χριστού και την εξιλέωση θυσία του στο σταυρό.

Οδηγίες Βίντεο: Οι ορμόνες μας (Ενδέχεται 2024).