Drop Dead Gorgeous - Ολιστικές εναλλακτικές λύσεις στην Καλλυντική Χειρουργική

• Ενδέχεται 5, 2024

Ο πρόωρος θάνατος της συγγραφέως Olivia Goldsmith, συγγραφέας του Πρώτη λέσχη συζύγων, από την πλαστική χειρουργική επεσήμανε τους κινδύνους που σχετίζονται με τον ναρκισσιστικό μας εθισμό στην εμφάνιση νέων για πάντα. Είναι όμορφο και νεανικό μέσω χειρουργικής παρέμβασης που αξίζει να πεθάνει; Τα άκρα μακιγιάζ διαδίδονται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Παρακολουθούμε τους μαγικούς μετασχηματισμούς στην τηλεόραση που πιστεύουν ότι οι συμμετέχοντες θα ζήσουν ευτυχισμένα πάντα μετά. Ωστόσο, δεν το κάνουν. Ως αποτέλεσμα της χειρουργικής επέμβασης (χειρουργικές επεμβάσεις), πολλοί έχουν ομολογήσει ότι έχουν χάσει φίλους και αντιμετωπίζουν εμφανείς ή λεπτές επικρίσεις από την οικογένεια και τους συναδέλφους στην εργασία. Μερικοί είναι σύντομα δυσαρεστημένοι και αισθάνονται την ανάγκη να έχουν μια άλλη τρύπα ή πιέτα. Έχουν σπάσει μέσα από το φραγμό χειρουργικής επέμβασης. Η πλαστική χειρουργική μπορεί να γίνει εθιστική εάν κάποιος έχει τα χρήματα για να την υποστηρίξει.

Γιατί εμείς οι γυναίκες κόβουμε τα πρόσωπά μας; Γιατί γίνουμε εμμονή με το σώμα μας; Έχω δει τις γυναίκες που έκαναν τόσα πολλά να κάνουν ότι συνεχώς κοιτάζουν τον εαυτό τους στον καθρέφτη, όχι από το θαύμα και τον θαυμασμό, αλλά επειδή δεν αναγνωρίζουν ποιοι έχουν γίνει.

Πολλά αναρρόφηση οφθαλμών έχουν οδηγήσει σε κοίλα κενή εμφάνιση. Πολλοί ανελκυστήρες προσώπου έχουν προκαλέσει απώλεια έκφρασης. Ωστόσο, το χειρότερο από όλα είναι ο θάνατος της εσωτερικής γυναίκας, η ομορφιά των λέξεων της, η εμπειρία, η σοφία και η διαίσθηση. Αντίθετα, μια πιο επιφανειακή γυναίκα αναδύεται να εργάζεται στο εξωτερικό χωρίς να εργάζεται στο εσωτερικό για να πάρει μια αίσθηση της πραγματικής της ζωής και μια εκτίμηση των επιτευγμάτων της. Το πιο τρομακτικό είναι ότι όλο αυτό το διάστημα, ένα κορίτσι βλέπει τη μητέρα της να γερνάει ντροπιαστικά, κόβοντας το πρόσωπό της, σκουπίζοντας τους μηρούς και φουσκώνει το στήθος της. Η μητέρα της ενσαρκώνει το μήνυμα ότι για να πετύχεις πρέπει να είσαι στερεοτυπικά όμορφος και λεπτός. Η μητέρα της αγωνίζεται να μετατραπεί σε κούκλα Barbie.

Πρέπει να μάθουμε πώς να αγαπάμε και να σεβόμαστε τον εαυτό μας για να βλέπουμε την ομορφιά στην αυτοεκδήλωση, ένα χαμόγελο και μια λάμψη στα μάτια. Πρέπει να πάρουμε πίσω την εξουσία μας! Ακολουθούν μερικές προτάσεις για την επίτευξη εσωτερικής και αιώνιας ομορφιάς:

• Ανταμείψτε το σώμα σας με επιβεβαιωτικές και ενισχυτικές δραστηριότητες όπως μασάζ, μουσική και αρώματα.
  
