Γρήγορη κρέμα κρεμμύδι συνταγή
Κρεμασμένα κρεμμύδια είναι μια παράδοση Ευχαριστιών δείπνο σε πολλές οικογένειες, ειδικά σε περιοχές του Νότου. Οι κρεμμυδιές συνταγές κρεμμυδιού ποικίλλουν, με πολλούς να ζητούν λεύκανση και ξεφλούδισμα μικροσκοπικών κρεμμυδιών με μαργαριτάρια, που είναι πολύ εργασία και χρονοβόρα. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί κομμένα κρεμμύδια, καθώς και ένα σπιτικό Cream Soup Mix για να εξοικονομήσετε χρόνο. Ένας φούρνος μικροκυμάτων κάνει γρήγορη εργασία για το αρχικό μαγείρεμα των κρεμμυδιών. Για να αποθηκεύσετε τα πιάτα, φτιάξτε τα φρυγανιέρες στο δίσκο κατσαρόλας 2 τετραγωνικών μέτρων, ώστε να μαγειρευτούν τα τελικά κρεμμύδια.
””
Για όσους σχεδιάζουν να είναι απασχολημένοι την ημέρα των Ευχαριστιών, αυτή η κατσαρόλα μπορεί να ετοιμαστεί μέχρι δύο ημέρες μπροστά και να ψυχθεί. για να διατηρήσετε το ψίχουλο ψωμί ψιλοκομμένο, μην το πασπαλίζετε μέχρι να είστε έτοιμοι να ψήσετε.

Σύντομη κρέμα κρεμμυδιών


8 Μερίδες

3 μεγάλα κρεμμύδια, ξεφλουδισμένα, τεταρτημοριακά και κομμένα σε φέτες (6-8 φλιτζάνια)
1/2 φλιτζάνι νερό

3 φλιτζάνια νερό
1 3/4 φλιτζάνια βασική μάζα με κρεμώδη σούπα
1 κουταλιά της σούπας Worcestershire
6 σταγόνες σάλτσα πιπέρι Tabasco

2 φλιτζάνια έκοψαν το ελβετικό τυρί

3 κουταλιές της σούπας βούτυρο
1 φλιτζάνι στεγνά ψίχουλα ψωμιού
  1. Τοποθετήστε τα κρεμμύδια και το 1/2 φλιτζάνι νερό σε ένα μεγάλο δοχείο για φούρνο μικροκυμάτων, καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα και φούρνο μικροκυμάτων για 8-10 λεπτά ή έως ότου τα κρεμμύδια είναι τρυφερά.

  2. Ανακατέψτε μαζί τα 3 φλιτζάνια νερό, βασική κρέμα σούπας μείγμα, σάλτσα Worcestershire και σάλτσα πιπεριού Tabasco.

  3. Φούρνο μικροκυμάτων 3 λεπτά, χτυπήστε μέχρι ομαλά, έπειτα φούρνο μικροκυμάτων μέχρι φυσαλίδες και παχιά, 4-6 επιπλέον λεπτά.

  4. Ανακατέψτε τα κρεμμύδια (με το υγρό μαγειρέματος) και το τυρί της Ελβετίας.

  5. Ρίξτε το μείγμα σε δίσκο κατσαρόλας 2 τεμαχίων.

  6. Μικροκυμάτων το βούτυρο 20-30 δευτερόλεπτα μέχρι να λιώσει? ανακατέψτε τα ψίχουλα ψωμιού και τα απλώστε ομοιόμορφα πάνω από το μείγμα κρεμμυδιών.

  7. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο 350 ° για 30-35 λεπτά ή έως ότου φουσκώσετε.

Σημείωση: Αυτό το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί μέχρι 2 ημέρες πριν και να ψυχθεί. Αποθηκεύστε τα ψιλοκομμένα ψίχουλα ψωμιού σε μια πλαστική σακούλα και τα πασπαλίζετε στην κατσαρόλα λίγο πριν το ψήσιμο.

Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 380 θερμίδες από το λίπος 180
Ποσοστό συνολικών θερμίδων Από: Λίπος 48% Πρωτεΐνη 18% Carb. 34%

Ποσότητα θρεπτικών ουσιών ανά μερίδα
Συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 20 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Χοληστερόλη 60 mg
Νάτριο 490 mg
Συνολικοί υδατάνθρακες 32 g
Διαιτητικές ίνες 1 g
Ζάχαρα 0 g
Πρωτεΐνη 18 g

Βιταμίνη Α 8% Βιταμίνη C 12% Ασβέστιο 0% Σίδηρος 5%









Οδηγίες Βίντεο: Τα πιο τραγανά και χρυσαφένια"δαχτυλίδια" κρεμμυδιών.Onion Rings (Απρίλιος 2024).