Περπατώντας μακριά από κατάχρηση

• Ενδέχεται 15, 2024

Είτε πρόκειται για σωματική, συναισθηματική, ψυχική, ψυχολογική ή οικονομική κατάχρηση είναι, και πάντα θα είναι απαράδεκτη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες, και μερικοί άνδρες, που συνεχίζουν να παραμένουν σε σχέσεις που είναι επιβλαβείς και πιο συχνά, θανατηφόρες.

Ακούμε τις ιστορίες. Το βλέπουμε στις ειδήσεις. Το βλέπουμε στα πρόσωπα πολλών θυμάτων και εξακολουθούμε να πιστεύουμε ότι δεν θα συμβεί σε "εμένα". Ωστόσο, η αλήθεια του θέματος είναι ότι μπορεί να συμβεί σε σας. Μπορεί να έχει συμβεί σε σας ήδη. Ή, μπορεί να αντιμετωπίζετε κατάχρηση αυτή τη στιγμή, και δεν το συνειδητοποιείτε.

Πως? Πώς μπορεί κάποιος να μην συνειδητοποιήσει ότι είναι σε καταχρηστική σχέση; Δεν είναι δύσκολο να πιστέψουμε ή να καταλάβουμε, ειδικά εάν υπάρχει ιστορικό κακοποίησης στην οικογένεια. Η κατάχρηση συχνά επαναλαμβάνεται μέσω των γενεών. Επαναλαμβάνεται τόσο συχνά, ότι οι καταχρηστικές συμπεριφορές θεωρούνται φυσιολογικές. Ενώ οι σχέσεις αγάπης και λειτουργίας θεωρούνται ξένη ή παράξενη.

Η κατάχρηση δεν είναι απλώς κάποιος που σωματικά βλάπτει ή απειλεί κάποιον. Θα ακούσετε κάποιες γυναίκες να λένε ότι δεν είναι κακοποιημένες, επειδή το σημαντικό τους άλλο δεν έχει βάλει το χέρι τους. Ωστόσο, δεν συνειδητοποιούν ότι η λεκτική κατάχρηση είναι απλώς, εάν όχι, πιο επιβλαβής από τη σωματική κακοποίηση.

Υπάρχουν πολλοί τύποι κακοποίησης που οι άνθρωποι δεν εξετάζουν:

Λεκτική κακοποίηση: Καταχρηστικός θυμός: Πέταγμα σε σας. Κρίση: Κάνετε υποτιμητικά σχόλια σχετικά με το βάρος και το σχήμα σας. Όνομα-κλήση: Σας καλώντας έναν ψεύτη και έναν υποκριτή. (Ο εκφοβισμός είναι μια άλλη μορφή λεκτικής κατάχρησης) Απειλή: Σας προκαλεί να αφήσετε και να αρέσετε άλλες γυναίκες. Επικύρωση: σας ενοχλεί για τη συμπεριφορά του.

Ψυχική / Ψυχολογική / Συναισθηματική Κατάχρηση:είναι μια μορφή κακοποίησης που χαρακτηρίζεται από ένα άτομο που υποκρύπτει ή εκθέτει ένα άλλο σε συμπεριφορά που είναι ψυχολογικά επιβλαβής. * Η ψυχική κατάχρηση μπορεί να περιλαμβάνει ταπείνωση και υποβάθμιση, απειλές κατά της γυναίκας ή των παιδιών της, κρατώντας τα λίγα χρήματά της και απομονώνοντάς τα από φίλους και οικογένεια.

Χρηματοοικονομική Κατάχρηση: Κρατώντας οικονομικά, ή κρατώντας κάποιον οικονομικά εξαρτώμενο, έτσι ώστε να μην έχουν άλλα μέσα ή τρόπους να υποστηρίξουν τον εαυτό τους.

Γιατί να μείνετε;

Γιατί θα μείνει κάποιος σε μια σχέση που είναι καταχρηστική; Ο λόγος κάθε ατόμου μπορεί να διαφέρει. Ωστόσο, κανείς δεν έχει δικαίωμα να καταχραστεί υπό οποιαδήποτε μορφή ή τρόπο. Για πολλά θύματα κακομεταχείρισης, καταχράστηκαν πολύ καιρό πριν ακόμα καταλήξουν σε καταχρηστική σχέση.

Αν μιλάτε σε πολλούς, όχι σε όλους, αλλά σε πολλά θύματα κακοποίησης, μπορεί να διαπιστώσετε ότι πολλοί υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση. κακή εικόνα του εαυτού. ή προέρχονται από μια οικογένεια που είχε κάποια μορφή κακοποίησης. Υπάρχουν μερικοί που έχουν χτυπηθεί τόσο συναισθηματικά / διανοητικά από τον κακοποιό τους που αρχίζουν να πιστεύουν ότι δεν υπάρχει τίποτα για να πάνε.