• Άσκηση για να αντιστρέψετε το ρολόι φυσικά. Η κατάρτιση δύναμης θα άρει τα πνεύματά σας, θα τονώσει το σώμα σας και θα αυξήσει την αυτοεκτίμησή σας, κάνοντάς σας μια γυναίκα ουσίας.
  
• Μην καπνίζετε - καταστρέφει το δέρμα και την υγεία σας. Δεν χρειάζεται να εισπνεύσετε τις τοξίνες να είναι λεπτές.
  
• Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή για να θρέψετε το σώμα και την ψυχή σας. Η ζάχαρη είναι φλεγμονώδης και βάζει τα κιλά. Φρούτα, λαχανικά, σύνθετοι υδατάνθρακες και ωμέγα 3 θα σας κάνουν να λάμψετε. Η πρωτεΐνη είναι σημαντική για τους μυς σας. Πίνετε άφθονο νερό για να κάνετε το δέρμα σας υγρό και ξεπλύνετε τις τοξίνες.
  
• Πάρτε ένα κατάλληλο ύπνο νύχτας για την επισκευή κυτταρικής βλάβης κατά τη διάρκεια της ημέρας και χαλαρώστε το μυαλό σας.
  
• Φέρε τον εαυτό σου σαν μια θεά. Ντύστε το μέρος. Εάν κρατάτε τον εαυτό σας σε υψηλή εκτίμηση, άλλοι θα πάρα πολύ.
  
• Κρατήστε το δέρμα σας καθαρό και φορέστε ηλιακό μπλοκ για να αποφύγετε τις πρόωρες ρυτίδες. Μια ενυδατική κρέμα θα σας κάνει να λαμπρύνετε.
  
• Ξεφορτωθείτε το άγχος και το θυμό. Σας κάνουν να φαίνεστε ελκυστικοί και να βλάπτετε τα εσωτερικά σας όργανα. Μάθετε να βλέπετε το θετικό στη ζωή. Θα σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο.
  
• Έχετε ένα ρομαντισμό με τη ζωή. Εάν αισθάνεστε σαν να σας έχει περάσει η ζωή, επανερευνήστε την καριέρα σας ή τη σχέση σας. Μεταμορφώστε τις αντιλήψεις σας. Πάρτε πάθος για τη ζωή σας, αγγίζοντας τη δημιουργική πλευρά σας.
  
• Εθελοθετήστε να βοηθήσετε άλλους. Βλέπε τον εαυτό σου να αντικατοπτρίζεται ευλαβικά στα μάτια τους αντί για έναν καθρέφτη.

Δεν χρειάζεται να φορούμε μάσκα για να αποκρύψουμε το εσωτερικό μας φως. Η αληθινή ομορφιά είναι ειλικρινής και χαρούμενη. Η πλαστική χειρουργική με βάση τη ματαιοδοξία είναι η άσχημη περικοπή όλων - μια προδοσία με τη βαθύτερη έννοια για τον εαυτό μας. Είμαστε αρκετά καλά!

---

Debbie Mandel, MA είναι ο συντάκτης της Ενεργοποιήστε το εσωτερικό φως σας: Γυμναστήριο για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή, ένας ειδικός στη μείωση του στρες, ομιλητής με κίνητρα, ένας προσωπικός εκπαιδευτής και λέκτορας νοοτροπίας / σώματος στο Southampton College. Είναι ο οικοδεσπότης της εβδομαδιαίας εκπομπής Turn On Your Inner Light στο WLIE 540AM στη Νέα Υόρκη, παράγει ένα εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο ευεξίας και έχει παρουσιαστεί σε ραδιοφωνικά / τηλεοπτικά και έντυπα μέσα. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη διεύθυνση: www.turnonyourinnerlight.com

Οδηγίες Βίντεο: drop dead gorgeous funny bits (Ενδέχεται 2024).