Τύποι περιοδικών
Υπάρχουν πολλοί τύποι προσωπικών περιοδικών. Dream journaling, άσκηση journaling, περιοδικό διάθεση, καταγραφή εισαγωγικών, ανάγνωση περιοδικών, ημερολόγιο journaling, περιοδικό προσευχής και προσωπική journaling. Ξέρω ότι υπάρχουν τόσα περισσότερα, αλλά αυτά είναι αυτά που ακούω για τα περισσότερα. Επιτρέψτε μου να σας προσφέρω ορισμένους βασικούς ορισμούς για αυτούς τους τύπους περιοδικών.

Το περιοδικό Dream είναι όπου γράφετε τα όνειρά σας κάθε πρωί. Υπάρχουν πολλές αντιφατικές πεποιθήσεις σχετικά με τα όνειρα και την ερμηνεία τους. Θα εξετάσω αυτό αργότερα στο βιβλίο.

Η άσκηση περιοδικών είναι εκεί που θα γράψετε τον τρόπο ασκήσεώς σας, πόσο καιρό άσκησε, τι κατανάλωναν, πρόσληψη θερμίδων και βάρος. Αυτά είναι υπέροχα για όσους θέλουν να ανακτήσουν την υγεία τους και είναι χρήσιμα όταν απαντούν στις ερωτήσεις των επαγγελματιών του τομέα της υγείας.

Η δημοσιογραφική διάθεση είναι για την παρακολούθηση των συναισθημάτων μας. Για όσους αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, οι διαταραχές άγχους ή οι ορμόνες μετατόπισης μπορούν να παράγουν τεράστια οφέλη όταν αναζητούν αποτελέσματα διαφόρων παραγόντων. Θα θελήσετε να καταγράψετε τη διάθεσή σας, τι φάγατε και τι κάνετε.

Η καταγραφή των προσφορών χρησιμοποιείται μάλλον συχνά στο scrapbooking. Απλά γράψτε μια φράση ή ένα απόσπασμα που σας μιλάει. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολλά πράγματα και μπορεί να είναι μια γρήγορη παραλαβή μου.

Τα περιοδικά ανάγνωσης είναι για όσους αγαπούν το γράψιμο. Θα καταγράψατε τις ιδέες και τις σκέψεις σας για τις ιστορίες που θα θέλατε να γράψετε. Πολλοί γράφουν μόνο ιδέες σε αυτά τα περιοδικά και χρησιμοποιούν τους όταν μπλοκάρουν οι συγγραφείς.

Η ημερολογιακή εκτύπωση γράφει με λόγια την ημέρα. Πολλοί που το κάνουν αυτό βρίσκουν μια εικόνα για την ημέρα και στη συνέχεια ονομάζουν την εικόνα. Αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με την καταγραφή της διάθεσης.

Το περιοδικό προσευχής είναι μακράν αυτό που βλέπω περισσότερο. Έχετε το προσωπικό σας περιοδικό προσευχής, το βιβλίο προσευχής μελέτης της Βίβλου, το περιοδικό προσευχής του κόσμου. Είναι ένας ισχυρός τρόπος να παραμείνετε συγκεντρωμένοι στη ζωή της προσευχής σας καθώς και να βλέπετε την πιστότητα του Θεού όταν καταγράφετε τις απαντήσεις που λάβατε.

Το προσωπικό περιοδικό είναι ουσιαστικά ένα ημερολόγιο. Αυτός ο τύπος περιοδικών μπορεί να ενσωματώσει όλους τους παραπάνω τύπους περιοδικών ή μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο για να καταγράψετε τα γεγονότα, τα συναισθήματα και τους στόχους σας. Θα επικεντρωθούμε στο προσωπικό περιοδικό σε αυτό το βιβλίο.

Οδηγίες Βίντεο: ΤΥΠΟΙ ΜΑΜΑΔΩΝ /Σκετσακι Kristina Ekou (Απρίλιος 2024).