Ένας βασικός παράγοντας στο ρεπερτόριο του κακοποιού είναι να κρατήσει το θύμα του φοβισμένο. Πολλά θύματα φοβούνται να φύγουν. Έχουν χτυπηθεί συναισθηματικά και σωματικά και φοβούνται ότι θα ήταν πολύ χειρότερο να φύγουν. Είναι η απειλή των αντιποίνων που κρατά πολλά θύματα από το να περπατούν ή να τρέχουν μακριά.

Δεν είναι εύκολο

Περπατώντας μακριά, σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ πιο εύκολο να αναφερθεί παρά συχνά, ανάλογα με το επίπεδο της κατάχρησης. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα θύματα πρέπει να επικοινωνήσουν με κάποιον και να βρουν βοήθεια για να κάνουν αυτή τη μετακίνηση. Είναι επιτακτική ανάγκη τα θύματα της κατάχρησης να έχουν ένα δίχτυ ασφαλείας που να είναι αξιόπιστο και αξιόπιστο. Ένα μέρος που είναι ένα ασφαλές καταφύγιο και ένα κρησφύγετο, αν χρειαστεί.

Τα μέλη της οικογένειας, οι φίλοι, οι συνεργάτες πρέπει να γνωρίζουν τι συμβαίνει. Συχνά, οι οικογένειες και οι φίλοι υποψιάζονται, αλλά δεν είναι βέβαιοι, εκτός αν το θύμα λέει κάτι. Πολλά θύματα κακοποίησης είναι κρυμμένα σε ντροπή, καθώς και φόβο.

Δεν υπάρχει τίποτα να ντρέπεται. Αν είστε κακοποιημένοι ούτως ή άλλως. παρακαλώ καταλάβετε ότι δεν είναι δικό σας λάθος. Δεν είναι ποτέ τα θύματα λάθος. Δεν έχει σημασία τι σου είπαν. Ανεξάρτητα από το πώς ήθηκες ή έμαθες να πιστεύεις. δεν είστε υπαιτιότατοι για κάποιον που σας καταχράσει σωματικά, συναισθηματικά, ψυχικά, ψυχολογικά ή οικονομικά.

Όχι. Το περπάτημα δεν είναι εύκολο, αλλά είναι επιτακτικό. Πρόκειται για ζήτημα ζωής και θανάτου. Δικος σου. Και αν έχετε παιδιά, και τα δικά τους. Εάν έχετε παιδιά. καταλάβετε ότι όσο μικρή είναι, εξακολουθούν να επηρεάζονται. Τα παιδιά είναι σφουγγάρια, απορροφώντας τα πάντα γύρω τους.

Ένας νεαρός φίλος από την παιδική μου ηλικία δολοφονήθηκε πρόσφατα. Έχουν την κηδεία της αυτή την εβδομάδα. Ήταν σε μια καταχρηστική σχέση για οκτώ χρόνια μακριά και επάνω. Άνθρωποι και οικογένεια την προειδοποίησαν. Τώρα τα παιδιά της είναι χωρίς τη μαμά τους. Η οικογένεια και οι φίλοι της θλιμνίζουν ένα όμορφο και ευγενικό πνεύμα.

Φύγε. Αναζητώ βοήθεια. Ζητήστε τη δύναμη, την καθοδήγηση και τη συμβουλή των άλλων που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό που πρέπει να κάνετε πριν είναι πολύ αργά. Οι καταχρηστικές σχέσεις πολύ σπάνια βελτιώνονται. Πολλοί συνεχίζουν να κλιμακώνονται. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε άλλο ανθρώπινο ον. Δεν μπορούμε να αγαπήσουμε αρκετά για δύο άτομα. Πρέπει να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας αρκετά για να ζήσετε. Και να αγαπάτε τα παιδιά σας, εάν είστε γονείς, αρκετά για να σπάσετε τον κύκλο και να σώσετε τη ζωή τους επίσης.

Και για όσους από εμάς έχουμε αγαπημένους σε καταχρηστικές σχέσεις. να είναι αγάπη, κατανόηση και ασθενής. Το να τα κρίνεις και να τα ανακαλύψεις δεν θα λειτουργήσει. Προσθέτει μόνο τον κακόβουλο κύκλο που βρίσκεται. Αντ 'αυτού, είναι έτοιμος, πρόθυμος και ικανός να μπεί σε μια ειδοποίηση στιγμών. Να είστε ο ασφαλής καταφύγιο που χρειάζονται.



Χρήσιμοι πόροι:
//www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_help_treatment_prevention.htm
//www.thehotline.org/get-educated/what-is-domestic-violence/
1-888-7HELPLINE (Για γυναίκες & άνδρες)
1-888-743-5754 (Για Άνδρες)

* Def. www.dartsscotland.org/Glossary

Οδηγίες Βίντεο: ArVA & Markos Koumaris (Locomondo) feat. Tiny Jackal & PuffHZ - Makria Ap Ta Fota (Ενδέχεται 2024).