Top 5 συμβουλές αυτο-ανάπτυξης

• Ενδέχεται 6, 2024

Υπάρχουν πολλές προσωπικές συμβουλές για την προσωπική σας ανάπτυξη και τη ζωή που οδηγείτε. Αυτό το άρθρο αυτο-ανάπτυξης επικεντρώνεται στις πέντε κορυφαίες συμβουλές που έχουν βρεθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματικές.

1) Συμβουλή για την αυτο-ανάπτυξη - Μάθετε ακριβώς ποιοι είστε και τι θέλετε

Η ανάπτυξη του καθενός είναι μόνο για την ανάπτυξη του εαυτού σας. Το πρώτο βήμα σε αυτό είναι να υπολογίσετε ακριβώς ποιος είστε (σε σύγκριση με το πρόσωπο που δείχνετε σε άλλους) και να γνωρίζετε ακριβώς τι θέλετε. Τα είδη των ερωτήσεων που πρέπει να αναρωτηθείτε είναι:

* Τι σκέφτεστε όταν τελείως μόνος σας;
* Ποιο είναι το στίγμα σας και είναι αυτό που θέλετε να περάσετε τη ζωή σας;
* Αν αποκτήσατε ξαφνικά μια επιπλέον ώρα, τι θα κάνατε με εκείνη την ώρα;
* Ποιο είναι το πάθος σας, δηλαδή τι βρίσκετε όταν κάνετε ελεύθερο χρόνο;
* Τι πραγματικά θέλετε να κάνετε με τη ζωή σας;
* Τι θέλετε να αλλάξετε στη ζωή σας;

Υπάρχουν πολλές άλλες ερωτήσεις που μπορείτε να αναρωτηθείτε. Ο στόχος είναι να υπάρξει σαφήνεια. Αφού ξέρεις ποιος είσαι πραγματικά και τι είναι πιο σημαντικό για εσένα, θα αισθάνεσαι πολύ περισσότερο στον έλεγχο της ζωής σου και θα έχεις μια σαφέστερη ιδέα για το πού κατευθύνεσαι.

2) Συμβουλή Self Development - Μάθετε από άλλους

Μπορείτε να κερδίσετε πολλά από τις επιτυχίες και τις αποτυχίες άλλων ανθρώπων. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος να μάθετε το συντομότερο δυνατό. Αναζητήστε κάποιον που είναι καλό σε αυτό που στοχεύετε - αυτό θα μπορούσε να είναι επιχειρηματικός μέντορας, επαγγελματίας μέντορας ή προσωπικός μέντορας. Όταν μαθαίνετε από κάποιον που έχει ήδη πετύχει, ελαττώνετε τη διαδικασία εκμάθησης. Ένας καλός μέντορας θα σας δώσει επίσης εποικοδομητική ανατροφοδότηση και θα σας βοηθήσουμε να μεταφερθείτε σε νέα ύψη.

Επιπλέον, εάν είστε ανοιχτοί σε άλλους και ενδιαφέρεστε πραγματικά για το πώς τσιμπούρι, θα μάθετε κάτι από όλους εσάς που συναντάτε. Είναι επίσης μια καλή ιδέα να προκαλέσετε τον εαυτό σας να μάθετε κάτι νέο κάθε μέρα για τον κόσμο γύρω σας. Αναπτύξτε νέα ενδιαφέροντα. Εγγραφείτε σε ενδιαφέροντα δελτία ειδικής ανάπτυξης. Συμμετέχετε σε φόρουμ αυτο-ανάπτυξης. Να είστε περίεργοι για τον κόσμο γύρω σας.

3) Συμβουλή Self Development - Μη χρονοτριβείτε

Αν κάτι πρέπει να γίνει, κάντε το αμέσως. Θα διαπιστώσετε ότι έχετε πολύ περισσότερο τον έλεγχο της ζωής σας αν δεν βγάζετε τα πράγματα. Πολύ συχνά είναι μόνο ο φόβος που σας εμποδίζει να δράσετε κάτι. Κοιτάξτε τα πιο δύσκολα έργα και τους πιο εξευτελιστικούς ανθρώπους ως ευκαιρίες μάθησης και ανάπτυξης.

