Συνταγή Easy Salsa

• Ενδέχεται 9, 2024

Στην πίσω πόρτα σας, μεγαλώνετε ένα φυτό τομάτας salsa και ένα φυτό jalapeno. Θα είστε έτοιμοι με δωρεάν salsa για μήνες! Εδώ είναι μια εύκολη συνταγή salsa.

Συστατικά:
1 κόκκινη πιπεριά jalapeno
1 πράσινο πιπέρι jalapeno
5 μεσαίες σάλτσες (περίπου 2-3 ​​"το καθένα)
1/3 φλιτζάνι κρεμμύδι
1/4 κουταλιών σούπας σκόρδο
1/4 κουταλιού της σούπας
1/8 κουταλάκι γρι
χυμός ασβέστης
1 πακέτο Splenda
Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς

Κόψτε το jalapenos στο μισό κατά μήκος και βγάλτε όλους τους σπόρους. Να είστε προσεκτικοί με αυτό το μέρος - σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε χαρτοπετσέτες ή άλλα εργαλεία για να τα βγάλετε έξω. Σιγουρευτείτε ότι πλένετε καλά τα χέρια σας αφού έχετε χειριστεί τις πιπεριές jalapeno. Ζαρώνετε τα κοχύλια jalapeno και τις ντομάτες.

Τώρα μείγμα όλα σε ένα επεξεργαστή τροφίμων σε μια χαμηλή ρύθμιση - ο στόχος σας δεν είναι να έχουμε ένα εξαιρετικά λείο πουρέ, αλλά να έχουμε ένα όμορφο μείγμα μίγμα που έχει κάποια υφή σε αυτό.

Ο στόχος σας εδώ είναι συνήθως να έχετε κάτι που μπορείτε να τραβήξετε με ένα τσιπ nacho - κάτι που κρατάει μαζί αρκετά για να παραμείνει στο τσιπ, αλλά όχι τόσο χοντρά ώστε να καταλήγετε να παίρνετε το μισό salsa σε ένα τσιπ ενώ όλα κολλούν μαζί .

Αυτό καταλήγει να είναι αυτό που τείνουν να ονομάζουν "στυλ εστιατόριο" salsa - ένα ομαλό μίγμα που λειτουργεί καλά με μάρκες. Αν θέλετε να έχετε περισσότερη βάση τομάτας, μπορείτε φυσικά να προσθέσετε μερικές ακόμη ντομάτες στο μείγμα και να τις χύσετε. Επίσης, εάν το αρχικό μείγμα είναι πολύ ήπιο για σας, απλά αρχίστε να προσθέτετε σε μερικούς από τους σπόρους jalapeno. Αυτά θα προσθέσουν θερμότητα για σας αρκετά γρήγορα.

Ένα ζήτημα για τα χαμηλά carbers είναι να βρούμε τα τσιπ που είναι νόστιμα και υγιή. Θα πρέπει να κοιτάξετε γύρω από τα τοπικά καταστήματα σας για να βρείτε μάρκες που είναι καλές να τρώνε αυτές τις μάρκες. Καταλήγω στο ταχυδρομείο να παραγγείλω τις μάρκες σπόρων μου από το Amazon, για να βρω κάτι που μου αρέσει. Είναι σημαντικό να κάνετε την έρευνα που σας βρίσκει τις μάρκες που λειτουργούν καλύτερα για εσάς και τα σχέδια γευμάτων σας.

Οι ντομάτες και τα jalapenos είναι πράγματα που μεγαλώνουν καλά σε οποιοδήποτε παράθυρο, σε οποιαδήποτε πίσω βεράντα, σε κάθε γωνία με πράσινο φως. Πάρτε τον εαυτό σας μερικά γλάστρες, μεγαλώνετε μερικά φυτά και απολαύστε τους ελεύθερους καρπούς του λίγο πότισμα!


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: Chunky Pico De Gallo Recipe - Homemade Salsa - Fresh Tomato Salsa (Ενδέχεται 2024).