Τι λείπει;

• Ενδέχεται 7, 2024

Ένα από τα πιο απίστευτα πράγματα για το γράψιμο ως το 12 Step Recovery Editor για το CoffeBreakBlog είναι η συνάντηση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τόσων πολλών αποθεραπευτών από όλο τον κόσμο. Υπάρχουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που μου δίνουν πληροφορίες σχετικά με γεγονότα που κάποιος θέλει να μοιραστώ. υπάρχουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που ζητούν άδεια χρήσης ενός από τα άρθρα μου (ευχαριστώ, επειδή είναι πνευματικά δικαιώματα)? υπάρχουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ευχαριστώντας μου επειδή κάποιος διάβασε κάτι που έπρεπε να ακούσει? και υπάρχουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που ζητούν βοήθεια.

Όταν οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι και ειλικρινείς είναι εκπληκτικό τι μπορεί να γίνει online μεταξύ δύο ανθρώπων που διατηρεί και τα δύο νηφάλια. Δεν είμαι σίγουρος ότι λειτουργεί όλη την ώρα για όλους τους ανθρώπους, αλλά βρήκα τον εαυτό μου να εργάζομαι καθημερινά με έναν άλλο εξαρτημένο, που ζει σε ένα διαφορετικό μέρος του κόσμου, ο οποίος εργάζεται επιμελώς τα βήματα και διατηρεί τη νηφαλιότητα. Πώς ξέρω? Είναι εκπληκτικό το πώς μπορώ να «διαβάσω» τη διαφορά σε ένα άτομο όταν πίνω και όταν είναι νηφάλιος. Το πιο σημαντικό, υποθέτω ότι είναι πολλά για την εμπιστοσύνη.

Ο λόγος για τον οποίο ανέφερα την ηλεκτρονική εργασία βημάτων είναι ότι τώρα που αυτό το άτομο ήταν νηφάλιο για μερικούς μήνες και έκανε το πιο σημαντικό τροποποίησης, η ερώτηση ήταν: "Νιώθω σαν να έπρεπε να δουλεύω κάτι. Τι λείπεις; " «Προσεύχομαι και διαλογίζομαι, αλλά αισθάνομαι σαν να επικεντρωθώ στα Βήματα. "Εννοούσα πλήρως αυτά τα ερωτήματα και τα συναισθήματα και η απάντησή μου είναι αυτή που θα ήθελα να μοιραστώ με όλους εσάς γιατί πιστεύω ότι οι περισσότεροι από εμάς ήταν εκεί και πολλοί από εσάς μπορεί να βρεθούν τώρα!

Οι περισσότεροι από εμάς έπιναν ή έκαναν ναρκωτικά ή ό, τι κάναμε για αρκετό καιρό. Κανείς δεν έρχεται σε ένα πρόγραμμα 12 βημάτων γιατί χτες χόρευε πάρα πολύ. Έτσι ήμασταν σε πλήρη λησμονή για τόσο πολύ καιρό και δεν μπορούσαμε ή δεν ήθελαν να γίνουμε νηφάλιοι. Τώρα μετά από μερικούς μήνες αδιαφορίας, ίσως πιστεύουμε ότι κάτι δεν είναι σωστό. Αυτό δεν σημαίνει ότι αισθανόμαστε δυσαρέσκεια. Είμαστε περισσότερο σε μια "εντάξει, είμαι νηφάλιος? Δουλεύω τα βήματα, τώρα τι; Πρέπει να είμαι απόλυτα συνειδητός και επικεντρωμένος στην ανάκαμψή μου; " Η απάντηση είναι ναι και όχι. Δεν μπορούμε ποτέ να ξεχάσουμε την ανάκαμψή μας, αλλά ο σκοπός να περάσουμε από τα Βήματα είναι να τους ζήσουμε.

Εάν μπορείτε να περάσετε την ημέρα σας και να μην σκεφτείτε την ανάκαμψη και το πρόγραμμα, αλλά να διατηρήσετε τη νηφαλιότητα και να ενσωματώσετε τα βήματα στη ζωή σας, τότε δεν νομίζω ότι έχεις μια πραγματική συνείδηση ​​για τα Βήματα είναι σημαντική. Τα βήματα είναι ένα σχέδιο για την καλή διαβίωση. Η απόδειξη που έχετε για την εκτέλεση των βημάτων είναι εμφανής όταν έχετε μία από αυτές τις κακές μέρες. Πώς αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα; Χρησιμοποιείτε αυτό που έχετε μάθει για να χειριστείτε τη ζωή που σας ρίχνει; Είναι εκείνες τις στιγμές που ίσως χρειαστεί να επαναπροσδιορίσουμε τις προσπάθειές μας σε ορισμένα βήματα.

Τα βήματα ποτέ δεν γίνονται τελείως. Γίνονται ένα γεγονός της ζωής μας. Με τη μετάβαση στις συναντήσεις, την εξυπηρέτηση, την προσευχή, τον διαλογισμό και όλα τα άλλα μεγάλα πράγματα που μας κάνει η ανάκαμψη, τα βήματα γίνονται ο τρόπος ζωής μας. Θυμηθείτε ότι οποιοδήποτε πρόγραμμα ανάκαμψης 12 βημάτων θεωρείται απλό πρόγραμμα για περίπλοκα άτομα. Όταν γινόμαστε νηφάλιοι και αλλαγές στη ζωή, θαυμάζουμε το γεγονός ότι είμαστε νηφάλιοι. Παρόλο που ίσως δεν ήταν εύκολο, η διαδικασία αλλαγής μας κάνει να πιστεύουμε ότι δεν ήταν τόσο δύσκολο όσο ίσως σκεφτήκαμε. Περιμένουμε να πέσει το άλλο παπούτσι ... και δεν το κάνει!

Ναι, μετά από χρόνια πάλης, η νηφαλιότητα φαίνεται σχεδόν πολύ καλή για να είναι αλήθεια. Αποδεχτείτε τη ζωή όπως είναι χωρίς καμία προσδοκία οποιουδήποτε είδους. Υπάρχουν κακές και κακές μέρες. Αντιμετωπίζουμε το καθένα καταλλήλως επειδή δεν εξετάζουμε τεχνικά τα βήματα, αλλά τα ζούμε. Προσπαθώ να μην είμαι «άνθρωπος κλισέ» αλλά «εύκολο το κάνει» και «το πάρετε εύκολο» είναι μέρος της ανάκαμψής μας για να μας θυμίζει να μην πάρουμε τα πράγματα πολύ σοβαρά.

Το Sobriety είναι δώρο. Το αξίζουμε αν το καταφέρουμε. Πρέπει να εργαστούμε για να τη διατηρήσουμε. Πρέπει επίσης να το δώσουμε μακριά. Αν είστε πρόσφατα νηφάλιος και εργάζεστε με τα βήματα, το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ζήσετε! Εάν ζείτε τα βήματα και τα χρησιμοποιείτε ως οδηγό κάθε μέρα, μπορώ να σας υποσχεθώ, τίποτα δεν θα λείψει από τη ζωή σας.

Namaste '. Μπορείτε να περπατήσετε το ταξίδι σας με ειρήνη και αρμονία.

Όπως η ευγνώμων ανάκαμψη στο Facebook. Ο Kathy L. είναι ο συγγραφέας του βιβλίου "Intervention Book" που διατίθεται σε έντυπη μορφή, ηλεκτρονικό βιβλίο και ήχο.

Οδηγίες Βίντεο: ΑΡΒΑΝΙΤΑΚΗ ΤΙ ΛΕΙΠΕΙ ΤΙ ΦΤΑΙΕΙ (Ενδέχεται 2024).