Το συναίσθημα που έχετε μετά από να κάνετε κάτι που έχετε αναβάλει για μέρες ή μήνες είναι αρκετά συναρπαστικό. Επίσης, τόσο συχνά συμβαίνει ότι με την αναβλητικότητα, οι καταστάσεις μπορούν να γίνουν πολύ πιο περίπλοκες. Εάν είναι απαραίτητο, ανταμείβετε τον εαυτό σας με μια «απόλαυση» κάθε φορά που επιτελείτε κάτι, ανεξάρτητα από το πόσο μικρό.

4) Συμβουλή Self Development - Αντιμετωπίστε τους φόβους σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι συγκρατούνται στη ζωή λόγω των φόβων τους. Δύο από τους πιο κοινούς φόβους είναι ο φόβος της αποτυχίας και ο φόβος της αλλαγής. Αν μπορείτε να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας λίγο κάθε μέρα, αυτό θα σας εκθέσει σε νέες εμπειρίες και θα δημιουργήσει νέα εμπιστοσύνη. Αυτό θα μπορούσε να κάνει κάτι που πρέπει να κάνετε, αλλά πραγματικά δεν θέλετε να κάνετε, ή κάτι που αισθάνεστε άβολα να κάνετε. Αντιμετώπιση του κάθε κεφαλαίου φόβου θα ανοίξει πολλές νέες πόρτες και ευκαιρίες για εσάς.

Κοιτάξτε τους αγώνες, τις αποτυχίες και τις αποτυχίες με θετικό τρόπο, καθώς εμβαθύνουν τις γνώσεις και την εμπειρία σας και αναπτύσσουν τις δυνάμεις σας. Οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι θα σας πουν ότι είχαν επίσης πολλές αποτυχίες προτού φτάσουν εκεί που είναι. Δεν έχει σημασία αν αποτύχεις. Είναι πολύ καλύτερα να δοκιμάσατε κάτι και να μάθετε από την εμπειρία. Εάν μπορείτε να αγκαλιάσετε τις αλλαγές και να χαιρετίσετε τις αποτυχίες, είστε σε καλό δρόμο για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας.

5) Συμβουλή για την αυτο-ανάπτυξη - Συνεχίστε να προχωράτε

Σε ιστοσελίδες αυτοεξυπηρέτησης θα συνεχίσετε να διαβάζετε ότι εάν έχετε ένα όνειρο, κρατήστε το και μην το εγκαταλείπετε ποτέ. Θα συναντήσετε πολλές προκλήσεις στην πορεία. Αν τα πράγματα πάνε στραβά, απλά αξιολογήστε τι συνέβη, αποφασίστε τι θα κάνατε διαφορετικά την επόμενη φορά και συνεχίστε να προχωράτε.

Είναι επίσης χρήσιμο να κρατάτε αρχείο για όλα όσα θέλετε να επιτύχετε καθώς και για όλες τις ιδέες που έρχονται στο μυαλό σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι με τη μορφή λιστών, συμβουλίων ονείρου, κλπ. Το Brainstorming θα σας βοηθήσει να εστιάσετε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς. Κοιτάξτε αυτές τις ιδέες τακτικά για να πάρετε μια αίσθηση για ποια κατεύθυνση πρέπει να ακολουθήσετε στη συνέχεια. Το τέχνασμα είναι να κάνεις κάτι σημαντικό κάθε μέρα, δηλαδή να εξασφαλίζεις ότι ενεργείς τουλάχιστον ένα στοιχείο καθημερινά που θα σε μεταφέρει πιο κοντά σε αυτό που θέλεις.

Top 5 συμβουλές αυτο-ανάπτυξης - Περίληψη

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν ένα νόημα στη ζωή τους, στην επιτυχία και στην ισορροπία στην κοινωνική και εργασιακή τους ζωή. Οι συμβουλές αυτο-ανάπτυξης παραπάνω θα σας βοηθήσουν να είστε υπεύθυνοι για τον τρόπο που ζείτε τη ζωή σας, μεταμορφώνοντας τόσο εσάς όσο και τη ζωή που οδηγείτε.

Για να λάβετε περισσότερα άρθρα, επισκεφτείτε τον σύνδεσμο "ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό δελτίο αυτοπραγμάτευσης" παρακάτω. Για το Ιστορικό μου, τα Πάθη και γιατί γράφω άρθρα όπως αυτά, δείτε: Δρ JOY Madden

Οδηγίες Βίντεο: Top 10 τρόποι επένδυσης χρημάτων (Ενδέχεται 2024).