Κατάθλιψη και παιδική κακοποίηση

• Ενδέχεται 2, 2024

Ίσως πολύ συχνά επικεντρωνόμαστε σε φυσικές αιτίες της κατάθλιψης, όπως η ανισορροπία της χημείας του εγκεφάλου ή οι ανεπάρκειες των βιταμινών. Ενώ αυτό είναι σημαντικό, πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η κατάθλιψη συνήθως προκαλείται από επώδυνα γεγονότα της ζωής, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Είναι επίσης σημαντικό να μην ξεχνάμε ότι η παρελθούσα παιδική κακοποίηση είναι συχνά μια αιτία της κατάθλιψης σε ενήλικες.

Σύμφωνα με ένα άρθρο με τίτλο "Αλλαγές στη Χημεία του Εγκεφάλου και άλλους παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη", στο HealthyPlace.com, όχι μόνο οι φυσικές συνθήκες αλλάζουν τη χημεία του εγκεφάλου ενός ατόμου. Οι συναισθηματικά οδυνηρές και αγχωτικές περιστάσεις μπορούν να κάνουν το ίδιο. Μερικές φορές οι αλλαγές είναι τόσο βαθιές ώστε να μας προδιαθέτουν στην κατάθλιψη για πολλά χρόνια.

Εάν η κατάθλιψη εμφανίζεται μετά από μια οδυνηρή εκδήλωση, είναι αρκετά προφανές ότι αυτό είναι το σκανδάλη, αλλά δεν είναι πάντα σαφές. Υπάρχουν εκείνοι από εμάς που έχουν υποστεί διαφορετικές μορφές κακοποίησης ή / και τραύματος ήδη από την παιδική ηλικία, η οποία μπορεί να είναι η βασική αιτία της κατάθλιψης.

Πολλοί επιζώντες κακοποίησης υποφέρουν από διάφορες ψυχιατρικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, πολλά χρόνια μετά την κατάχρηση. Όταν μια σκανδάλη δεν είναι εμφανής, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εξεταστεί η παρελθούσα κατάχρηση ως αιτία της κατάθλιψης με έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή, ψυχολόγο ή ψυχίατρο.

Η παρελθούσα κατάχρηση ή / και το τραύμα θα μπορούσαν να έχουν αλλάξει τη χημεία του εγκεφάλου, αλλά είναι ακόμα πιο πιθανό οι αλλαγές στο επίπεδο αυτοπεποίθησης του επιζώντος, ο τρόπος που αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και τους άλλους και τον τρόπο που αισθάνεται για τη ζωή γενικά. Μερικές φορές, ωστόσο, καταπιέζονται μνήμες προηγούμενης κατάχρησης.

Πριν από χρόνια, υπήρχε ένα είδος "κυνήγι μάγισσας" στον ψυχιατρικό τομέα όσον αφορά την εμφάνιση καταπιεσμένων αναμνήσεων κατάχρησης και μετά από τον κακοποιό ως μέσο θεραπείας. Αθώοι άνθρωποι κατηγορήθηκαν, και μάλιστα διώκονται, για όλες τις μορφές κακοποίησης παιδιών. Η ύπνωση χρησιμοποιήθηκε συχνά σε αυτές τις περιπτώσεις.

Όταν βρισκόμαστε υπό ύπνωση, είμαστε πολύ ευάλωτοι σε κάθε είδους προτάσεις που μπορούν στην πραγματικότητα να δημιουργήσουν «ψευδείς αναμνήσεις». Για το λόγο αυτό, αν κάποιος προτείνει ότι υποβάλλονται σε ύπνωση ως μέσο θεραπείας και / ή εκθέτοντας καταπιεσμένες αναμνήσεις, η συμβουλή μου θα ήταν να βρω έναν άλλο θεραπευτή.

Πολλοί επιζώντες καταστέλλουν οδυνηρές αναμνήσεις και γι 'αυτούς τους ανθρώπους, η πρώτη ανάμνηση αυτών των γεγονότων μπορεί να είναι τόσο τραυματική όσο και όταν συνέβησαν τα γεγονότα.

Οι καταπιεσμένες αναμνήσεις συνήθως επανέρχονται σε μας σταδιακά σε λάμψεις, ή σε κομμάτια, όταν είμαστε μεγαλύτεροι, πιο ώριμοι και καλύτερα να αντιμετωπίσουμε με αυτούς. Θεωρώ ότι η συζήτηση για την παιδική σας ηλικία με έναν θεραπευτή μπορεί να προκαλέσει την καταστροφή των αναμνήσεων, οι οποίες μπορεί να είναι πολύ οδυνηρές, αλλά είναι επίσης χρήσιμες για την εξεύρεση των βασικών αιτιών της κατάθλιψής σας.

Πιστεύω ότι η θεραπεία ομιλίας είναι ο μόνος τρόπος να μάθεις να αντιμετωπίζεις και να θεραπεύσεις από τραυματικά γεγονότα από το παρελθόν - ειδικά από περιπτώσεις κακοποίησης. Ένα αντικαταθλιπτικό, αν και κάπως χρήσιμο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, δεν μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να αντιμετωπίσετε και να θεραπεύσετε τον εαυτό σας.

Εάν εσείς (ή κάποιος που αγαπάτε) πάσχετε από κατάθλιψη χωρίς προφανή σκανδάλη, σας παροτρύνω να δώσετε μια δοκιμή στη θεραπεία ομιλίας. Η εύρεση των βασικών αιτιών της κατάθλιψής σας μπορεί να σας εξοικονομήσει πολλά χρόνια μιζέριας και να σας βάλει στο δρόμο της ανάκαμψης.





"Αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου και άλλους παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη". HealthPlace.com, 7 Ιανουαρίου 2009.

Οδηγίες Βίντεο: Συναισθηματική κακοποίηση: Ο ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στον ΑΝΤ1 (Ενδέχεται 2024).