Arnold Διπλό Ψωμί Ολικής Σίτου

• Ενδέχεται 6, 2024

Το Arnold Double Bread Double Fiber Bread παρέχει 6g ίνας για κάθε φέτα - που είναι 12g ίνας για ένα σάντουιτς. Συνδέστε 4g πρωτεΐνη ανά φέτα, και κάνετε πολύ καλά με τη διατροφή σας!

Αυτό είναι το αγαπημένο ψωμί του φίλου μου. Είναι ορθογώνιο σχήμα, ίσως περισσότερο από πολλά άλλα πρότυπα ψωμιά, και το κάνει πολύ καλά για την κατασκευή ανθεκτικών σάντουιτς. Ο συνολικός αριθμός υδατανθράκων είναι 20 γραμμάρια ανά φέτα - αφαιρέστε τις 6 γραμμάρια ινών και αυτό σας αφήνει με 14 γραμμάρια. Αυτό είναι υψηλότερο από το 7g ή έτσι έχω στα αγαπημένα μου ψωμιά, αλλά και πάλι είναι σημαντικό να σημειώσω πόσες γραμμάρια ίνας παίρνετε εδώ. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε ίνες στη διατροφή σας.

Δεν υπάρχει χοληστερόλη και 180mg νατρίου ανά φέτα, όχι όχι τεράστιες ποσότητες. Για άλλα θρεπτικά συστατικά υπάρχει μόνο μια διασπορά αντικειμένων - 6% σίδηρος, 6% νιασίνη, 4% θειαμίνη. Υπάρχουν μόνο 1,5 γραμμάρια λίπους, κανένας από αυτά δεν είναι κορεσμένα ή trans λιπαρά.

Ο φίλος μου μου αρέσει αυτό επειδή δεν είναι "κοκκώδες" όπως τα πολυβόλα που μου αρέσει. Είναι αρκετά λεία και ακόμη και υφή. Εντυπωσιακά, στη γλώσσα μου μου λείπει η υφή του ψωμιού πολλαπλών σιτηρών. Αυτό γεύση επίπεδη και ίσως ακόμη και σπογγώδη. Το πάχος του σημαίνει ότι μπορώ να δοκιμάσω περισσότερο από το μη αρωματικό ψωμί και λιγότερο από τα νόστιμα φρέσκα είδη που βάζω στο σάντουιτς.

Έτσι δείχνει πώς διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να έχουν διαφορετικές ανάγκες από το ψωμί που τρώνε. Αυτό είναι ένα ψωμί που αγαπά. Για αυτόν είναι ιδανικό να φορτώσετε με ζαμπόν ή γαλοπούλα με τυρί και μαρούλι και τουρσιά και άλλα αντικείμενα. Είναι γερό και παχύ και συγκρατεί όλα τα πράγματα καλά. Για μένα, αν τρώω ένα ψωμί, θέλω να εκτιμήσω αυτό το ψωμί ως μέρος του μίγματος. Θέλω να έχει γεύση και υφή και να μην κατακλύσει τα πάντα.

Λοιπόν ποια είναι η ετυμηγορία εδώ; Σίγουρα το ψωμί διπλής ίνας του Arnold είναι πολύ καλύτερο από το ψωμί των άλλων απλών ψωμιών. Οι ίνες είναι εξαιρετικά σημαντικές στη διατροφή σας και θα πρέπει να εργαστείτε για να εξασφαλίσετε ότι έχετε αρκετές ίνες μέσα σας κάθε μέρα. Αν αυτό λειτουργεί για σας, τότε απολαύστε! Για μένα προσωπικά, προτιμώ ένα ψωμί που έχει περισσότερη υφή και γεύση από αυτό και τείνω να επιλέξω άλλες επιλογές πολλαπλών σπόρων.


Βιβλιοθήκη βιβλίων χαμηλών υδατανθράκων της Lisa Shea

Οδηγίες Βίντεο: The Great Gildersleeve: Fishing Trip / The Golf Tournament / Planting a Tree (Ενδέχεται 2024).