Συναισθηματική κατάχρηση που ορίζεται

• Απρίλιος 27, 2024

Η συναισθηματική κακοποίηση είναι αόρατη στον έξω κόσμο και δεν αφήνει ορατά σημάδια ή ουλές, σε αντίθεση με τη σωματική κακοποίηση. Ο στόχος του κακοποιού είναι να χρησιμοποιήσει λέξεις και συμπεριφορές που βλάπτουν, ντροπιάζουν, ελέγχουν και καταστρέφουν το άλλο άτομο. Πολλοί άνθρωποι θα υποστηρίζουν ότι τα λόγια δεν μπορούν να βλάψουν και με κάποιο τρόπο έχουν δίκιο, αλλά μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε ένοχοι, θυμωμένοι ή λυπημένοι.

Όταν κάποιος κατάρα, φωνάζει και συνεχώς λέει σε έναν άνθρωπο ότι είναι τρελός, αδέξιος, άχρηστος, άχρηστος, ο άνθρωπος θα αρχίσει να καταλαβαίνει αυτά τα λόγια με την πάροδο του χρόνου. Ένας συναισθηματικός κακοποιός είναι ένας φονιάς που ελέγχει το θύμα του, χτυπούμενος κάτω από προφορικά και συχνά.

Σε άρθρο που δημοσιεύτηκε από την Ψυχολογία σήμερα, με τίτλο Συναισθηματική Κατάχρηση πονάει όταν αγαπάς. Στο άρθρο, η Ψυχολογία Σήμερα ορίζει τη συναισθηματική κακοποίηση ως "όταν ένα κόμμα ελέγχει συστηματικά το άλλο υπονομεύοντας την εμπιστοσύνη, την αξιοπιστία, την ανάπτυξη, την εμπιστοσύνη ή τη συναισθηματική σταθερότητα του, ή προκαλώντας φόβο ή ντροπή για χειραγώγηση ή εκμετάλλευση".

Με άλλα λόγια, η συναισθηματική κακοποίηση είναι πολύ επιζήμια για την ψυχική ευημερία του ατόμου. Ακόμα κι αν το άτομο που καταχράται συναισθηματικά αρχικά δεν καταλαβαίνει τι του λέει ο θύτης, θα συνειδητοποιήσει τελικά ότι είναι σε μια ανθυγιεινή σχέση που πιθανότατα δεν θα αλλάξει οποτεδήποτε σύντομα.

Παρακάτω είναι μερικές από τις συμπεριφορές που χρησιμοποιούνται:
Συνεχής κριτική
Αναλύοντας
Εκφοβισμός
Σαρκασμός
Χειρισμός
Μάλλον
Προβληματισμός
Έλεγχος
Περπατώντας
Απαιτητική

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους η συναισθηματική κακοποίηση παίζει. Η πραγματικότητα είναι αν ο δράστης της ζωής ζει με το θύμα και εργάζεται με αυτόν και τον κάνει να αισθάνεται ντροπιασμένος, είναι πιθανώς θύμα συναισθηματικής κακοποίησης.

Ξέρατε ότι βοηθώντας κάποιον να είναι μια μορφή συναισθηματικής κακοποίησης; Ο δράστης χρησιμοποιεί το πρόσχημα της βοήθειας, ωστόσο, αυτός ή αυτή καταλήγει να επικρίνει και να ζητά έντονα προσωπικά ερωτήματα. Είναι συχνά έντονα επικριτικοί για τα πάντα σχετικά με το θύμα, συμπεριλαμβανομένων των ρούχων, του σπιτιού, του αυτοκινήτου, της δουλειάς, των φίλων κλπ.

Όχι μόνο ένας συναισθηματικός κακοποιός σπάνια μπορεί ποτέ να είναι ευχαριστημένος, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθεί το θύμα. Θα ακυρώσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ιδέες σας. Θα ελαχιστοποιήσουν επίσης τη συμπεριφορά τους και θα αρνηθούν ότι σκοπεύουν να βλάψουν κανέναν. Θα στρίψουν τις λέξεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές για να ελέγξουν την κατάσταση, κάνοντας συχνά το θύμα να αμφιβάλει για τη δική του λογική.

Οι λέξεις βλάπτουν τη συναισθηματική σταθερότητα του ατόμου, αλλά μόνο οι λέξεις δεν παράγουν ορατές ουλές που δείχνουν τις βλάβες που έγιναν. Οι συναισθηματικοί κακοποιοί γνωρίζουν πώς να φτάσουν στην καρδιά, την ψυχή και το πνεύμα. Ο πάσχων αισθάνεται συχνά υπεύθυνος για την κατάχρηση και πιστεύοντας ότι αυτός ή αυτή είναι η αιτία της κατάχρησης. Τα θύματα συχνά κατηγορούνται όταν τα πράγματα αποδιοργανώνονται και είναι επιβλαβή. Ωστόσο, αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια.

Οι συναισθηματικοί χρήστες δεν έχουν σύνορα και συχνά έχουν υποστεί παρόμοια κατάχρηση. Ωστόσο, η κατάχρηση δεν είναι ΠΟΤΕ δικαιολογία για την κακή μεταχείριση των άλλων. Η απόφαση για διακοπή του κύκλου κατάχρησης εξαρτάται από τον δράστη. Δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να κάνει κανείς για να μην καταστεί καταχρηστικός ένας καταχραστής. Είναι μια προσωπική απόφαση που προέρχεται από μέσα. Ωστόσο, μόλις γίνει η απόφαση για διακοπή του κύκλου, ο δράστης πρέπει να λάβει βοήθεια από έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Κανείς δεν πρέπει να μείνει σε μια σχέση που τους κάνει να αισθάνονται άσχημα, να φωνάζουν σιωπηλά και να αισθάνονται απελπισμένοι για το μέλλον. Υπάρχει βοήθεια εκεί έξω. Ξεκινήστε καλώντας την τηλεφωνική γραμμή άμεσης κατάχρησης παιδιών στο 1-800-4-A-CHILD ή 1-800-422-4453.

Οδηγίες Βίντεο: Narcissistic Abuse: An Unspoken Reality (Short Documentary) (Απρίλιος 2024).