Σχεδιάζοντας ένα έξυπνο παιδί

• Ενδέχεται 5, 2024

Μπορείτε να επηρεάσετε πόσο έξυπνο είναι το παιδί σας με αυτό που κάνετε πριν και μετά από τη σύλληψή σας; Ναι και ΟΧΙ.

Για προφανείς λόγους, η νοημοσύνη των παιδιών που γεννιούνται από τους γονείς που είναι μορφωμένοι στο κολέγιο είναι συνήθως υψηλή, αλλά είναι η γενετική ή το περιβάλλον; Είναι ότι μπορεί να έχουν καλύτερες δίαιτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γνωρίζουμε ότι η διατροφή σίγουρα επηρεάζει τη νοημοσύνη των μωρών. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χολίνη, όπως τα αυγά και τα κρέατα, βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, ειδικά στον τομέα της μνήμης. Η διατροφή συνδέεται συνήθως με την κοινωνικοοικονομική και τη νοημοσύνη των γονέων, έτσι και πάλι, αυτός ο παράγοντας συνδέει μαζί τόσο τη γενετική όσο και το περιβάλλον.

Πρόσφατες μελέτες αμφισβητούν τις συστάσεις για τη συμπλήρωση του ιχθυελαίου κατά την εγκυμοσύνη Παλαιότερα θεωρήθηκε ότι το DHA στο ιχθυέλαιο βοήθησε στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου, αλλά νέες μελέτες δείχνουν ότι οι μητέρες που παίρνουν ιχθυέλαιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της νοσηλείας δεν έχουν πιο έξυπνα μωρά. Ωστόσο, τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μειώνουν τη συχνότητα της πρόωρης εργασίας, η οποία είναι ευεργετική από μόνη της. Η κατανάλωση ψαριών παρέχει πολλά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά, αλλά τα ψάρια είναι επίσης γεμάτα από τοξίνες, επομένως οι έγκυες γυναίκες συνήθως συμβουλεύονται να περιορίσουν την κατανάλωση ορισμένων ψαριών, όπως ο τόνος.

Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν συνδεθεί με υψηλότερα ποσοστά ADHD στα παιδιά.

Ο υποθυρεοειδισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένας μεγάλος παράγοντας κινδύνου για αποβολή, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε χαμηλότερο Ι.Ο. στο μωρό. Αυτό είναι σίγουρα κάτι που οι γυναίκες πρέπει να τεθούν υπό έλεγχο πριν από την εγκυμοσύνη και να παρακολουθήσουν προσεκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Είναι ενδιαφέρον ότι όσο οι γιατροί ανησυχούν για τη μητρική ανεπάρκεια σιδήρου, οι μελέτες δεν έχουν δείξει καμία διαφορά στη νοημοσύνη των παιδιών των οποίων οι μητέρες δεν έλαβαν σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε σχέση με εκείνους που έκαναν. Φυσικά, η αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει κινδύνους για τη μητέρα, οπότε δεν πρέπει να αγνοείται.

Υπάρχουν προγράμματα που ισχυρίζονται ότι βελτιώνουν τη νοημοσύνη του μωρού σας διαβάζοντας δυνατά ή τραγουδώντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν μπορώ να βρω κάποια έρευνα για να υποστηρίξω αυτές τις ιδέες, αλλά πιστεύω ότι αν χαλαρώσει τη μητέρα, αυτό ωφελεί το μωρό. Η υπερβολική πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί έκκριση κορτιζόλης, που, σε μελέτες σε ζώα, επηρέασε την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου. Έτσι, ενώ αυτές οι πρακτικές μπορεί να μην οδηγήσουν άμεσα σε ένα πιο έξυπνο μωρό, μπορεί να κάνει για μια πιο ευχάριστη, χαλαρωτική εγκυμοσύνη, και αυτό είναι αρκετά καλό!

Οδηγίες Βίντεο: 10 από τα πιο έξυπνα παιδιά στον κόσμο! - Τα Καλύτερα Top10 (Ενδέχεται 2024).